जो लोग यौन भूख की कमी से पीड़ित हैं, उन्हें अपनी कामेच्छा में सुधार के लिए महंगे और मजबूत दवा उपचारों का सहारा लेने की आवश्यकता नहीं है। अपने मेनू में कुछ फलों को शामिल करना पहले से ही यौन इच्छा की कमी की समस्या को कम करने में मदद करता है। इस लेख में देखें 6 फल जो कामेच्छा को बढ़ाते हैं।
अनार
यौन इच्छा बढ़ाने की शक्ति के लिए दुनिया में सबसे लोकप्रिय फलों में से एक के रूप में, यह हाल ही में किए गए अध्ययन का विषय है, जो जोड़ों के यौन भूख पर इसके प्रभाव को प्रकट करता है।
इस फल की कामेच्छा में सुधार होने का मुख्य कारण यह तथ्य है कि यह शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड उत्पादन में वृद्धि को बढ़ावा देता है, जो वासोडिलेशन में सहायता करने में सक्षम है और इसलिए कामेच्छा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
इसके अलावा, फल में एक कामोद्दीपक उपस्थिति होती है और दोनों के मूड को गर्म करने में मदद कर सकती है यदि एक ही समय में दोनों का सेवन किया जाए।
अंजीर
अंजीर में मौजूद अमीनो एसिड पुरुषों और महिलाओं दोनों में कामेच्छा के स्तर में सुधार के लिए जिम्मेदार हैं। एमिनो एसिड सेक्स जीवन के स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और अभी भी नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन में योगदान करते हैं।
अंजीर भी यौन ऊर्जा की वृद्धि में सहयोग करता है। अंजीर अभी भी इंद्रियों को हिलाता है क्योंकि इसमें एक नज़र, स्वाद और गंध है जो सेक्स से मिलता जुलता है। इसलिए, यह उन लोगों के लिए एक महान फल की सिफारिश है जो लौ को जलाना चाहते हैं।
एवोकैडो
एवोकैडो सेक्स लाइफ का एक बड़ा सहयोगी है क्योंकि इसमें फोलिक एसिड का उच्च स्तर होता है, जो प्रोटीन को मेटाबोलाइज करने में मदद करता है और आपको खर्च करने के लिए भरपूर ऊर्जा देता है। इसके अलावा, एवोकाडो में विटामिन बी 6 का अच्छा स्तर होता है, जो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में योगदान देता है। एवोकैडो में निहित पोटेशियम एक महिला की कामेच्छा में सुधार करने में भी मदद करता है।
केला
केले में ब्रोमेलैन नामक एक एंजाइम होता है जो इसके सुधार को बढ़ावा देने वाली कामेच्छा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसमें पोटेशियम और बी विटामिन के महत्वपूर्ण स्तर होते हैं जो यौन भूख पर भी सकारात्मक कार्य करते हैं।
तिथि
जो लोग अपनी कामेच्छा में सुधार करना चाहते हैं, उनके लिए खजूर एक मीठा फल है। इसके अमीनो एसिड यौन ऊर्जा की वृद्धि में योगदान करते हैं और इसका सेवन यौन इच्छा को बढ़ावा देता है।
तरबूज़
अनुसंधान इंगित करता है कि तरबूज में निहित सिट्रीलाइन को भस्म होने पर आर्जिनिन में बदल दिया जाता है। यह अमीनो एसिड परिसंचरण में सुधार करता है और नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन को बढ़ाता है, जो रक्त वाहिकाओं के छूट को बढ़ावा देता है। यह उपलब्धि मूल रूप से वियाग्रा के समान सिद्धांत है।
इस प्रकार, तरबूज का सेवन न केवल कामेच्छा में सुधार को बढ़ावा देता है, बल्कि पुरुषों में यौन नपुंसकता को रोकने में भी मदद करता है।
इन फलों को अपने आहार में शामिल करें और आप अपने यौन जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव से लाभान्वित हो सकते हैं।
Libido कामेच्छा व कामशक्ति बढ़ाने के लिए इस फल का सेवन करें (अप्रैल 2024)
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