अध्ययन बताते हैं कि रेड वाइन का मध्यम सेवन कई बीमारियों के इलाज में मदद कर सकता है। स्वस्थ भोजन और व्यायाम से संबद्ध मानव शरीर के संपूर्ण कामकाज में योगदान देता है। हालांकि, कई लोग बिना डॉक्टरी सलाह के शराब पीते हैं और खत्म कर देते हैं, जो खतरनाक हो सकता है।
अत्यधिक पीने से यकृत, अग्न्याशय, पेट और कई अन्य अंगों में समझौता हो सकता है। यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि यह मनोवैज्ञानिक बीमारियों के उद्भव को भी सक्षम बनाता है ?, व्यक्तिगत ट्रेनर कारीन परेरा कहते हैं।
हॉस्पिटल डे ला सांता क्रेउ I संत पौ, बार्सिलोना, जोसेप गार्डिया के एडिक्टिव कंडक्ट यूनिट के मनोचिकित्सक के लिए, अल्कोहलवाद भी संक्रमण और विकारों जैसे कि चिंता, अवसाद, अनिद्रा के उद्भव को सक्षम बनाता है और 60 बीमारियों का कारण बन सकता है। । • मरीजों ने यह विश्वास करना शुरू कर दिया कि वे किसी भी समय रुक सकते हैं, जो सच नहीं है। बहुत लंबा और अनियंत्रित रूप से पीने से भी स्ट्रोक हो सकता है?, व्यक्तिगत टिप्पणी करता है।
डॉ। ड्रूसियो वेरेला की वेबसाइट, रोनाल्डो लारंजीरा के साथ एक साक्षात्कार में, संघीय विश्वविद्यालय साओ पाउलो में पॉलिस्टा स्कूल ऑफ मेडिसिन में अल्कोहल एंड ड्रग्स पर शोध इकाई के समन्वयक और इंग्लैंड में पीएचडी के साथ कहते हैं कि? यह स्थापित किया गया है कि समस्याओं के बिना व्यक्ति, अगर वह एक स्वस्थ आदमी है, तो शराब के दो या तीन गिलास के बराबर, या ड्राफ्ट बीयर के दो गिलास, या आसवन की एक छोटी खुराक पी सकते हैं। महिलाओं के लिए, खुराक थोड़ी कम होनी चाहिए क्योंकि वे पीने के कारण जैविक क्षति के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। क्या अल्कोहल के संयमित उपयोग का यह पैटर्न ज्यादातर लोगों का विकास है?
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अचेतन उपभोग से मृत्यु दर में भी वृद्धि होती है। ग्रीफ्सवाल्ड और लुबेक के जर्मन विश्वविद्यालयों ने अध्ययन से पाया है कि 20 साल तक पीने वाले लोगों की जीवन प्रत्याशा उन लोगों की तुलना में कम है जो शराब नहीं पीते हैं। शोध में आगे कहा गया है कि धूम्रपान की तुलना में अधिक मौतों के लिए शराबवाद जिम्मेदार है।
यूनिफेक्स द्वारा जारी राष्ट्रीय शराब सर्वेक्षण द्वारा एक और उत्सुक तथ्य सामने आया है: महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक पी रही हैं। “आज, महिलाएं अपने दोस्तों के साथ बाहर जाती हैं और बार या क्लब जाती हैं। इस बैठक में पेय को खुश घंटे के रूप में परोसा जा सकता है ?, काराइन कहते हैं।
क्या यह व्यक्तित्व का विषय है?
1960 के दशक में, यह माना जाता था कि शराबी बनने के लिए एक विशिष्ट व्यक्तित्व था। किसी भी अध्ययन ने सिद्धांत को साबित नहीं किया है, लेकिन कई लोग रोज़मर्रा के जीवन के तनाव को दूर करने के लिए पेय का सेवन करना चुनते हैं, जो अधिक से अधिक उपभोग करने के लिए एक निर्धारित कारक हो सकता है। • जो लोग तनाव से राहत पाने के लिए एक बार पीते हैं, उनमें एक बार फिर से वही आदत हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप नशा होता है। निश्चित रूप से अपवाद हैं?
इसलिए, सचेत और मध्यम पेय आवश्यक है। लोगों को एक बीयर या कोई अन्य पेय हो सकता है। लेकिन जागरूक रहें और बहुत संयम से पीएं !, व्यक्तिगत सलाह देते हैं। याद रखें कि नियमित रूप से व्यायाम करने के अलावा, नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम करने से बीमारी की रोकथाम में मदद मिलती है।
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