हर पहली बार गर्भवती महिला मूल रूप से अपनी माँ, दादी और दोस्तों के समान सलाह सुनती है जो इस स्थिति से गुज़री है। समस्या यह है कि जानकारी अक्सर इतनी बेमेल है कि वह रास्ते में आती है और नई माँ के सिर को भ्रमित करती है। यदि आप गलत सलाह का पालन नहीं करना चाहते हैं, तो निराशा न करें, हमने पांच पुस्तकों की एक सूची तैयार की है जो आपको सबसे अच्छे तरीके से बच्चे को प्राप्त करने के लिए तेज करेंगे।
1? जब आप इंतजार कर रहे हों तो क्या उम्मीद करें?
पुस्तक, महीने-दर-महीने, महिला के शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों को दिखाती है और उन चुनौतियों को प्रस्तुत करती है जिन्हें उन्हें प्रत्येक चरण में दूर करने की आवश्यकता होती है। यह अनुशंसा की जाती है कि गर्भकालीन अवधि बढ़ने पर माँ धीरे-धीरे पढ़े। क्या यह संयुक्त राज्य अमेरिका में गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे अधिक बिकने वाली पुस्तक है? और पहले से ही रॉड्रिगो सेंटोरो, कैमरन डियाज़ और जेनिफर लोपेज़ अभिनीत एक ही नाम की एक फिल्म में बदल गई है। Saraiva.com पर $ 29.90।
2? माता-पिता कैसे पैदा होते हैं? एक अप्राप्य पिता के कालक्रम
यह पिताजी को पहली यात्रा देना है और फिर इसे खुद पढ़ें। पुस्तक में एक ऐसे व्यक्ति की कहानियों को दिखाया गया है जो अचानक खुद को एक पिता पाता है और उसे स्थिति से निपटना सीखना चाहिए। मजेदार और हल्के तरीके से, लेखक बच्चे के पहले दो वर्षों के दौरान पहली बार माता-पिता द्वारा सामना की गई अनगिनत कठिनाइयों को उजागर करने की कोशिश करता है। पढ़ना सुखद है और भाषा सुलभ है। पनडुब्बी में आर $ 41,90।
3? Shantala? शिशुओं के लिए मालिश
शांताला एक विशेष प्रकार की सुखदायक शिशु मालिश है जिसकी प्राचीन उत्पत्ति भारत में हुई है। इसका पता तब चला जब फ्रांसीसी डॉक्टर फ्रैडरिक लेबॉयर ने एक पैरापेलिक लड़की को एक भारतीय शहर में एक फुटपाथ पर अपने बच्चे की मालिश करते देखा। लड़की का नाम शांताला था और डॉक्टर ने मालिश का नाम उसी के नाम पर रखा था। इसके अलावा, लेओबॉयर ने अपने बच्चे में युवा महिला द्वारा विकसित पूरे अनुक्रम की तस्वीर खींची।
पुस्तक में डॉक्टर द्वारा ली गई तस्वीरें हैं, जो मुख्य रूप से माँ और बच्चे के बीच के संबंध पर केंद्रित हैं, मालिश प्रक्रिया में शामिल स्नेह और यह कारक बच्चे के विकास को सकारात्मक रूप से कैसे प्रभावित करता है। Americanas.com पर $ 40.72।
4 बच्चे की जान
लेखक, डॉ। रिनाल्डो डी लमारे, पुस्तक में बच्चे के साथ सभी देखभाल करते हैं? शून्य से दो साल तक? और एक हिस्सा विशेष रूप से इस चरण के विशिष्ट विकृति के लिए समर्पित है। एक पूर्ण मार्गदर्शिका होने का संकेत न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि बच्चे के जन्म के बाद भी पढ़ने के लिए दिया जाता है।
पुस्तक शिशु नवजात विज्ञान, न्यूरोलॉजी, न्यूमोलॉजी, नेफ्रोलॉजी और एंडोक्रिनोलॉजी के क्षेत्र में नवीनतम खोजों को भी प्रस्तुत करती है। विषयों को सरल और आसान तरीके से समझने के लिए संपर्क किया जाता है। Americanas.com पर R $ 24,90।
5? ईमानदारी से गर्भवती
यह पुस्तक कोई मार्गदर्शक या पुस्तिका नहीं है। पटकथा लेखक जुलियाना लिंस अपनी दूसरी गर्भावस्था की कहानी बताती हैं, जिसमें हास्य का उपयोग करके हर गर्भवती महिला के लिए सामान्य स्थितियों का वर्णन किया जाता है, जैसे कि उसकी गर्भावस्था के दौरान होने वाली आशंकाओं, अपेक्षाओं और परिवर्तनों का। गर्भवती महिला प्रत्येक पृष्ठ पर खुद को ढूंढती है, एक वास्तविक कहानी की कठिनाइयों के साथ। पनडुब्बी में $ 20,00।
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