खाद्य अंशों की तस्वीरें देखें जिनमें केवल 200 कैलोरी हैं

वाइजेरेक वेबसाइट, जिसका उद्देश्य सबसे विविध प्रश्नों का उत्तर देना है, जिसमें 200 कैलोरी वाले भोजन के कुछ हिस्सों के चित्रों के साथ एक गैलरी दिखाई गई। कुछ तस्वीरें उस राशि से भी प्रभावित होती हैं जो आप सब्जी का सेवन कर सकते हैं, जैसे कि ब्रोकली से भरी प्लेट और जब प्रोसेस्ड फूड की बात आती है, तो तुलना 1 कॉपी या उससे भी कम हो जाती है।

यह विचार केवल सूचित करने के लिए नहीं है, बल्कि लोगों को यह बताने के लिए है कि वे क्या कर रहे हैं, जैसा कि अमेरिकी कृषि विभाग के अनुसार, प्रतिदिन 2000/2500 कैलोरी वजन कम करने के लिए आवश्यक है कि वे स्वस्थ रहें और दैनिक गतिविधियों के अनुरूप हों। । छवियों से, यह ध्यान दिया जाता है कि 200 कैलोरी एक भोजन, या इसके एक छोटे हिस्से की तुलना में बहुत अधिक हो सकती हैं।

चित्र सभी समान अनुपात में हैं, एक ही कैमरे के साथ और तालिका से समान दूरी पर लिया गया था, इसलिए भोजन और इसके अंशों के बीच तुलना अधिक यथार्थवादी है। साइट ने ज्ञात उत्पादों को प्रदर्शित करने के लिए चुना है जो स्पष्ट रूप से कैलोरी जानकारी प्रदान करते हैं और अक्सर गेहूं के आटे जैसे अन्य खाद्य पदार्थों को शामिल करते हैं। 200 कैलोरी का प्रस्ताव यह है कि 100 कैलोरी कुछ खाद्य पदार्थों की मात्रा को निर्णायक बना देगा, और इसलिए तुलनात्मकता से समझौता करते हुए, तस्वीरों में सही नहीं दिखाई देगा, और विपरीत कारण के लिए, 500 कैलोरी एक ही ब्रोकोली पकवान को बहुत बड़ा बना देंगे, और प्रस्ताव का समझौता भी करेगा।

200 कैलोरी अंशों की तस्वीरें देखें:

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