गर्मियों में त्वचा को खूबसूरत कैसे बनाएं

गर्मियों में त्वचा को सुंदर दिखाने के लिए, आपको दैनिक देखभाल करने की आवश्यकता है। सूरज, पूल, समुद्र, रेत, हवा, और यहां तक ​​कि एयर कंडीशनिंग के संपर्क में आने से त्वचा सूख जाएगी, जिससे आपकी अभिव्यक्ति की रेखाएं भर जाती हैं और उम्र बढ़ने के संकेत समय से पहले दिखाई दे सकते हैं। इस मौसम में सनस्क्रीन और मॉइस्चराइज़र का उपयोग आवश्यक है, साथ ही दिन में कई बार उचित पोषण और पानी की खपत होती है, लेकिन अन्य टिप्स भी मदद कर सकते हैं।

गर्मियों में त्वचा की रक्षा कैसे करें

गर्मियों में त्वचा की रक्षा के लिए पहला कदम इसे साफ और टोन करना है। फिर पूरे शरीर पर मॉइस्चराइजर के साथ सनस्क्रीन भी लगाएं। तेल त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बनाकर जलयोजन में मदद करते हैं जो इसे पानी को खोने से रोकते हैं। वे त्वचा की बनावट और प्राकृतिक विशेषताओं को भी बहाल करते हैं, जिससे यह नरम और सुंदर हो जाता है। तैलीय त्वचा वालों के लिए तेल का उपयोग कम से कम होना चाहिए।

शरीर को सूर्य के संपर्क में लाने से पहले, तीव्र जलयोजन के बाद एक्सफोलिएट करना आवश्यक है। डेड सेल-फ्री स्किन ज्यादा समय तक रंग बरकरार रखती है और टैन भी सुनिश्चित करती है।

समुद्र तट पर एक दिन के बाद, एक शॉवर लें और फिर अपनी त्वचा को ताज़ा करने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए सूरज मॉइस्चराइजिंग लोशन लागू करें। इस मौसम में बहुत गर्म स्नान करने से बचें क्योंकि गर्म पानी त्वचा को सूखने में मदद करता है। ऐसा साबुन चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो और कोमल सफाई प्रदान करता हो।

गर्मियों में, हमारे शरीर और चेहरे को बहुत पसीना आता है और इस तरह बैक्टीरिया के प्रसार में मदद मिलती है। त्वचा को हमेशा साफ और ताजा रखने से किसी भी प्रकार की अवांछित त्वचा रोग की प्रतिक्रिया या रोकथाम करने में मदद मिलती है।

हाथ धूप में शरीर का सबसे पुराना हिस्सा हैं। आपको रोजाना सनस्क्रीन के साथ उनकी सुरक्षा करने की आवश्यकता है। ग्रीष्मकालीन पैर भी पीड़ित होते हैं, क्योंकि खुले जूते पहनने से उन्हें सूखने में मदद मिलती है। उन्हें नरम बनाने के लिए, अतिरिक्त त्वचा से रेत हटा दें और विशिष्ट पैर क्रीम के साथ मॉइस्चराइज करें।

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