हमारे दैनिक जीवन के लिए हम जो खाद्य पदार्थ चुनते हैं, वे हमारे शरीर में कई प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदार होते हैं। पोषण विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, दुनिया भर के चिकित्सा समुदाय के अध्ययन के आधार पर, हमें लगातार सिफारिशें देते हैं कि किन खाद्य पदार्थों पर विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों को संबोधित करना है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाने से आपकी सेक्स लाइफ भी प्रभावित हो सकती है।
"द गॉडेस ओर्गास्म" पुस्तक के लेखक ईव मार्क्स के अनुसार, या "द देवी ऑर्गसम," कुछ प्रकार के भोजन कामोत्तेजक के रूप में कार्य कर सकते हैं, जिससे कामेच्छा में सुधार करने में मदद मिलती है और, परिणामस्वरूप, आपका यौन स्वास्थ्य।
1? कैवियार
कैवियार में विटामिन संचार प्रणाली के लिए महत्वपूर्ण सहयोगी हैं। मछली के अंडे में पाए जाने वाले कुछ विटामिन हैं विटामिन ए, डी, बी 1, बी 2, और बी 6, साथ ही फास्फोरस। मार्क्स बताते हैं कि "परिसंचरण संभोग से संबंधित है, क्योंकि आपको पूरी तरह से संतुष्ट होने के लिए, रक्त को आपके शरीर के महत्वपूर्ण हिस्सों तक जल्दी पहुंचने में सक्षम होना चाहिए।" इसलिए, सेक्स के मामले में मसाले की उच्च कीमत के बावजूद, एक कोशिश के लायक है।
2? कस्तूरी
मसालों का एक और प्रतिनिधि हम में से अधिकांश के लिए सुलभ नहीं है नश्वर, सीप का इतना तीव्र कामोद्दीपक प्रभाव है कि कुछ जगहों पर इसे "प्रेम का भोजन" के रूप में जाना जाता है। मार्क्स के अनुसार, सीप प्रोटीन और ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, और "इसमें बड़ी मात्रा में जस्ता होता है, जो चिकित्सकीय रूप से सिद्ध होता है, यौन इच्छा में सुधार करता है।"
3? अजवाइन या अजवाइन
अजवाइन, या अजवाइन, यौन शक्तिवर्धक खाद्य पदार्थों में से एक है। मार्क्स के लिए, यह प्यार के लिए एक अच्छा भोजन है जो सदियों से बड़ों द्वारा इस्तेमाल किया गया है। यह पोटेशियम और बड़ी मात्रा में खनिजों के अलावा विटामिन ए, बी और सी से समृद्ध है। ब्राजील के व्यंजनों में अजवाइन मुख्य रूप से सूप व्यंजनों, सलाद और एक प्रकार के मसाला के रूप में उपयोग किया जाता है। पौधे के सभी भागों, जड़ों, तने, पत्तियों और यहां तक कि बीजों का सेवन किया जा सकता है, जो इसे बेहद कार्यात्मक और तैयार करने में आसान बनाता है।
4 बादाम और वनीला
बादाम का सेवन मानव शरीर के विभिन्न कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है। यह बहुत सारे पोषक तत्वों का वहन करता है और, क्योंकि यह तेल फलों के समूह के अंतर्गत आता है, जिससे आपको वजन कम करने में भी मदद मिल सकती है। वेनिला मैडागास्कर, मैक्सिको, ताहिती और इंडोनेशिया में पाए जाने वाले एक आर्किड की फली है। यह आमतौर पर कैंडी और आइसक्रीम में एक स्वादिष्ट बनाने का मसाला के रूप में प्रयोग किया जाता है। मार्क्स इसके इस्तेमाल के लिए तर्क देते हैं क्योंकि "बादाम और वेनिला में फेरोमोन जैसी गंध होती है, जो हार्मोन हैं जो एक व्यक्ति को दूसरे की ओर आकर्षित करते हैं।"
5? चॉकलेट
जाहिरा तौर पर, चॉकलेट केवल महिलाओं की सहयोगी नहीं है, जो मासिक धर्म के तनाव के कारण होने वाली उदासी का मुकाबला करती है। लेखक बताता है कि यह कामेच्छा में सुधार करने के लिए एक अच्छा भोजन भी हो सकता है। चॉकलेट एक प्राकृतिक कामोद्दीपक है। इसमें कैफीन के निशान होते हैं, जो एक उत्तेजक है। चॉकलेट में एक और उत्तेजक, थियोब्रोमाइन भी मौजूद होता है। फेनलेथाइलामाइन, एम्फ़ैटेमिन परिवार का एक सदस्य है, जो चॉकलेट में पाया जाने वाला एक रासायनिक घटक भी है? इतने सारे उत्तेजक पदार्थों का संयोजन इस भोजन को स्वादिष्ट बनाने के साथ-साथ सेक्स जीवन के लिए एक शक्तिशाली हथियार बनाता है।
पाठ को तृतीय आयु वेबसाइट से आंशिक रूप से स्वतंत्र रूप से अनुवादित किया गया है।
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