एक ककड़ी को स्लाइस करना और केवल नमक के साथ खाना, जैसे कि यह एक फल या कुछ नमकीन था, ऐसी व्यावहारिक सब्जी के लाभों का आनंद लेने के तरीकों में से एक है। इसकी खपत हमें फैंसी सलाद और जंगली सॉस का आविष्कार करने के लिए इसे पकाने या सीजन करने की आवश्यकता नहीं है, यह एक सरल और स्वादिष्ट भोजन बनाती है। कब तक ककड़ी को अधिक तीव्रता से बनाया जाता है, जैसे कि जब इसे चुना जाता है? प्रसिद्ध अचार ?, यह अभी भी खाना पकाने में सफल है और इसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है।
हालांकि, ककड़ी का उपयोग केवल खाना पकाने में ही नहीं किया जाता है। सौंदर्य उपचार में इसकी शक्ति कई वर्षों से ज्ञात है, या तो थकी आँखों को शांत करने के लिए या त्वचा को टोन करने के लिए। त्वचा विशेषज्ञ हेलेना ज़ांटुत बताती हैं कि, हालांकि इसकी मुख्य विशेषता शीतलन प्रभाव है, लेकिन इसमें बड़ी मात्रा में पानी होने के कारण यह हाइड्रेट करने में भी सक्षम है।
1? कुख्यात ककड़ी आंखों में स्लाइस
क्योंकि इसमें पानी की उच्च सांद्रता है, खीरे कम पफपन और आंख के तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। आदर्श रूप से, आंखों में उपयोग के लिए काटने से पहले खीरे को कुछ समय के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। ठंड भी थकी आँखों की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करती है। लगभग 15 मिनट के लिए उन पर स्लाइस रखें।
2? शक्तिशाली बालों का पुनर्निर्माण
महिलाओं के लिए जो पूल में बहुत समय बिताते हैं, क्लोरीन को तारों को नुकसान पहुंचाने से रोकना लगभग असंभव कार्य है। लेकिन खीरे का सेवन करने वाले एक सरल नुस्खा का उपयोग करके इस रसायन के हानिकारक प्रभावों को कम किया जा सकता है। हेलेना के लिए, ककड़ी मॉइस्चराइजिंग बाल है, लेकिन इसका कोई बाल क्रीम की तरह सीमित प्रभाव है? इसलिए विटामिन और अन्य मॉइस्चराइज़र के साथ इसका उपयोग करना उचित है।
आपको एक अंडा, एक जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा और एक ब्लेंडर में पीसा हुआ ककड़ी के एक चौथाई की आवश्यकता होगी। 10 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़कर, सभी अवयवों को मिलाएं और बालों के माध्यम से फैलाएं। फिर खूब पानी से निकाल दें।
3? शक्तिशाली टॉनिक
एक ब्लेंडर में एक ककड़ी मारो, एक धुंध-छलनी छलनी पर परिणाम फेंकना। अपेक्षा? रस? दो चम्मच शहद डालें और डालें। चेहरे पर एक कपास की मदद से फैला और गोद? 15 मिनट के लिए और फिर वापस लेना।
4 मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क
आपको आधा कप कटा हुआ ककड़ी, आधा कप कटा हुआ एवोकैडो, एक अंडे का सफेद भाग और दो चम्मच पाउडर दूध की आवश्यकता होगी। एक चिकनी पेस्ट तक एक ब्लेंडर में सब कुछ मारो। मिश्रण को आधे घंटे के लिए फ्रिज में रखें और फिर समान रूप से चेहरे पर फैलाएं। आप उसके साथ आधे घंटे तक रह सकते हैं या जब तक वह सूख न जाए। गर्म पानी के साथ निकालें।
5? आराम से स्नान
गर्म पानी के एक टब में, एप्सम (मैग्नीशियम सल्फेट) नमक के दो कप, एक कटा हुआ ककड़ी, पुदीने की पत्तियां और आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालें। कुछ समय तक वहाँ रहने से आराम और ताजगी का प्रभाव हो सकता है।
6 फेस मास्क
ब्लेंडर में दौनी आवश्यक तेल की एक बूंद के साथ ककड़ी के एक छोटे टुकड़े को मारकर और एक स्पष्ट हरा जोड़कर, आपको एक चेहरे का मुखौटा मिलता है जिसका उपयोग केवल आंख और मुंह क्षेत्र पर नहीं किया जाना चाहिए। उंगलियों से धीरे से फैलाएं और 15 मिनट बाद हटा दें।
7 दही का मास्क
सादे दही के एक चम्मच के साथ एक ब्लेंडर में आधा ककड़ी मारो। इस मास्क को चेहरे, गर्दन और गोद दोनों पर लगाया जा सकता है। मास्क को 15 मिनट तक काम करने दें और फिर गर्म पानी से धो कर हटा दें।
हेलेना का दावा है कि? ककड़ी एक ऐसी सब्जी है जो अगर और भी अधिक लाभ पहुंचाती है, क्योंकि यह जटिल बी (न्यूरॉन्स के लिए महत्वपूर्ण), लिगनान (जो कैंसर की रोकथाम में मदद करती है) में समृद्ध है, और यह बहुत समृद्ध है क्योंकि यह समृद्ध है पानी।
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