रिश्तों के बारे में 10 बातें आप केवल दुख से सीखें

जो कोई रिश्ते में शामिल होता है वह इस इरादे से करता है कि यह अच्छा है और यह काम करता है। और एक अच्छे रिश्ते को पाने की इस चाह में, यह स्वाभाविक है और यह भी आवश्यक है कि प्रत्येक दूसरे और साझा जीवन के अनुकूल होने का प्रयास करे। लेकिन अक्सर, यह अनुकूलन उन अभावों से भ्रमित हो सकता है जो किसी रिश्ते की जरूरतों से मेल नहीं खाते हैं और ऐसे परिणाम हो सकते हैं जो बुरे परिणामों के साथ समाप्त होते हैं।

ये दर्दनाक सबक जो हम अपने जीवन और रिश्तों में सीखते हैं, उन्हें हमेशा किसी तरह से पारित नहीं किया जा सकता है: हमें उन्हें वास्तव में यह समझने के लिए अनुभव करना चाहिए कि वे आजीवन शिक्षण सीखने के लिए कितने हानिकारक हो सकते हैं।

आप कैसे महसूस करते हैं कि एक व्यवहार खराब हो सकता है या आप एक ऐसे मार्ग का अनुसरण कर रहे हैं जिससे आपको जल्द ही परेशानी होने की संभावना है? सेक्सोलॉजिस्ट और मनोविश्लेषक लीला मोंटेइरो संक्षेप में कहते हैं: कोई भी रिश्ता, चाहे वह माता-पिता या बच्चे, पति या पत्नी, पेशेवर या यहां तक ​​कि दोस्ती, जो मुझे उपलब्धियों से अधिक भ्रम, खुशी से अधिक दुख, समाजीकरण से अधिक अलगाव, ये हानिकारक भागीदारी है। ?।

यहाँ उन्हें अनुभव करने के बाद रिश्तों के बारे में सबसे अधिक सीखे गए सबक दिए गए हैं:

1. दोस्तों से न भटके

यह रिश्तों में सबसे आम सबक हो सकता है। हालांकि, बहुत से लोग यह नहीं देखते हैं या यह नहीं दिखाते हैं कि यह हो रहा है और यह एक अच्छा विचार नहीं है। दोस्तों को यह समझने के लिए कड़ी मेहनत करने की उम्मीद की जा सकती है कि जब कोई शामिल होता है या प्यार करता है, तो सामाजिक क्षणों को कम करना और व्यक्ति के लिए उस भावना का अधिकतम लाभ उठाना स्वाभाविक है।

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लेकिन सबसे अधिक संपर्क करने की जिम्मेदारी अक्सर उस व्यक्ति पर आती है जो डेटिंग कर रहा है, चाहे वह वह हो जो दूर जाता है या उसके पास समय नहीं है। रिश्ते चलते हैं, लेकिन दोस्ती बनी रहती है। यह हमेशा ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। भले ही दोस्तों को एक सुस्पष्टता समझ में आती है, लेकिन अगर उन्हें आगे कोई ध्यान नहीं मिलता है, तो उनसे उनकी दोस्ती के प्रति सच्चे बने रहने की उम्मीद नहीं की जा सकती है।

मनोविश्लेषक लीला मोंटेइरो बताती हैं: “एक नियम के रूप में, जब मैं अपने परिवार या दोस्तों से दूर चलती हूं, तो मुझे अपनी साझेदारी को खुश करने के लिए दूसरे के साथ रहना पसंद है, मैं दूसरे के लिए या खुद के लिए अपने आप को कमाना शुरू कर देती हूं। क्या यह एक ऐसा तरीका है जो आपको अलगाव की ओर ले जा सकता है और आपको वास्तव में जो पसंद है उससे दूर कर सकता है? अगर आप अपने दोस्तों से दूर हो गए हैं क्योंकि आपके साथी ने मांग की है, तो जितनी जल्दी हो सके इस से बाहर निकलें। किसी के सामाजिक जीवन को रोकना कभी भी प्रेम का दृष्टिकोण नहीं होगा।

प्रशंसापत्र: मेरा एक दोस्त था जो एक नया रिश्ता शुरू होने पर मुझसे बहुत दूर चला गया था। वह यहां तक ​​छिप गई कि फोन पर अपने प्रेमी को जवाब देते समय वह मेरे साथ थी। वह मेरी बेटी की गॉडमदर बनने जा रही थी, लेकिन उस अनजान व्यक्ति के साथ, क्या उसने अपना पद खो दिया? डायनी, 35 साल की हैं।

2. लोग चले गए

यह महसूस करना आवश्यक है कि हालाँकि आप किसी रिश्ते में योजना बनाते हैं, आत्मसमर्पण करते हैं और निवेश करते हैं, यह हमेशा समाप्त हो सकता है। अगर कोई रिश्ता ठीक से नहीं चलता है तो कोई भी वादा या जिम्मेदारी बंधनों को टूटने से नहीं रोक सकती है। इसलिए, यह स्वीकार करते हुए कि जीवन के अपने चक्र हैं और आप जीवन के रिश्तों की गतिशीलता के बारे में जानने के लिए हमेशा अपनी तरफ से नहीं रहना चाहेंगे।

कभी-कभी भागीदारी इतनी शानदार होती है कि आप ब्रेकअप स्वीकार नहीं करते हैं या ब्रेकअप से बुरी तरह आहत हो जाते हैं क्योंकि आपने कभी नहीं सोचा था कि ऐसा हो सकता है। यह ध्यान रखना हमेशा महत्वपूर्ण है कि लोग शामिल हों, लेकिन इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यह भागीदारी हमेशा के लिए होगी।

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3. अपना रास्ता मत छोड़ो

यह एक जटिल मामला है, आखिरकार, अगर कोई रिश्ता है, तो क्या यह एक साथ जीवन का निर्माण नहीं है? जरूर है। यह एक समस्या है जब आपके रास्ते से बाहर जाने का चयन करना इसलिए नहीं है क्योंकि आप वास्तव में दूसरे का अनुसरण करना चाहते हैं, बल्कि इसलिए कि आपका साथी इसकी मांग करता है या क्योंकि आपको लगता है कि वे आपसे अधिक का हकदार हैं। लीला मोंटेइरो का सुझाव है कि आप हमेशा अपने आप से पूछते हैं, "मैं एक-दूसरे को खुश कैसे करना चाहता हूं, अपने और अपने घर के प्रोजेक्ट्स के बारे में भूल जाना?"

उदाहरण के लिए, एक कॉलेज, एक पेशा या यहाँ तक कि बच्चे होने के सपने के रूप में अपनी योजनाओं को देते हुए, यदि आप कभी भी खुद को पकड़ते हैं और अपने सपनों का पालन नहीं करते हैं, तो आपको निराशा हो सकती है। व्यर्थ समय और अव्यवस्था की भावना घुट सकती है।

प्रशंसापत्र: अलग होने के बाद, मेरे पूर्व पति ने सुझाव दिया कि मैं उस शहर में लौटूँ जहाँ वह हमारे बेटे के साथ रहता है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि मुझे वित्तीय मदद मिलेगी (शहर बहुत अधिक महंगा है) और आवास। मैंने अपनी परियोजनाओं को रोक दिया, अपना घर छोड़ दिया, और उनकी पेशकश को स्वीकार कर लिया। एक महीने तक चलने के बाद, मुझे उनके परिवार द्वारा उनके अपार्टमेंट से बाहर निकाल दिया गया और उन रास्तों को पूरा करने में देरी हुई जो मैंने पहले खींचे थे। मिशेल, 33 साल की हैं।

4।हमेशा साथी को देखें

रिश्तों को लगातार पोषण और देखभाल की आवश्यकता होती है। यहां तक ​​कि अगर यह सब ठीक लगता है, तो भी किसी का ध्यान नहीं जाना चाहिए। अपने साथी (और आप में) को देखना, सुनना और निवेश करना वह काम है जो नियमित होना चाहिए और इसे बहुत महत्वपूर्ण माना जाना चाहिए। एक दूसरे के लिए समर्पित समय और ध्यान की कमी हो सकती है, और कई रिश्ते समाप्त हो जाते हैं क्योंकि ऐसी कोई देखभाल नहीं थी। यहां तक ​​कि अगर अनजाने में, जब आपको पता चलता है कि बसने में बहुत देर हो सकती है।

प्रशंसापत्र: मैंने अपने पति में लगभग कोई दिलचस्पी नहीं होने पर कुछ समय बिताया। उन्होंने हमेशा शिकायत की और मुझे लगा कि मैं उनसे प्यार करता हूं। थोड़ी देर के बाद मुझे एहसास हुआ कि मुझे वास्तव में अब उसके लिए कोई इच्छा नहीं थी, रिश्ता एक दोस्ती का था और मैं हारने के डर से रखा था। समस्या यह है कि मैंने उसे लंबे समय तक बहुत दुखी किया, मुझे इसका अफसोस है? सोनिया, 56 साल की हैं।

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5. सेक्स की कमी से समस्या हो सकती है।

जब यह एक ऐसे जोड़े की बात करता है जो हमेशा एक खराब सक्रिय जीवन जीता है, तो आमतौर पर कोई समस्या नहीं होती है जब सेक्स दुर्लभ है। लेकिन जब एक की इच्छा दूसरे की इच्छा से अधिक या कम है, यदि स्थायी है, तो रिश्ते में बहुत असुविधा ला सकता है। हालांकि एक रिश्ते में सब कुछ नहीं है, सेक्स अभी भी एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, एक संकेत है कि अभी भी स्नेह, रुचि और आकर्षण है। यह रिश्ते के इस पहलू को हमेशा स्वस्थ रखने का प्रयास करता है, और खुले संचार पर दांव लगाना सबसे अच्छा है।

6. कोई आग्रह नहीं है

व्हिमिंग, पीछा करना, डेटिंग पर जोर देना कभी काम नहीं करता है जब यह संभोग की बात आती है। यह प्यार के लिए या किसी रिश्ते के लिए भीख मांगने का कोई फायदा नहीं है अगर दूसरा उसी मूड में न हो। यह भी एक वादा प्यार करने के लिए कुछ भी नहीं लायक होगा। सबसे अधिक संभावना है कि आप टुकड़े टुकड़े हो जाएंगे और अपमानित महसूस करेंगे। मनोविश्लेषक लीला मोंटेइरो के अनुसार, यह विचार किया जाना चाहिए कि "क्या मैं वास्तविकता के निश्चित विचारों का उपयोग कर रहा हूं जब मैं पहले से ही प्रदर्शन कर रहा हूं कि यह रास्ता नहीं है, या व्यक्ति?"

जब संबंध संतोषजनक न हो तो जिद करना भी एक अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है। यह नहीं भूलना चाहिए कि हर रिश्ता उतार-चढ़ाव से गुजरता है, यह महत्वपूर्ण है कि आप इन अवधि की सीमा का एहसास करें। यदि रिश्ते को दुखी हुए लंबे समय हो गया है, तो यह देखने का समय है कि क्या यह वास्तव में इसके लायक है।

7. दूसरे के जीवन की निगरानी करना विश्वासघात को नहीं रोकता है

किसी को देखना किसी विश्वासघात को नहीं रोकता है। विश्वासघात सुरक्षा, प्रेम, या विभिन्न अन्य समस्याओं की कमी के लिए होता है, इसलिए नहीं कि इसके लिए बस जगह है। स्वस्थ से परे असुरक्षा आपको समय और ऊर्जा बर्बाद करने के लिए बेकार कर देती है, और गलतफहमी और घुटन दोनों के साथ स्थिति को बदतर बनाने में सक्षम है।

प्रशंसापत्र: मेरा बहुत ही ईर्ष्यालु रिश्ता था, मेरे अधिकांश, और इसने मुझे विश्वास के बारे में बहुत कुछ सिखाया। विश्वासघात का संकेत हो सकता है कि कुछ के लिए मेरे फोन या कंप्यूटर खोज हर दिन मेरे जीवन को एक नरक बना दिया। इससे मुझे बहुत आघात लगा और जितना मैं था? मैं उसी तरह से धोखा दिया जा रहा है। आजकल मैं खोज करने के लिए खुद को मना करता हूं, क्या यह इसके लायक नहीं है? Aline, 28 साल की।

8. प्यार हो गया है, व्यक्तित्व है

डायवर्जेंट मुद्दे हमेशा रिश्तों में दिखाई देंगे, यहां तक ​​कि सबसे संतुलित जोड़ों में भी। समय के साथ, यह सामान्य है और यहां तक ​​कि उम्मीद की जाती है कि प्रत्येक दूसरे के साथ फिट होगा, यहां तक ​​कि कुछ विचारों और दृष्टिकोणों को भी बदल देगा।

समस्या क्या साबित हो सकती है, जब कोई व्यक्ति धीरे-धीरे अपनी राय और इच्छाएं छोड़ देता है, ऐसी गतिविधियाँ करना बंद कर देता है जो एक बार की दिनचर्या थी, या संघर्ष से बचने और साथी को खुश करने के लिए अपने सिद्धांतों को बदल देती है। इस चूक की डिग्री के आधार पर, संबंध आदी हो सकता है और जब आप वास्तव में खुद को व्यक्त करना चाहते हैं, तो इसके लिए जगह नहीं हो सकती है। जब ऐसा रिश्ता खत्म हो जाता है, तो असुरक्षा की भावना पैदा हो सकती है।

9. अपमानजनक रिश्तों को प्रस्तुत न करें

प्रत्येक जो एक अपमानजनक संबंध मानता है वह परिवर्तनशील है। लेकिन कुछ सीमाएं हैं जो किसी ऐसे व्यक्ति को ध्यान नहीं दे सकती हैं जो प्यार में है या भावनात्मक रूप से शामिल है। शारीरिक या मौखिक हिंसा, अत्यधिक ईर्ष्या या उनकी गतिविधियों पर नियंत्रण एक अपमानजनक रिश्ते के मजबूत संकेत हैं।

इस उम्मीद में कि रिश्ते में सुधार होगा या दूसरे का व्यवहार बदल जाएगा, कई लोग खुद को इस तरह के रिश्ते में होने की अनुमति देते हैं। यह हमेशा एक बहुत ही दर्दनाक सबक होता है और इसीलिए इसे जीवन भर निभाना चाहिए।

10. अपनी गलतियों को मान लें

सबसे बड़ा सबक जो जीवन भर सीखा जा सकता है वह यह है कि सभी गलतियाँ करते हैं और इन गलतियों में महान शिक्षाएँ होती हैं। लेकिन गलतियों से सीखने और एक बाधा के सामने बढ़ने के लिए, आपको पहले अपनी कमियों की कल्पना करने और लेने में सक्षम होना चाहिए। यदि यह आसपास का दूसरा तरीका है, और समस्याओं के लिए हमेशा दूसरे को जिम्मेदार ठहराया जाता है, तो आप अपने भविष्य के रिश्तों को समझने और सुधारने का एक अच्छा अवसर चूक सकते हैं।

रिश्तों में सीखे जाने वाले सबक हमेशा खुद को नवीनीकृत करते हैं।प्रत्येक नए बंधन के साथ लोगों के रहने और संबंध बनाने के तरीकों को बेहतर बनाना और समझना संभव है। हमारे सुझावों का लाभ उठाएं और हो सकता है कि आप इन पाठों को बहुत दर्दनाक होने से बचा सकते हैं।

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