सनबर्न का इलाज करने के लिए 5 घरेलू उपचार

आप पहले से ही जानते हैं कि आपको चरम समय पर सूरज से बचना चाहिए और सनस्क्रीन का उपयोग अनिवार्य है, है ना? सब के बाद, पराबैंगनी विकिरण उम्र बढ़ने को तेज करता है और त्वचा कैंसर का कारण बनने वाले प्रमुख कारकों में से एक है।

जबकि ये दो दीर्घकालिक परिणाम दिखाई देते हैं, असुरक्षित जोखिम का एक पक्ष प्रभाव है जो काफी जल्दी प्रकट होता है: यह धूप की कालिमा है, जो लालिमा, जलन और दर्द के माध्यम से प्रकट होता है।

बेशक यह खुद को रोकने के लिए बहुत स्वस्थ है, लेकिन अगर आप विचलित हो जाते हैं और अब एक घंटी मिर्ची की तरह दिखते हैं, तो यहां कुछ घरेलू उपचार हैं जो असुविधा को कम कर सकते हैं और आपकी त्वचा की वसूली को गति दे सकते हैं:

1. एलो वेरा जेल और विटामिन ई कैप्सूल

मुसब्बर वेरा एक ताज़ा प्रभाव पड़ता है, जबकि विटामिन ई त्वचा के लिए उपचार गुण है। ये दो तत्व ऊतक पुनर्जनन का पक्ष लेते हैं और घाव को बैक्टीरिया या कवक से संक्रमित होने से रोकते हैं, जिससे स्थिति बढ़ सकती है।

कैसे करें तैयारी और आवेदन करें

इस मिश्रण को बनाने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

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• 3 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 विटामिन ई कैप्सूल

दो सामग्रियों को मिलाएं और धीरे से जले हुए क्षेत्र पर लागू करें, इसे पूरी तरह से कवर करें। मिश्रण को 40 मिनट तक काम करने दें और ठंडे पानी से कुल्ला करें। त्वचा के पुन: उत्पन्न होने तक दैनिक प्रक्रिया को दोहराएं।

2. प्राकृतिक दही और जई

प्राकृतिक दही और जई के गुच्छे के साथ बनाया गया एक एक्सफ़ोलीएटर त्वचा को नुकसान पहुँचाए बिना मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करने के लिए पर्याप्त कोमल है, और एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ एजेंटों को शामिल करके ऊतक उत्थान को प्रोत्साहित करता है।

कैसे करें तैयारी और आवेदन करें

इस जले हुए दवा में सामग्री के अनुपात को लिखें:

• 3 बड़े चम्मच सादा दही
• 1 बड़ा चम्मच दलिया

एक मलाईदार पेस्ट में सामग्री मिलाएं और जले हुए स्थान पर कोमल आंदोलनों के साथ लागू करें। 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें और ठंडे पानी से कुल्ला। लालिमा और दर्द कम होने तक हर दिन मिश्रण को फिर से लगाएं।

3. मकई का दूध और स्टार्च

दूध और कॉर्नस्टार्च ऐसे तत्व हैं जो त्वचा को ताज़ा करते हैं, दर्द को नरम करते हैं और धूप की कालिमा को जलाते हैं। इसके अलावा, उनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो जलन को शांत करने और घायल ऊतक के उपचार को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं।

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कैसे करें तैयारी और आवेदन करें

इस दवा के लिए, आवश्यक सामग्री हैं:

• Milk कप ठंडा दूध
• 1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च

कॉर्नस्टार्च के ऊपर धीरे-धीरे दूध डालें और अच्छी तरह मिलाएँ जब तक कि पाउडर पूरी तरह से एक सुसंगत पेस्ट बनाने के लिए भंग न हो जाए। मिश्रण को जले पर लगाएँ और 20 से 30 मिनट तक काम करने दें। ठंडे पानी से कुल्ला और प्रक्रिया दैनिक दोहराएं।

4. कैमोमाइल चाय

कैमोमाइल चाय अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, और यह धूप की कालिमा के कारण जलन और लालिमा को राहत देने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर आइस क्रीम लगाई जाए तो चाय त्वचा को ठंडक देने में मदद करती है।

कैसे करें तैयारी और आवेदन करें

इस सनबर्न चाय में निम्नलिखित तत्व होते हैं:

• 1 बड़ा चम्मच कैमोमाइल फूल (या एक बॉक्स पाउच)
• Water कप पानी
• 4 बर्फ के टुकड़े

कैमोमाइल के ऊपर उबलते पानी डालो और इसे कवर टोपी के साथ 20 से 30 मिनट तक जलने दें। इस समय के बाद, मिश्रण को तनाव दें और बर्फ के टुकड़े जोड़ें। जब चाय बहुत ठंडी हो, तो इसे जले पर लगायें और त्वचा पर रगड़े बिना सूखने दें। प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराएं।

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5. शहद और नारियल का दूध

शहद में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो शरीर को घावों को बीमारी पैदा करने वाले बैक्टीरिया से संक्रमित होने से रोकने में मदद करते हैं। इसके अलावा, नारियल के दूध के साथ, यह एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालता है, चुभने वाली सनसनी से राहत देता है और प्रभावित क्षेत्र से मृत कोशिकाओं को निकालता है।

कैसे करें तैयारी और आवेदन करें

इस दवा को तैयार करने के लिए आवश्यक मात्रा की जाँच करें:

• 5 चम्मच ऑर्गेनिक शहद
• ½ कप नारियल का दूध

एक कंटेनर में दो सामग्री डालें और उन्हें तब तक मिलाएं जब तक कि शहद पूरी तरह से भंग न हो जाए। मिश्रण को त्वचा पर लगाने से पहले, ठंडे पानी से धो लें। फिर उत्पाद को सौम्य मालिश दें और इसे 40 मिनट तक काम करने दें। ठंडे पानी से कुल्ला और त्वचा में सुधार होने तक दोहराएं।

सनबर्न के मामले में मुझे और क्या करना चाहिए?

यदि आपने सूरज को गाली दी है और सभी लाल और गर्म हो गए हैं, तो ठंडे पानी में भिगोए गए नरम तौलिया स्वाब या धुंध बनाएं और आराम करने की कोशिश करें, क्योंकि आपके शरीर को गर्मी के स्ट्रोक से उबरने की आवश्यकता है।पानी, प्राकृतिक रस और नारियल पानी के साथ अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना भी महत्वपूर्ण है।

गर्म पानी में स्नान करने से बचें और स्पंज का उपयोग न करें क्योंकि आपकी त्वचा पहले से ही बहुत संवेदनशील है। सुरक्षात्मक परत की बहाली को गति देने के लिए स्नान के तेल का उपयोग करें और मॉइस्चराइज़र पर कंजूसी न करें।

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आने वाले दिनों में फिर से धूप से बचें ताकि स्थिति और खराब न हो। इसके अलावा, कभी भी फफोले को न छीलें या छीलने वाली त्वचा पर न खींचें, क्योंकि उनके नीचे के ऊतक अभी भी बहुत संवेदनशील हैं और उन्हें सुरक्षा की आवश्यकता है।

यदि आपको बुखार है या दर्द असहनीय है, तो आपको एक त्वचा विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता है ताकि वह दवा उपचार का संकेत दे सके।

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