चाय का कायाकल्प करने की शक्ति

किसने कभी किसी असहजता को दूर करने के लिए, बेहतर नींद के लिए या एक संपूर्ण शरीर की तलाश में भी प्रसिद्ध चाय के व्यंजनों का सहारा नहीं लिया है। लेकिन स्वास्थ्य लाभ के अलावा, चाय सौंदर्य का भी ध्यान रख सकती है।

कुछ शक्तिशाली जड़ी बूटियों के साथ बनाई गई एक सरल रेसिपी में एक ताज़ा प्रभाव होता है। मोरिंगा की पत्तियों, जैतून, ब्लैकबेरी और सफेद चाय के साथ बनाया गया चाय का कायाकल्प त्वचा की उपस्थिति में सुधार, बालों और नाखूनों को मजबूत और अधिक सुंदर छोड़ देता है।

मोरिंगा विटामिन ए और सी, फॉस्फोरस, कैल्शियम, आयरन और प्रोटीन से भरपूर एक जड़ी बूटी है। इसमें बहुत सारा बीटा कैरोटीन है, जो त्वचा को मजबूत बनाने के लिए उत्कृष्ट है। जैतून के पत्ते में कई खनिज और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकते हैं, साथ ही वसा को खत्म करने के लिए चयापचय को उत्तेजित करते हैं, इसलिए यह आहार में भी एक महान सहयोगी है। ब्लैकबेरी पत्ती में विटामिन सी और ई के साथ संयुक्त एंटीऑक्सिडेंट भी हैं।

सफेद चाय सामग्री के लिए सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है, इसमें विटामिन सी, बी 1, बी 2, एंटीऑक्सिडेंट, पोटेशियम, मैंगनीज और फोलिक एसिड होता है।

चाय की सामग्री का कायाकल्प स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पाया जा सकता है। अच्छी उत्पत्ति की जड़ी-बूटियों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है और केवल विश्वसनीय स्थानों पर ही खरीदें।

नीचे लिखें कायाकल्प चाय नुस्खा और तैयारी मोड, जो बहुत आसान है।

चाय बनाने की विधि का कायाकल्प

? 1 मुट्ठी मोरिंगा के पत्ते
? 1 मुट्ठी जैतून के पत्ते
? 1 मुट्ठी ब्लैकबेरी के पत्ते
? 1 बड़ा चम्मच सफेद

सभी पत्तियों को मिलाएं, 1 लीटर उबलते पानी डालें और 20 मिनट तक खड़े रहने दें।

चाय का कायाकल्प यह 30 साल से अधिक उम्र के लोगों के लिए संकेत दिया जाता है और इसका सेवन गर्म या ठंडा किया जा सकता है। आदर्श एक दिन में पांच बार एक कप चाय का सेवन करना है और इस मात्रा से अधिक नहीं है, क्योंकि हालांकि यह प्राकृतिक अवयवों से बना है, लेकिन यह अतिरिक्त स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

सदैव युवा रखने वाला शरीर का पूरा कायाकल्प करने वाला सदाबहार चूर्ण। (अप्रैल 2024)