क्रोनिक थकान सिंड्रोम

थकावट की वह भावना जो अच्छी तरह से सोए पूरे सप्ताहांत के बाद भी दूर नहीं होगी, तनाव, शारीरिक निष्क्रियता या शरीर में पोषक तत्वों की कमी जैसे कारण हो सकते हैं, लेकिन यह क्रोनिक थकान सिंड्रोम भी हो सकता है।

आम थकान के विपरीत, क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) यह एक स्थायी स्थिति है जो लंबे समय तक बनी रह सकती है और आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होती है जो किसी व्यक्ति के प्रदर्शन को कई पहलुओं में बिगाड़ देती है: हतोत्साहन, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और मांसपेशियों की कमजोरी उनमें से कुछ हैं।


इसलिए, यदि आप थके हुए उठते हैं, तो शारीरिक गतिविधियों से उबरने में कठिनाई होती है, जितना कि वे सरल हो सकते हैं, आप लगातार शारीरिक और मानसिक थकान, मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द, आवर्तक संक्रमण, मूड में बदलाव, कम प्रतिरक्षा, अनियमित नींद का अनुभव कर रहे हैं। , चिंता और अक्सर जठरांत्र संबंधी विकार, यह एक डॉक्टर को देखने का समय है।

सबसे अधिक, यह बीमारी फ्लू, सर्दी या साइनसाइटिस जैसी कुछ संक्रामक प्रक्रिया के बाद होती है। हालांकि, अज्ञात कारणों से, संक्रमण दूर हो जाता है, लेकिन अस्वस्थता, थकान और मांसपेशियों की कमजोरी के लक्षण रहते हैं। ये लक्षण सुधार भी करते हैं, लेकिन समय-समय पर वापस आते हैं और लंबे समय तक रह सकते हैं।

अमेरिका में सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के एक सर्वेक्षण के अनुसार, 40 से अधिक महिलाओं को इस चरण में विशिष्ट हार्मोनल परिवर्तन के कारण बीमारी होने की संभावना चार गुना अधिक है।

क्रोनिक थकान सिंड्रोम के कारण अज्ञात हैं और एक व्यस्त जीवन शैली के बाद केवल गंभीर समस्या नहीं हो सकती है। थकावट में शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक व्याख्या या विभिन्न बीमारियों का संकेत हो सकता है। इसलिए, रोगी पर बात करना और निदान तक पहुंचने के लिए सभी संभावित पहलुओं का विश्लेषण करना डॉक्टर पर निर्भर है।

हालांकि कोई इलाज नहीं है, थेरेपी के साथ सिंड्रोम के लक्षणों को 60% तक कम किया जा सकता है। क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए उपचार शारीरिक गतिविधि, चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक परामर्श शामिल हैं। विशेषज्ञ अनुवर्ती महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो पुरानी थकान भी अवसाद का कारण बन सकती है।

chronic fatigue syndrome (Hindi) क्रोनिक थकान सिंड्रोम by Dr. Amol Kelkar (M.D.) (नवंबर 2020)


  • रोकथाम और उपचार
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