प्रत्येक गुजरते दिन के साथ, लोग अधिक व्यर्थ हो जाते हैं और सबसे विविध प्रक्रियाओं की तलाश करते हैं जो उन्हें अपनी उपस्थिति से अधिक संतुष्ट कर सकते हैं। कई महिलाएं जिम में घंटों बिताती हैं; अक्सर ब्यूटी सैलून और ब्यूटी क्लीनिक जाते हैं; घर पर दैनिक जीवन में पालन करने वाले सभी सौंदर्य अनुष्ठानों का उल्लेख नहीं करना।
यह सब, निश्चित रूप से, इसका सकारात्मक पक्ष है। हर किसी को अपने बारे में अच्छा महसूस करने के लिए अपनी शक्ति के भीतर जो कुछ भी करना चाहिए, वह अधिक आत्म-सम्मान सुनिश्चित करना चाहिए। हालांकि, अधिक सुंदरता की इस तलाश में, उसे अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।
कई सौंदर्य अनुष्ठानों के नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं और, कुछ मामलों में, गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा करते हैं। इसलिए, सभी देखभाल बहुत कम है! नीचे इन कुछ हानिकारक आदतों की सूची दी गई है:
1. कृत्रिम टैनिंग
ब्राजीलियन सोसाइटी ऑफ डर्मेटोलॉजी की त्वचा विशेषज्ञ सदस्य क्रिस्टीना सालारो बताती हैं कि किसी भी परिस्थिति में टैनिंग नहीं होनी चाहिए।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) के अनुसार, कृत्रिम टेनिंग, जो विशेष रूप से ऊर्जा की बहुत अधिक मात्रा में यूवीए किरणों से बना है, अस्तित्व में सबसे खतरनाक कैंसरकारी है। UVA किरणें UVB और UVC की तुलना में त्वचा में गहराई से प्रवेश करती हैं और त्वचा के सहायक तंतुओं को बदल देती हैं। एक कृत्रिम कमाना कक्ष में दस मिनट, औसतन, असुरक्षित धूप का एक घंटा है?, डॉक्टर बताते हैं।
इस प्रकार, मुख्य जोखिम जो टैनिंग की पेशकश कर सकते हैं वे हैं: त्वचा कैंसर, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने और मोतियाबिंद।
• 30 से कम उम्र के लोगों में, कृत्रिम टैनिंग से मेलेनोमा की घटना का जोखिम 75% तक बढ़ जाता है। मेलेनोमा त्वचा के कैंसर का सबसे खतरनाक प्रकार है, जिसमें उच्च स्तर की मेटास्टेसिस (शरीर के अन्य अंगों में फैलने की क्षमता) होती है। जोखिम स्पष्ट आंखों और त्वचा वाले लोगों में अधिक है?, त्वचा विशेषज्ञ से जोड़ता है और चेतावनी देता है।
2. बाल हमेशा बंधे या लटके रखें
कई महिलाएं अपने बालों को लगातार पोनीटेल या ब्रैड में बांध कर रखती हैं (विशेषकर काली महिलाओं के लिए)। लेकिन यह आदत नकारात्मक परिणाम ला सकती है।
डर्मेटोलॉजिस्ट क्रिस्टीना सलारो कहती हैं, "एलोपेसिया (बालों का झड़ना) का एक स्थानीय प्रकार है," कर्षण खालित्य ", जिसके परिणामस्वरूप बालों का अत्यधिक कर्षण होता है।"
3. रोजाना फ्लैट आयरन
फिर भी बालों की देखभाल करने के विचार के साथ, दैनिक फ्लैट इस्त्री की आदत बेहद नकारात्मक है। इसका कारण यह है कि किस्में केरातिन नामक एक प्रोटीन द्वारा बनाई जाती हैं, जो कि स्किनी क्यूटिकल्स के साथ पंक्तिबद्ध होती है। ये तराजू सभी हानिकारक एजेंटों जैसे हवा, सूरज, रसायन आदि से तार की रक्षा करते हैं। और फ्लैट लोहे से अत्यधिक गर्मी, आमतौर पर 180 det से ऊपर, इस सुरक्षा को बिगड़ती है।
रोजाना फ्लैट आयरन करने से भी बाल अधिक झड़ते हैं, क्योंकि बोर्ड तारों को खींचता है।
तो टिप मॉडरेशन में अपने बालों को सीधा करने के लिए है! और हमेशा एक विशिष्ट उत्पाद का उपयोग करें जो गर्मी से तारों की रक्षा करता है (या कम से कम मदद करता है)। वही सावधानी उन पर लागू होती है जो बार-बार ड्रायर का उपयोग करते हैं।
4. टैटू बनवाएं
कई लोगों के पास आज पहले से ही टैटू हैं या हो रहे हैं। हालांकि, यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो स्वास्थ्य जोखिमों को कम कर सकती है।
हेपेटोलॉजी जर्नल में एक प्रकाशन के अनुसार, "टैटू का मुख्य जोखिम हेपेटाइटिस बी या सी है। टैटू वाले लोगों को हेपेटाइटिस सी होने का काफी अधिक जोखिम है।"
? पेंट पिगमेंट एलर्जी विकसित करने का जोखिम भी मौजूद है, केलॉइड का खतरा क्या है? लोगों में इस प्रतिक्रिया की संभावना है?, त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं।
जो व्यक्ति वैसे भी टैटू पाने का फैसला करता है, उसे कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। मुख्य बात यह चिंता करती है कि यह टैटू कैसे किया जाएगा। जगह में बाँझ और डिस्पोजेबल उपकरण का उपयोग करके एक पेशेवर होना चाहिए?
5. बोटोक्स बनाओ
क्रिस्टीना सलारो बताती हैं कि बोटुलिनम टॉक्सिन टाइप ए का आवेदन, जिसे "बोटॉक्स" कहा जाता है, पर्याप्त रूप से तैयार पेशेवरों (सामान्य रूप से, जो कि डर्माटोलॉजी या ब्राजीलियाई सोसाइटी ऑफ ब्राजीलियन सोसाइटी ऑफ प्लास्टिक सर्जरी के विशेषज्ञ हैं) द्वारा तैयार किया जाता है। । एक संभावित जोखिम ptosis का है। पलक यानी पलक का गिरना, जिससे आंख और चेहरे की विषमता को खोलना मुश्किल हो जाता है? जब चेहरे का एक पक्ष दूसरे पक्ष को असमान रूप से आराम देता है। किसी भी आक्रामक प्रक्रिया की तरह, उपयोग की जाने वाली सामग्री (सुइयों) को निष्फल और डिस्पोजेबल होने की आवश्यकता है?, बताते हैं।
त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं कि चेहरे के कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए आवेदन आमतौर पर हर छह महीने में किए जाते हैं, हालांकि, आवेदन हर चार महीनों तक अधिक बार हो सकता है।
इस प्रकार संभावित समस्याओं से बचने के लिए इस प्रक्रिया को करने के लिए योग्य पेशेवरों की तलाश करने की आवश्यकता को पुष्ट करता है।
6. अधिक सफ़ेद क्रीम का उपयोग करें
व्हाइटनिंग क्रीम उन मामलों में इंगित की जाती हैं जहां हाइपरक्रोमिक स्पॉट होते हैं जो व्यक्ति को परेशान करते हैं, सौंदर्यवादी रूप से। हालांकि, उन्हें कभी भी अति प्रयोग नहीं किया जाना चाहिए और बिना किसी पर्चे के।
क्रिस्टीना सैलारो के अनुसार, त्वचा को हल्का करने वाले यौगिकों में आमतौर पर दो कार्य होते हैं, जिनका अगर दुरुपयोग किया जाता है, तो यह त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है: कॉर्टिकोस्टेरॉइड और हाइड्रोक्विनोन। • त्वचा में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के दुरुपयोग से छोटी वैरिकाज़ नसों का पतला होना और दिखना शुरू हो जाता है जो चेहरे पर बहुत भद्दा हो जाता है। दूसरी ओर हाइड्रोक्विनोन, एक प्रतिक्रिया का कारण हो सकता है? ओक्रोनोसिस? ? जब हाइपरक्रोमिक (डार्क) पैच दिखाई देते हैं, तो त्वचा पर नीले या भूरे-नीले टोन के साथ, जिसका इलाज करना मुश्किल होता है। यह उन लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम है जो एक त्वचा विशेषज्ञ की सख्त निगरानी के बिना दवा लेते हैं?
7. बाल हटाने वाली क्रीम के साथ बाल निकालना
बालों को हटाना ज्यादातर महिलाओं में एक आम आदत है। हालांकि, त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं कि कुछ डिपिलिटरी क्रीम का उपयोग प्राथमिक जलन या संपर्क (एलर्जी) के कारण संपर्क जिल्द की सूजन का कारण बन सकता है।
ऐसे मामलों में, सवाल में क्रीम का उपयोग बंद करना और त्वचा विशेषज्ञ से मार्गदर्शन लेना आवश्यक है।
8. हेयर स्ट्रेटनिंग क्रीम
कई महिलाएं, सीधे बालों की तलाश में रहती हैं, अक्सर स्ट्रेटनिंग क्रीम का इस्तेमाल करती हैं। त्वचा विशेषज्ञ क्रिस्टीना कहती हैं, "समस्या यह है कि वे तार टूटने का कारण बन सकते हैं।"
इसलिए, इस प्रकार के बालों के उपचार के लिए चयन करने से पहले, विश्वसनीय पेशेवरों से परामर्श करना महत्वपूर्ण है जो इस प्रक्रिया के सभी पेशेवरों और विपक्षों को इंगित कर सकते हैं।
9. अक्सर नेल पॉलिश का इस्तेमाल करें
ज्यादातर महिलाएं अपने नाखूनों को हमेशा "अच्छी तरह से" करना पसंद करती हैं। उनमें से कई नेल पॉलिश के बिना एक दिन भी नहीं बिताते हैं। हालांकि, त्वचा विशेषज्ञ क्रिस्टीना पर प्रकाश डालते हैं, यह बहुत ही सामान्य आदत पलकों में जिल्द की सूजन से संपर्क कर सकती है। "यह त्वचाविज्ञान कार्यालयों में एक लगातार बढ़ती प्रतिक्रिया है," वह निष्कर्ष निकालते हैं।
क्या आप अब कुछ सौंदर्य अनुष्ठानों को जानते हैं जो नकारात्मक परिणाम ला सकते हैं? कुछ पूरी तरह से बचा जाना चाहिए; दूसरों को मॉडरेशन में और हमेशा पेशेवर मार्गदर्शन के साथ किया जाना चाहिए। सब के बाद, सौंदर्य परिणाम के लिए कोई भी आपके स्वास्थ्य को खतरे में डालने के लायक नहीं है!
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