सेवानिवृत्ति: शुरू होने का समय

काम के वर्षों के बाद, अंत में आता है रिटायर होने का समय। महिलाओं को 60 साल की उम्र या सामाजिक सुरक्षा में 30 साल के योगदान के साथ यह अधिकार है। यह सामाजिक और भावनात्मक पहलुओं में कई बदलावों का समय है, जिनमें सकारात्मक या नकारात्मक सजगता हो सकती है। यह सब इसके लिए जिम्मेदार अर्थों पर निर्भर करता है, जो व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है।

की प्रक्रिया निवृत्ति यह परस्पर विरोधी भावनाएं उत्पन्न कर सकता है, अधिक खाली समय की इच्छा और ऊब, आलस्य और वित्तीय अस्थिरता की आशंका के बीच आंतरिक संघर्ष। कई लोगों के लिए यह एक राहत है, लेकिन दूसरों के लिए यह एक पीड़ा हो सकती है।


बहुत से लोग अपनी वित्तीय स्वतंत्रता के बिना सेवानिवृत्त हो जाते हैं और इसलिए उनके पास काम करने से रोकने का कोई तरीका नहीं है। इन मामलों में, एक विकल्प यह करने का अवसर है कि आप वास्तव में क्या पसंद करते हैं और एक दूसरा कैरियर शुरू करते हैं, जो अगले से बहुत अधिक दिलचस्प हो सकता है।

होना है सेवानिवृत्त इसका मतलब यह नहीं है कि बेकार है, जो कुछ नहीं करता है और जीवन के इंतजार में अपने पजामा में पूरे दिन खर्च करता है। इस चरण में डाउनटाइम की आवश्यकता नहीं है और आवश्यक रूप से एक चक्र का अंत है।

इसके विपरीत, निवृत्ति इसे ऐसे क्षणों के रूप में देखा जा सकता है जो एक नए चक्र की शुरुआत को सक्षम बनाता है, जो पेशेवर अवसरों से भरा है।


अपने जीवन को स्थानांतरित करने वाले जुनून की पहचान करें, कुछ शौक या अन्य गतिविधि करें, और स्थायी बनने के लिए कुछ चुनें। यात्रा में निवेश करें, कुछ ऐसा सीखने के लिए जिसे आप हमेशा से चाहते थे लेकिन काम के नाम पर अलग रखना पड़ता है, अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताना। सब के बाद, आप जो कर रहे हैं वह बहुत अधिक आनंददायक है और एक स्वस्थ और अधिक शांतिपूर्ण जीवन का मार्ग है।

अपने दिमाग और स्वास्थ्य को बनाए रखना इस नए चरण की संभावनाओं का पूरी तरह से दोहन करने के लिए आवश्यक आवश्यकताएं हैं। यह आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान को बनाए रखने का भी एक तरीका है, जो जीवन के किसी भी स्तर पर कल्याण के लिए मौलिक हैं।

के रूप में पेशेवर कैरियर का अंत परिवर्तन का कारण बनता है, यह आवश्यक है कि सेवानिवृत्ति की योजना पहले से बनाई गई है। जो लोग इसकी योजना बनाने के बारे में चिंता नहीं करते हैं वे असुरक्षित महसूस करते हैं, निराश होते हैं और कुछ मामलों में गतिविधि की कमी के कारण अवसाद से पीड़ित होते हैं। इसलिए सलाह दी जाती है कि काम करते समय कुछ समानांतर शुरू करें, ताकि जब निवृत्ति आगमन, नए क्षण का अधिकतम लाभ उठाने के लिए केवल आवश्यक समायोजन किया जाता है।

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