महिला यह जानकर 114 किलो खो देती है कि अधिक वजन मौत का कारण बन सकता है

कुछ लोगों के लिए, वजन कम करना केवल एक सौंदर्य मुद्दे से बहुत अधिक है, लेकिन एक स्वास्थ्य मुद्दा है, या, अधिक चरम मामलों में, जीवन या मृत्यु। कैंब्रिज की Charmaine Wilkinson के साथ ऐसा ही हुआ, 34 साल की उम्र में वह जानती थी कि अगर वह 40 साल की उम्र में वजन कम नहीं करती तो वह मर सकती है। उसके डॉक्टर ने उसे बताया कि अगर उसका वजन बढ़ना जारी रहा, तो उसकी हड्डियाँ बिखर जाएँगी और उसके पास जीने के लिए केवल पाँच और साल होंगे।

इस खबर के कारण उसकी जीवनशैली में बदलाव आया और सर्जरी के बाद एक साल के भीतर उसने 100 किलो से अधिक वजन कम कर लिया। मेरी तबीयत बिगड़ रही थी। मुझे सांस की कमी थी और चलने में कठिनाई थी। क्या मैं ऐसी दिखती थी जैसे मैं एक बूढ़ी औरत थी?

वह कहती है कि उसने अपने बच्चों मैसन, 13 और पॉपी, चार के जन्म के बाद वजन बढ़ाना शुरू किया। दिन के दौरान मैं उनकी देखभाल करने में व्यस्त था, रात का खाना देर से खाना, और ज्यादातर जंक फूड और सोडा खाना।


फेसबुक के माध्यम से, उसने एक पृष्ठ बनाया, जहां उसने अपने वजन घटाने के बारे में अपडेट किया और कहती है कि कुछ महीनों में अंतर आश्चर्यजनक था और उसे बेहतर महसूस हुआ।

11 साल तक लगे रहे, आखिरकार उसे साथी माइक फॉकनर से शादी करने का सपना साकार होगा। "मेरी सगाई की अंगूठी भी मेरी उंगली फिट नहीं थी! और अपने बच्चों को बड़े होते देख शादी नहीं कर पा रही थी या नहीं। वह अपना वजन कम करने के फैसले के बारे में कहती है। “अब मैं और मेरे मंगेतर शादी की तारीख तय कर सकते हैं। मैं एक नई महिला की तरह महसूस करती हूं और कपड़े पहनने की कोशिश करने का इंतजार नहीं कर सकती?

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