सौंदर्य, एक विकृत अवधारणा

यह मानव जाति के इतिहास में कभी भी अधिक उल्लेखनीय नहीं रहा है पतला शरीर। के मामलों में वृद्धि खाने के विकार यह सामान्य वजन और सुंदर लोगों में महत्वपूर्ण है।

मैं कई महिलाओं को पोशाक के लिए संघर्ष कर रही हूं, वे चाहती हैं और अच्छा महसूस करने की कोशिश कर रही हैं, लेकिन कोई विकल्प नहीं बल्कि मोटे विशेषता वाले स्टोर हैं। छोटे कपड़े, जो लोग खरीदारी करते समय पसंद की कमी के कारण उदास हो जाते हैं।

सुंदरता की इस झूठी अवधारणा के खिलाफ आंदोलन चल रहे हैं, जैसे कि प्लस साइज़ की लड़कियाँ, जो हमें दिखाती हैं कि हम अपने पूरे शरीर के साथ कैसे आकर्षक और खुश हैं।

लेकिन इस आंदोलन के दूसरे छोर पर, हमारे पास अनगिनत महिलाएं अपने शरीर से असंतुष्ट हैं, जो असंभव सौंदर्य के आदर्श के लिए बेताब हैं। ये दवाओं के साथ अपने आत्म-कमजोर आत्मसम्मान का सहारा लेते हैं, लंबे समय तक उपवास जैसे कट्टरपंथी भोजन अनुष्ठान, या यहां तक ​​कि भोजन की न्यूनतम मात्रा को निगलना, जो उन्हें स्वस्थ खाने के व्यवहार को बनाए रखने से रोकता है।

एक 'आदर्श स्वयं' की मांग की प्रक्रिया, गैर-मानक होने का एक तरीका है। इस काल्पनिक निर्माण के कारण, वे खुश रहने के आदर्श में जादू के फार्मूले की तलाश कर रहे हैं। ये चित्र हमारे जीवन पर आक्रमण करते हुए टेलीविजन, पत्रिकाओं पर हमें प्रतिदिन दिए जाते हैं।

साओ पाउलो के संघीय विश्वविद्यालय ने 133 जिमनास्टिक चिकित्सकों, तैराकों और लड़कियों का एक सर्वेक्षण किया, जो 11 से 19 साल के बीच स्कूल में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं लेते हैं। परिणाम: जिमनास्ट के 74%, तैराकों के 56% और अन्य लोगों के 58% ने डर को स्वीकार किया। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कम से कम वे खाना चाहिए? उदाहरण के लिए, जिमनास्ट्स आहार का 41%। अधिकांश मेनू में कैल्शियम और कार्बोहाइड्रेट की कमी होती है। माता-पिता को अपने बच्चों के आहार पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि युवा होने पर वयस्क के रूप में समस्याएं हो सकती हैं।

उल्लेखनीय है कि ए आदर्श शरीर यह वह है जो हमारी शारीरिक संरचना के लिए उपयुक्त है, जो स्वास्थ्य को संरक्षित करते हुए हमें अच्छा महसूस कराता है। समय अवधारणाओं को पुन: प्रस्तुत करने का है, और हमारे भावनात्मक मुद्दों से ठीक से निपटने के लिए खुद को खुद को होने देने की भी अनुमति देता है।

सौंदर्य की अवधारणा का मूल्यांकन करने के लिए प्रयास करना आवश्यक है, और यदि आवश्यक हो तो विशेषज्ञ को विकसित करने में मदद करें आत्म सम्मान, और जानें कि प्रत्येक की अपनी सुंदरता है, जो इसे अद्वितीय और विशेष बनाती है।

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