जब वर्ष के गर्म महीने आते हैं, तो पहली बात जो दिमाग में आती है वह यह है कि गर्म दिनों और रातों से कैसे सामना करना है, चाहे सड़क पर, कार में, काम पर या घर पर भी। अत्यधिक गर्मी को रोकने के लिए, लोगों के लिए एयर कंडीशनर में निवेश करना आम है क्योंकि वे पर्यावरण कूलर को लगभग तुरंत छोड़ देते हैं।
हालाँकि, यह उपकरण सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है। डिवाइस की उच्च लागत, ऊर्जा के बढ़ते खर्च और स्वास्थ्य के खतरों के साथ मिलकर आपको खरीदने के लिए निकटतम स्टोर पर चलने से पहले अन्य उपायों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।
1? दिन के समय पर्दे बंद रखें।
गर्मियों में आपके घर को गर्म न करने के लिए पर्दे महत्वपूर्ण साथी हैं, क्योंकि वे अत्यधिक धूप को रोकते हैं। इसलिए घर पर मिनी ग्रीनहाउस से बचने के लिए उन्हें बंद रखना सबसे अच्छा है।
2? गर्मी को बाहर रखने की पूरी कोशिश करें
किसी तरह की फिल्म में निवेश करने के बारे में जो खिड़कियों पर रखी जाने वाली धूप को प्रतिबिंबित कर सकती है? इस तरह की सामग्री आपके घर को सूरज की किरणों के कारण होने वाली गर्मी से इन किरणों को प्रतिबिंबित करने से बचाए रखेगी।
3? ताजी रात की हवा को यथासंभव लंबे समय तक रखने की जरूरत है
रात में, आम तौर पर, हवा दिन के दौरान आमतौर पर गर्म नहीं होती है, इसलिए इस अवधि का उपयोग अपने लाभ के लिए करना आवश्यक है। जब सूरज ढल जाता है और हवा ठंडी हो जाती है, तो सभी खिड़कियां खोल दें और हवा को घर से चलने दें, दिन के समय से पहले फिर से बंद करके फिर से गर्म होना शुरू करें।
4 तापदीप्त प्रकाश बल्ब बदलें
क्या आप कुछ वर्षों से गरमागरम प्रकाश बल्बों को बदलने के लाभों के बारे में बात कर रहे हैं? जिसे हॉट भी कहा जाता है? ? सफेद लैंप, या "ठंडा" द्वारा। हाल ही में, पारंपरिक सफेद लैंप की तुलना में भी अधिक किफायती और टिकाऊ बाजार में एलईडी लैंप लॉन्च किया गया है। यह विनिमय गर्मी घर के अंदर कम करने में भी मदद करता है, क्योंकि तापदीप्त लैंप दूसरों की तुलना में बहुत अधिक गर्मी उत्पन्न करते हैं।
5? इनडोर हवा को नम करने के लिए ट्रिक्स का उपयोग करें
कुछ भी हवा को कम "शुष्क" बनाने के लिए जाता है, खासकर सोते समय। घर के हर कमरे में ताजे पानी से भरे कंटेनरों का उपयोग करें? यदि आपके पास छोटे बच्चे हैं, तो केवल सावधान रहें, क्योंकि पानी की एक छोटी मात्रा भी एक बच्चे को डूबने के लिए पर्याप्त हो सकती है। एक और अच्छा विकल्प स्नान तौलिए को भिगोना और उन्हें घर के चारों ओर फैलाना है, कुर्सियों के पीछे और कैबिनेट के दरवाजे पर, उदाहरण के लिए।
6 खुद ही हवा को कंडीशन करें
सामने एक जमे हुए पानी की बोतल के साथ संलग्न एक प्रशंसक एयर कंडीशनर को चालू किए बिना कमरे के चारों ओर ठंडी हवा को प्रसारित करने का एक सरल और प्रभावी तरीका है।
7 कोल्ड ड्रिंक और ताज़ा खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करें
गर्म दिन पर जलयोजन महत्वपूर्ण है। कोल्ड ड्रिंक्स और ताजे खाद्य पदार्थ, जैसे कि फल और फलों के पॉप्सिकल्स, शरीर की गर्मी को कम करने और गर्मियों के दौरान अधिक आरामदायक रहने के लिए अच्छे विकल्प हैं।
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