रूसी वर्तमान: प्रक्रिया जो सेल्युलाईट, वसा और सैगिंग को कम करने का वादा करती है

रूसी वर्तमान एक सौंदर्य प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य त्वचा और मांसपेशियों में सुधार करना है, जिसका उपयोग व्यापक रूप से आदर्श शरीर की खोज में किया जाता है, अच्छे पोषण और व्यायाम के पूरक के रूप में।

पेट क्षेत्र सबसे अधिक मांग है, लेकिन रूसी वर्तमान को जांघों, नितंबों, दूसरों के बीच, हमेशा एक विशेष पेशेवर की देखरेख में भी लागू किया जा सकता है। स्पोर्ट्समैन में, इसका उपयोग परिसंचरण में सुधार करने और भारी प्रशिक्षण के बाद आराम करने के लिए भी किया जाता है।

डब्ल्यू स्पा के डब्ल्यू स्पा विशेषज्ञ जूलियो नोगीरा बताते हैं कि यह मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है, जहां यह लागू होता है, इस क्षेत्र को घुमाता है और टोनिंग और परिभाषा को तेज करता है।

इस विधि को इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन, इलेक्ट्रोथेरेपी, या विद्युत प्रवाह भी कहा जा सकता है, लेकिन इसे लोकप्रिय रूप से रूसी वर्तमान के रूप में जाना जाता था क्योंकि यह 1980 के दशक में रूस में विकसित तकनीक थी।

इस प्रक्रिया के कार्य क्या हैं?

पेशेवर बताते हैं कि रूसी वर्तमान विशेष रूप से कुछ बिंदुओं में संतोषजनक परिणाम की गारंटी देता है, जैसे:

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• सैगिंग के खिलाफ लड़ाई;
• सेल्युलाईट और स्थानीयकृत वसा की कमी;
• मांसपेशियों की टोन को मजबूत करना;
• रक्त और लसीका प्रवाह में सुधार।

यह सब कम्प्यूटरीकृत इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन के माध्यम से होता है, जब मध्यम आवृत्ति डिवाइस मांसपेशियों के तंतुओं तक पहुंचता है, तो वर्णित लाभ उत्पन्न करता है।

रूसी वर्तमान कैसे काम करता है?

डिवाइस में कई इलेक्ट्रोड होते हैं, जिन्हें एक प्रकार के इलास्टिक स्ट्रैप के रूप में माना जाना चाहिए। "विद्युत प्रवाह का उपयोग किया जाता है जो असममित और कम आवृत्ति है, कम वोल्टेज और छोटे से मध्यम तीव्रता के साथ", सौंदर्य चिकित्सा में विशेषज्ञ का कहना है।

प्रत्येक सत्र एक घंटे तक रह सकता है, जिसमें 15 सेकंड तक विद्युत उत्तेजना दी जाती है, इसके बाद एक मिनट के विराम के साथ, प्रति सत्र 10 मिनट के विद्युत उत्तेजना के उपचार के अंत में एक अनुशंसित समय होता है।

एक सत्र और दूसरे के बीच, कम से कम एक सप्ताह के अलावा की आवश्यकता होती है।

मतभेद

विशेषज्ञ जूलियो के अनुसार, कंजस्टिव हार्ट डिजीज, पेसमेकर कैरियर्स, सर्कुलेटरी पैथोलॉजीज जैसे कि फ्लेबिटिस, एम्बोलिम्स, वैरिकाज़ वेन्स, थ्रॉम्बोफ्लेबिटिस, गर्भवती महिलाओं, हाइपर और हाइपोटेंशन से ग्रस्त लोगों के लिए रूसी करंट की सिफारिश नहीं की जाती है।

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न ही जिन्हें क्रॉनिक किडनी की समस्या, संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रियाएं, न्यूरोप्लासिया, क्रॉनिक किडनी प्रॉब्लम, प्रेशर प्रॉब्लम, पल्मोनरी पैथोलॉजी जैसे पल्मोनरी वातस्फीति, मिर्गी जैसी बीमारियां हैं, उन्हें यह प्रक्रिया नहीं करनी चाहिए।

इसके अलावा, वे कहते हैं कि यहां तक ​​कि उन लोगों में भी जो पूरी तरह से फिट हैं, इसलिए यह आवश्यक है कि डर्मेटाइटिस या डर्मेटोसिस और मांसपेशियों को नुकसान न हो, क्योंकि बिजली के चार्ज का उपयोग किया जाता है।

रूसी वर्तमान के बारे में अधिक प्रश्न स्पष्ट किए गए हैं

एस्थेटिक मेडिसिन विशेषज्ञ जूलियो नोगीरा विधि के बारे में सबसे आम सवालों के जवाब देते हैं:

1. सत्र कितने समय तक चलता है?

रंग 30 मिनट से 1 घंटे तक।

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2. कितने सत्रों की आवश्यकता है?

संख्या प्रत्येक व्यक्ति के लिए भिन्न होती है, लेकिन औसतन पांच और 10 सत्रों के बीच की सिफारिश की जाती है।

3. परिणाम कब तक दिखाई देता है?

विशेषज्ञ के अनुसार, दूसरे सत्र से परिणामों को नोट करना शुरू करना पहले से ही संभव है।

4. यह शरीर के किस अंग से बना हो सकता है?

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लोगों द्वारा सबसे आम और सबसे अधिक मांग वाले हिस्से पेट, जांघ, नितंब और पैर हैं।

5. एक सत्र में कितना खर्च होता है?

कीमतें $ 100 से $ 300 तक होती हैं।

सभी मामलों में, प्रत्येक व्यक्ति की जरूरत और चुने हुए शरीर के अंग के अनुसार, वर्तमान एक गहन और एक साथ तरीके से काम करता है, दृढ़ता को बढ़ावा देता है, काम किए गए क्षेत्रों को आकार देता है।

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