कामकाजी जीवन में बदलाव के डर को कैसे दूर किया जाए

चुनाव करना एक कठिन निर्णय है और परिवर्तन का डरज्यादातर लोगों के लिए, यह अपरिहार्य है। जिस असुरक्षा का एहसास खरोंच से शुरू होने या खत्म होने पर होता है, वह बहुत अच्छा है, लेकिन यह तब और भी बड़ा हो सकता है जब पेशेवर दुनिया के लिए फैसले बंधे हों।

पेशा चुनना करियर की शुरुआत में, नौकरी में बदलाव, पेशेवर कारणों से शहर का बदलाव, ज्यादातर लोगों के जीवन में बड़े कदमों का प्रतिनिधित्व करते हैं और जब बाजार की मांग हमें एक नया रास्ता अपनाने के लिए मजबूर करती है तो डर होना स्वाभाविक है। के लिए युक्तियाँ देखें कामकाजी जीवन में बदलाव के डर को दूर करें।

पेशे को चुनना सबसे कठिन निर्णयों में से एक हो सकता है और डर इस विश्वास से आता है कि भविष्य के पेशेवर पहले निर्णय लेने के द्वारा पूरी तरह से निर्धारित होते हैं, जिस तरह से प्रवेश परीक्षा में चयन करना है।


यह याद रखने योग्य है कि पहले निर्णय महत्वपूर्ण हैं, लेकिन व्यवसाय प्रत्येक समय के साथ किए गए विभिन्न विकल्पों का परिणाम है और ये विकल्प निश्चित नहीं हैं, हमेशा एक और मोड़ लेने का समय होता है।

इन मामलों में, जहां एक निर्णय लेने के कारण असुरक्षा की स्थिति बनी रहती है, जो जिम्मेदारी का एक बड़ा बोझ वहन करता है, पेशेवर या व्यावसायिक मार्गदर्शन एक अच्छी शुरुआत हो सकती है।

एक पेशेवर, आमतौर पर एक मनोवैज्ञानिक से सहायता, नौकरी बाजार में पहले-प्रस्तावक के कौशल और क्षमताओं की खोज में (पुनः) बहुत मूल्यवान हो सकती है। इसके अलावा, अपनी पहली नौकरी या कॉलेज की पसंद के संकट के बारे में दोस्तों और परिवार के साथ खुलकर बात करने से मदद मिल सकती है।


जब परिवर्तन, चाहे वह नौकरी हो या शहर, एक पेशेवर के जीवन का हिस्सा है जो वर्षों से नौकरी के बाजार में है, समय अधिक नाजुक हो सकता है, लेकिन यह सब अनुकूलन का मामला है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पथ जितना नया लगता है, उतना ही विकासवादी होता है। इसलिए एक महान सीखने के रूप में परिवर्तन को देखने, सूचना-और-अनुभव के अवसर को इसमें जोड़ने के लिए बहुत कुछ है, और यह चीजों को हल्का बनाता है।

दूसरी ओर, चीजें तब और भी जटिल हो सकती हैं जब परिवर्तन यह पहचानने से आता है कि अतीत में एक विकल्प उचित नहीं था या जीवन के वर्तमान क्षण में फिट नहीं था।


ऐसे मामलों में, विफलता, शर्म, निराशा, शून्यता और भय की भावनाएं आम हैं, लेकिन यह व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों परिपक्व करने की प्रक्रिया का हिस्सा है, यह जानने के लिए कि इसे कैसे संभालना है।

ऐसी स्थितियों में, आवेगी या असंगत निर्णय लेने से बचना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, किसी को हमेशा बदलाव के कारणों पर चिंतन करना चाहिए, परिणामों को समझना चाहिए, परिणामों की अनिश्चितता को सहन करना चाहिए और सबसे ऊपर, गलत चरणों को सही करने का तरीका सीखना चाहिए।

इसलिए, यह स्पष्ट है कि परिवर्तनों से निपटें यह उतना हताश नहीं है जितना यह लग सकता है। किसी भी मामले में, क्षितिज को बदलने में धैर्य और साहस लगता है, लेकिन यह आश्चर्यजनक परिणाम के साथ एक आकर्षक चुनौती हो सकती है।

|| जीवन में डर या भय से कैसे छूटें? How To Overcome Fear? || (अप्रैल 2024)


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