शहद की चाय शरीर में वसा के संचय को रोकती है

ठंड के दिनों में अपने शरीर को भिगोने और गर्म करने के लिए कप जैसा कुछ भी नहीं है। इससे भी बेहतर अगर वह आपका आहार सहयोगी है, है ना? स्लिमिंग टी की दुनिया में बड़ी खबर है हनीबश!

पेशकश करने के लिए बहुत सारे

अभी भी ब्राजील में बहुत कम जाना जाता है, यह पौधा केप क्षेत्र, दक्षिण अफ्रीका से है, और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। चाय कैफीन मुक्त है, इसलिए यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो तनावपूर्ण जीवन जीते हैं और आराम करने की आवश्यकता होती है। रंग पीला है और इसमें एक स्वादिष्ट स्वाद और सुगंध है, शहद की याद दिलाता है (इसलिए नाम, शहद = शहद, बुश = बुश)। यह गर्म और ठंडा दोनों लेने के लिए स्वादिष्ट है।

इसके फूलों, पत्तियों और तनों को पहले से ही व्यापक रूप से औषधीय चाय के रूप में उपयोग किया जाता है, पाचन समस्याओं, चकत्ते के नियंत्रण में, रजोनिवृत्ति के अप्रिय प्रभावों के खिलाफ और दुद्ध निकालना को बढ़ावा देने के लिए।

इसके अलावा, यह नाइट्रोजन, फास्फोरस, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, जस्ता, लोहा, मैंगनीज, एल्यूमीनियम और बोरान जैसे स्वास्थ्य-लाभकारी खनिजों की एक अविश्वसनीय श्रेणी प्रदान करता है। हनीबश में एंटीऑक्सिडेंट गुण भी होते हैं, जो त्वचा विशेषज्ञ हेलेना ज़ांटुत के अनुसार, त्वचा के कायाकल्प के लिए महान हैं क्योंकि वे मुक्त कणों से लड़ते हैं और झुर्रियों को रोकने में मदद करते हैं। चाय भी भूख नियंत्रण और द्रव प्रतिधारण में सहायता करती है।

एक "थोड़ा बल" आहार के लिए

अतिशयोक्ति की तरह लग रहा है? अभी तक सभी का सर्वश्रेष्ठ आना बाकी है। हनीबश चाय एक महान सहयोगी हो सकती है जब अतिरिक्त वसा को खत्म करने की बात आती है! अनुसंधान से पता चलता है कि पौधे शरीर को वसा के भंडारण से रोकता है, और इससे अधिक: यह मौजूदा वसा को खत्म करने में मदद कर सकता है।

शोधकर्ता जड़ी-बूटी में पाए जाने वाले पॉलीफेनोल्स की बड़ी मात्रा के परिणामों को बताते हैं, जो अध्ययन के अनुसार, वसा भंडारण को रोकते हैं। इसका मतलब यह है कि चाय मोटापे के खिलाफ एक एजेंट के रूप में बड़ी खबर हो सकती है।

और लाभ वहाँ नहीं रुकते हैं, क्योंकि हनीबश अन्य चिकित्सीय पदार्थों जैसे कि पिनिटोल पर निर्भर करता है, एक प्रभावी expectorant जिसमें मधुमेह विरोधी गतिविधियाँ, आइसोफ्लेवोन्स होते हैं, जो मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करते हैं, और फ्लेवोन और ज़ेन्थोन, जो नहीं वे एंटी-वायरल गुणों के साथ प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ पदार्थ हैं।

चाय का समय!

ऐसा लगता है कि इस ड्रिंक को अपनी दिनचर्या में लाने के लिए उच्च समय है, है ना? सुहागरात के अलावा, कई चाय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। उदाहरण के लिए, ग्रीन टी मेटाबॉलिज्म को गति देती है, जबकि कैमोमाइल और मिंट डिटॉक्सिफायर्स का काम करते हैं। कुल मिलाकर, वे विषाक्त पदार्थों को खत्म करने, भूख को नियंत्रित करने और दैनिक द्रव सेवन के पूरक में मदद करते हैं। सभी लाभों का आनंद लेने के लिए उन्हें तैयार करने के बारे में कुछ युक्तियां देखें!

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