विवाह कैसे बचाएं: 9 टिप्स जो शुरुआती बिंदु हो सकते हैं

जब दो लोग शादी करते हैं, तो वे निश्चित रूप से यह एक स्थायी संबंध होने और खुशी लाने की उम्मीद करते हैं। दुर्भाग्य से, हालांकि, कुछ स्थितियों, व्यवहारों और यहां तक ​​कि उन लोगों की इच्छा और ज्ञान से परे मकसद भी शादी में संकट के क्षणों का सामना कर सकते हैं।

मनोवैज्ञानिक Bianca Benevenuti, जो ZENKLUB मंच पर कार्य करते हैं, टिप्पणी करते हैं कि कई कारण हैं जो विवाह के "गंभीर संकट" का कारण बन सकते हैं। जैसे कि सच्चाई का रक्षक होना, सपनों और आदर्शों को साझा न करना, जीवनसाथी का समर्थन न करना या एक-दूसरे के साथ मौज-मस्ती करने में असफल होना (विशेषकर सबसे अशांत समय में)। "लेकिन, मैं संचार की कमी को मुख्य कारण के रूप में इंगित करूंगा जो शादी में संकट का कारण बनता है," वे कहते हैं।

एक महत्वपूर्ण बिंदु यह जानना है कि सभी रिश्तों में? यहां तक ​​कि सबसे खुश और सबसे स्थायी में, अधिक से अधिक निकटता? और अधिक से अधिक दूरी? दंपति के बीच। एक बच्चे का जन्म, उदाहरण के लिए, रोजगार में एक भीड़ का चरण, बेरोजगारी, कई अन्य घटनाओं के बीच तनाव के उच्च स्तर उत्पन्न कर सकते हैं? जो अनिवार्य रूप से चर्चा और यहां तक ​​कि पति / पत्नी के बीच कुछ अनबन का कारण बन सकता है। लेकिन संवाद के महत्व को ध्यान में रखते हुए, सब कुछ आमतौर पर सबसे अच्छा तरीका होता है।

हालांकि, कई बार, एक दंपति को समस्याओं को स्वीकार करने से मना कर दिया जाता है या मना कर दिया जाता है, इसलिए स्थिति खराब हो सकती है, दुखद सवाल ला सकता है: शादी को कैसे बचाएं?

इस सवाल का कोई नुस्खा नहीं है, जो बहुत ही व्यक्तिगत है, हालांकि, कुछ पर ध्यान दें? सलाह? यह एक जोड़े के लिए नई संभावनाओं को खोलने, एक साथ रहने और अपनी शादी के लिए लड़ने का फैसला करने का शुरुआती बिंदु हो सकता है।

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1. एक दूसरे से दूर न जाएं

मनोवैज्ञानिक बियांका बेनेवेंटी की टिप्पणी है कि शादी को बचाने के लिए उस दुष्चक्र को समाप्त करने की आवश्यकता होती है जो आमतौर पर तब होता है जब विवाह ठीक से नहीं हो रहा हो। "का चक्र: घायल हो रहा है, एक दूसरे से दूर जा रहा है, बात नहीं कर रहा है, मुद्दों को हल करने की कोशिश नहीं कर रहा है और इस तरह घायल रह रहा है और इस तरह जारी है," वे कहते हैं।

इस स्थिति को समाप्त करने के लिए, मनोवैज्ञानिक के अनुसार, व्यक्ति को जीवन की निश्चितताओं को कम करना आवश्यक है, यह विश्वास करना बंद करने के लिए कि वह सच्चाई का धारक है। • व्यक्ति को प्रतिक्रियाशील होने से पहले एक-दूसरे की बात सुननी होती है। बात करने के बजाय, यह विश्वास करने के लिए चिढ़ होने के बजाय कि यह समझ में नहीं आ रहा है, स्कोर करने की कोशिश करने के लिए जो सहमत नहीं है?

2. छोटे इशारों में निवेश करें

कई जोड़ों के बीच एक आम गलती, विशेष रूप से जो कई वर्षों से एक साथ हैं, यह सोचना है कि दूसरे को पहले ही जीत लिया गया है और स्नेह और ध्यान के छोटे इशारों को याद नहीं करता है।

फिर, दैनिक जीवन में कुछ भावनाओं और दृष्टिकोणों को सम्मिलित करना महत्वपूर्ण है, जैसे प्रशंसा, स्नेह और साहचर्य का पारस्परिक आदान-प्रदान। सुप्रभात कहने के बारे में कैसे (या वापस आ रहा है)? जैसे ही वे जागते हैं; एक दूसरे की कामना करते हैं? अच्छा काम? घर छोड़ने से पहले; रात में, पूछें कि दिन कैसा था; इसे पेक क्यों नहीं दिया? हर बार जब आप दिन भर में फिर से मिलते हैं और / या विभिन्न स्थानों पर जाते हैं? ये सरल इशारे हैं, लेकिन वे युगल की दिनचर्या में सभी अंतर ला सकते हैं!

3. अपने स्वयं के व्यवहार का आकलन और परिवर्तन करें।

जब एक शादी अच्छी तरह से नहीं होती है, तो व्यक्ति को दोष देने की अधिक संभावना है? उसके लिए दूसरा। लेकिन, यह रोकना और प्रतिबिंबित करना महत्वपूर्ण है: रिश्ते के इस बुरे दौर में मेरी क्या भूमिका रही है? मैंने भी स्थिति खराब होने में योगदान दिया है या मैं वास्तव में शादी को बचाने की कोशिश कर रहा हूं ??

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याद रखें कि कोई भी अकेले शादी नहीं बचाता है, जैसे आमतौर पर दोनों पक्ष शादी को खराब करने में मदद कर रहे हैं। अर्थात: आप हर चीज के लिए दूसरे को दोषी नहीं ठहरा सकते हैं! आपको समग्र रूप से रिश्ते का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है, अपनी गलतियों को पहचानें और यदि आवश्यक हो, तो अपने कुछ व्यवहारों को बदलें।

दूसरे के रवैये का इंतजार करने की जरूरत नहीं है। यदि आप चाहते हैं, उदाहरण के लिए, रिश्ते में एक अधिक रोमांटिक मूड, इसे प्रदान करें और उससे भी अपने स्वाद के बारे में बात करें? इसे बिना किसी शुल्क के करें, लेकिन सकारात्मक दृष्टिकोण और प्रदर्शन के माध्यम से।

4. याद रखें कि संचार एक शक्तिशाली सहयोगी है

यह स्वीकार करते हुए कि शादी ठीक नहीं चल रही है, एक महत्वपूर्ण कदम यह याद रखना है कि संचार किसी भी रिश्ते का आधार है। "मिथक में विश्वास करो कि, संकट के समय," मैं जितना कम बोलता हूं, जितना अधिक मैं अपनी भावनाओं को रखता हूं, समय बीतता जाता है और सब कुछ हल हो जाता है। प्रभावी नहीं ?, विशेषज्ञ पर प्रकाश डाला गया।

संचार में संघर्ष के समाधान और विचारों के विचलन के लिए शादी का सबसे अच्छा साधन है। याद रखें कि दोनों अलग-अलग रिवाजों के साथ अलग-अलग परिवारों से आते हैं। विवाह विभिन्न ब्रह्मांडों, मूल्यों और मान्यताओं के साथ दो व्यक्तियों का गठन है। सच्चाई किसी भी पार्टी के दृष्टिकोण में नहीं है, लेकिन नए दृष्टिकोण में दोनों मिलकर बनाएंगे। यह समय, समर्पण, धैर्य और इच्छाशक्ति लेता है?, बियांका कहते हैं।

5. दिनचर्या से थोड़ा बाहर निकलें

एक यात्रा बुक करें जिसे आपने हमेशा करने की योजना बनाई है या यहां तक ​​कि एक त्वरित सप्ताहांत यात्रा भी रोमांस के मूड को आकर्षित करने के लिए शानदार अवसर हैं। लेकिन निश्चित रूप से, यात्रा रुट से बाहर निकलने का एकमात्र विकल्प नहीं है।

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जिनके पास बच्चे हैं, उदाहरण के लिए, एक सुखद वार्तालाप के लिए जोड़े के बीच अकेले एक पल की तलाश कर सकते हैं, स्नेह के आदान-प्रदान के लिए?

दंपति रात के खाने के लिए बाहर जा सकते हैं, फिल्मों में जा सकते हैं, आखिरकार, कोई भी कार्यक्रम जो लंबे समय से नहीं कर रहे हैं और जो स्वाभाविक रूप से, दोनों के बीच अच्छे सह-अस्तित्व और स्नेह को उत्तेजित करेगा।

6. युगल चिकित्सा के लिए खोजें

"अनिश्चितता, संघर्ष या भावनात्मक दर्द के क्षणों में चिकित्सा की तलाश करना व्यवहार को बदलने और भलाई को बनाए रखने के लिए एक अनुकूल निर्णय साबित होता है, क्योंकि सीमाएं चौड़ी होती हैं, विश्वासों को सीमित किया जाता है, नई संभावनाओं को जन्म दिया जाता है", बियांका बताते हैं।

7. याद रखें कि यह सब कैसे शुरू हुआ और एक-दूसरे की प्रशंसा करता है

याद करने की कोशिश करें कि आप कैसे मिले, आप कैसे प्यार में पड़ गए और साथ रहने का फैसला किया। स्वाभाविक रूप से, बार को मजबूर किए बिना, इसके बारे में बात करें!

उसके द्वारा देखे गए गुणों को याद रखें। अक्सर प्रशंसा को वर्षों से अलग रखा जाता है, रिश्ते में खामियों और शिकायतों की अधिकता के लिए जगह छोड़कर। तो शादी में संकट के इस समय में, यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि कोई पूर्ण लोग नहीं हैं? हालांकि, एक बार प्यार होने के बाद, जिसमें एक अच्छा सह-अस्तित्व होने की उम्मीद होती है, साथी को देखने के तरीके में करुणा और स्नेह की खुराक होनी चाहिए।

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लेकिन निश्चित रूप से, यह साथी को आदर्श बनाने के लिए कोई बहाना नहीं है! एक बार फिर से कम्युनिकेशन कीवर्ड है। एक दूसरे का सम्मान करना एक रिश्ते में एक दायित्व है; उन व्यवहारों के लिए अपनी आँखें बंद करें जिनसे आप सहमत नहीं हैं, नहीं! तो बात करने का तरीका है!

8. निराशा न करें

यदि आप अपनी शादी को बचाने की उम्मीद करते हैं, तो ध्यान रखें कि यह रातोंरात नहीं होगा। बेशक, कार्य करना चाहिए, लेकिन धैर्य की एक अच्छी खुराक भी होनी चाहिए।

"इस स्तर पर, आप अपने आप को अलग नहीं कर सकते हैं, अकेले मुद्दों को हल करने की कोशिश करें, आक्रामक, निराशाजनक बनें, समय के बारे में चिंतित रहें, त्वरित परिणाम की उम्मीद करें," बियांका कहते हैं।

9. मूल्यांकन करें कि यह कितना मूल्य है?

जो कोई भी घर निश्चित रूप से चाहता है कि यह रिश्ता "हमेशा के लिए" हो। हालांकि, कभी-कभी यह पूरा नहीं होता है? कुछ मामलों में? साथ जारी रखें? इसका मतलब है अपनी खुशी और मूल्यों को छोड़ देना।

इसलिए, संकट के समय में, प्रतिबिंबित करने के लिए रुकना महत्वपूर्ण है: क्या मैं वास्तव में इस शादी को बचा सकता हूं? यही मैं चाहता हूं और यही मेरा साथी भी चाहता है।

कैसे पता चलेगा कि कितना पीछा करने लायक है? अगर प्यार अभी भी मौजूद है, तो शायद सब कुछ सही हो सकता है। हालांकि, "जब कोई नहीं चाहता, तो दो नहीं।" इसलिए, यदि उनके बीच, या कम से कम एक तरफ, "प्यार खत्म हो गया है," तो आगे बढ़ना मुश्किल हो सकता है।

"सिर्फ यह सवाल करना कि यह प्यार कैसे व्यक्त किया गया है, यह दर्शाता है कि अभी भी एक संभावना है।" परिवर्तन, पुनर्व्यवस्था और इस्तीफे की संभावनाएँ। लेकिन अर्थ पर सवाल उठाते हुए, अर्थ, प्यार, रिश्ते को थोड़ा और अधिक जटिल बना देता है?, Bianca टिप्पणी करता है।

लेकिन, शादी को बचाने के लिए, नियम हैं? निश्चित रूप से नहीं! प्रत्येक मामला अद्वितीय है और इसकी विशिष्टताओं का सम्मान किया जाना चाहिए। जो आवश्यक है वह युगल के बीच संवाद है, और कोई नहीं! क्या केवल दो पक्ष शामिल हो सकते हैं? या नहीं? एक सौदे में और इस तरह से प्यार और एक साथ रहने की इच्छा? शायद यही भावनाएँ थीं जो उन्हें एकजुट करती थीं!

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