व्यायाम या भोजन: जो वजन कम करने के लिए अधिक महत्वपूर्ण है?

व्यायाम या भोजन: जो वजन कम करने के लिए अधिक महत्वपूर्ण है?

बहुत से लोग आज न केवल सौंदर्य कारणों के लिए अपना वजन कम करना चाह रहे हैं, बल्कि मुख्य रूप से इसलिए क्योंकि वे उन स्वास्थ्य जोखिमों को पहचानते हैं जो अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त हैं। यह भी...

जानिए रजोनिवृत्ति के प्रभावों को दूर करने के 8 प्राकृतिक उपचार

जानिए रजोनिवृत्ति के प्रभावों को दूर करने के 8 प्राकृतिक उपचार

रजोनिवृत्ति महिला शरीर में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन इसके अवांछित प्रभावों के कारण यह एक बहुत ही कठिन चरण हो सकता है। गर्म चमक, रात को पसीना, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा और थकान इस अवधि में...

आपके तनाव को कम करने के 10 त्वरित तरीके

आपके तनाव को कम करने के 10 त्वरित तरीके

इतनी भीड़ और रोज़मर्रा के कामों के साथ, किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है, जो कम से कम किसी बिंदु पर, तनाव को समाप्त नहीं करता है। तनाव पर काबू पाना आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है। इससे निपटने...

8 शारीरिक व्यायाम आप कहीं भी कर सकते हैं

8 शारीरिक व्यायाम आप कहीं भी कर सकते हैं

कई महिलाएं शारीरिक रूप से व्यायाम नहीं करती हैं क्योंकि वे जिम के लिए भुगतान करने के लिए इस तरह की दिनचर्या और पैसे बनाए रखने का समय नहीं होने का दावा करती हैं। हालांकि, व्यायाम उपकरणों से स्वतंत्र...

शोध उन पुरुषों के व्यवसायों को इंगित करता है जो सबसे अधिक विश्वासघात करते हैं

शोध उन पुरुषों के व्यवसायों को इंगित करता है जो सबसे अधिक विश्वासघात करते हैं

हम जानते हैं कि विश्वासघात किसी से भी संबंधित सामान्य भय में से एक है। एक बार संबंधित होने के बाद हम सभी इसके अधीन हैं। और विश्वासघात दोनों पुरुषों और महिलाओं से आ सकता है। जैसा कि हम यहां महिलाओं...

ओटोप्लास्टी: हाउ इट इज़ डोन, बेनिफिट्स, रिस्क एंड रिकवरी

ओटोप्लास्टी: हाउ इट इज़ डोन, बेनिफिट्स, रिस्क एंड रिकवरी

होम> iStock ओटोपलास्टी? कान की सर्जरी के रूप में भी जाना जाता है? यह आमतौर पर कान की संरचना में खामियों की मरम्मत करने के लिए संकेत दिया जाता है (किसी के स्वयं के जन्म और विकास या चोट के कारण...

जानें कि अंतरराष्ट्रीय ब्रांड नामों का उच्चारण कैसे करें

जानें कि अंतरराष्ट्रीय ब्रांड नामों का उच्चारण कैसे करें

क्या आप जानते हैं कि किसी अंतरराष्ट्रीय ब्रांड के बारे में जानने या किसी से बात करने में शर्म आती है क्योंकि नाम उच्चारण करना मुश्किल है? अब आपके पास बात करने के लिए कोई बहाना नहीं है, राष्ट्रीय और...

मिलिए दुनिया के सबसे महंगे वेडिंग केक से

मिलिए दुनिया के सबसे महंगे वेडिंग केक से

हर कोई जानता है कि शादी के केक महंगे हैं, लेकिन केक, जो एक यूके कन्फेक्शनरी है, उस अवधारणा से आगे निकल गया और दुनिया में सबसे महंगा केक बनाया, जिसका अनुमान £ 32.4 मिलियन था। प्रशंसित हलवाई टिम रोथ...