ऐसे लोग हैं, जिनके पास पैंटी पहनने या न पहनने के बारे में सवाल हैं, खासकर ऐसे मौकों पर जब वह अपने कपड़ों को चिह्नित कर रही हों और उत्पादन को बर्बाद कर रही हों, या जब वे परेशान हों तो खेल खेल रही हों। कुछ विशेषज्ञों ने इसके बारे में बात की है और उन चीजों को सूचीबद्ध किया है जो सभी महिलाओं को अंतरंग क्षेत्र में स्वास्थ्य और स्वच्छता के बारे में जानना चाहिए।
- बैक्टीरिया एक गर्म, नम वातावरण से प्यार करते हैं जो विकास के लिए अनुकूल है। ऐसा नहीं होने देने के लिए, पैंटी पहनना आवश्यक है और शारीरिक गतिविधियों के दौरान सुरक्षा करने में मदद करता है। कपड़े की पसंद भी महत्वपूर्ण है। हालांकि, कोई भी क्षेत्र में वेंटिलेशन की अनुमति देने के लिए समय-समय पर जाँघिया के बिना सो सकता है।
- जी-स्ट्रिंग पैंटी का संकेत नहीं दिया जाता है क्योंकि घर्षण गुदा से योनि में बैक्टीरिया को आकर्षित कर सकता है, जिससे योनि और यहां तक कि मूत्र संक्रमण भी हो सकता है।
- फीता जैसे कपड़े खराब हैं क्योंकि वे साँस लेने की अनुमति नहीं देते हैं और जलन पैदा कर सकते हैं। सूती पैंटी या कुछ सिंथेटिक कपड़े पहनना सबसे अच्छा है जो जगह को सूखा रखते हैं।
- पूरी तरह से शेव न करें। जितना यह साफ होने की भावना पैदा करता है, बाल जननांग क्षेत्र की सुरक्षा के रूप में कार्य करता है, क्योंकि इस क्षेत्र में त्वचा अधिक संवेदनशील होती है। जब शेविंग होती है, तो एक सुरक्षात्मक परत को हटा दिया जाता है, जिससे यौन संचारित रोगों का खतरा बढ़ जाता है, बाल और जलता है।
- जो लोग ट्रायथलॉन या मैराथन जैसे दीर्घकालिक खेल खेलते हैं, उन्हें पैंटी चुनते समय अतिरिक्त सावधानी बरतने की ज़रूरत होती है, क्योंकि वे उन्हें लंबे समय तक पहनेंगे और घर्षण चोट पहुंचा सकता है। आयोजन के दिन से पहले कुछ परीक्षण करने का सुझाव दिया गया है।
- मासिक धर्म के दौरान, टैम्पोन योनी पर कम घर्षण पैदा कर सकते हैं, खासकर खेल के दौरान। लेकिन प्रत्येक महिला को वह पहनना चाहिए जो वह सबसे अधिक आरामदायक महसूस करती है। प्रशिक्षण के बाद, हल्के साबुन के साथ स्नान करने की सलाह दी जाती है।
- कई महिलाएं, खासकर जिनके बच्चे हुए हैं, मूत्राशय की समस्याओं से पीड़ित हो सकती हैं, जैसे कि मूत्र असंयम, जो उन्हें बहुत बार पेशाब करने की इच्छा होती है। ऐसे मामलों में एक डॉक्टर की तलाश करना आवश्यक है जो समस्या के लिए सबसे अच्छा इलाज जानता होगा।
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