15 घर का बना अदरक सौंदर्य व्यंजनों

त्वचा और बालों को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए कुछ देखभाल की आवश्यकता होती है। और इसके लिए हमेशा औद्योगिक उत्पादों पर बहुत पैसा खर्च करना आवश्यक नहीं है। कुछ घरेलू देखभाल के साथ आप पहले से ही बहुत दिलचस्प परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

अदरक के सेवन से शरीर को कई लाभ हो सकते हैं, इसलिए इसका उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। उपयोग में से कुछ हैं: शरीर detox, विरोधी भड़काऊ, एंटीऑक्सिडेंट, थक्कारोधी, दूसरों के बीच में।

लेकिन इसके अलावा, यह आपको और भी सुंदर दिखने के लिए व्यंजनों में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। और इसका सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि बहुत आसान और व्यावहारिक विकल्प हैं जो घर पर बनाए जा सकते हैं।

जब आप सुंदरता के सहयोगी के रूप में अदरक का आनंद लेना चाहते हैं, तो निम्नलिखित देखभाल युक्तियाँ हैं।

त्वचा के लिए

1. चमकदार त्वचा: होममेड अदरक मास्क से आप अपनी त्वचा को अधिक चमकदार बना सकते हैं। अदरक का एक टुकड़ा लें और जब तक यह आटा न हो जाए तब तक कद्दूकस करें, आटा निचोड़ें (एक छलनी में) जब तक आप अदरक से तरल निकाल नहीं सकते। एक बड़ा चम्मच अदरक के रस में दो बड़े चम्मच गुलाब जल और आधा चम्मच शहद मिलाएं। कपास के एक टुकड़े के साथ समान रूप से चेहरे और गर्दन पर फैल गया। 20 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें और फिर गर्म पानी से हटा दें।

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2. निकालें तन: नींबू के साथ मिश्रित अदरक एक बेहतरीन टैन रिमूवर है। आधा कप चीनी, आधा कप जैतून का तेल, 2 टेबलस्पून अदरक का रस और 2 टेबलस्पून नींबू के रस का उपयोग करें, इसे सभी को मिलाएं। फिर इसे गीली उंगलियों से फैलाएं। सप्ताह में 2 बार प्रयोग करें।

3. चेहरे साफ़: 2 tbsp जैतून का तेल, 4 tbsp ब्राउन शुगर और 1 tbsp अदरक को मिलाएं।

4. बॉडी स्क्रब: आधा कप ब्राउन शुगर, एक चौथाई कप जैतून का तेल और एक बड़ा चम्मच ताजा कसा हुआ अदरक। सब कुछ मिलाएं और एक कसकर बंद जार में स्टोर करें।

5. अदरक, नींबू और नारियल बॉडी स्क्रब: आधा गिलास चीनी, आधा गिलास समुद्री नमक का उपयोग करें? एक गिलास नारियल का तेल, 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल, 5 बूंदें अदरक का रस और 10 बूंदें नींबू का रस। चीनी और समुद्री नमक मिलाएं और फिर नारियल और जैतून का तेल मिलाएं। अदरक और नींबू डालें। कसकर बंद जार में स्टोर करें और यदि वांछित हो तो नींबू उत्तेजकता जोड़ें।

6. कायाकल्प एक्सफ़ोलीएटर: आपको will कप ऑर्गेनिक शुगर, ol कप ऑलिव ऑयल, 2 चम्मच पिसे हुए अदरक और नींबू के जैस्ट की आवश्यकता होगी। एक कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं। तत्काल उपयोग की सिफारिश की जाती है, लेकिन एक सप्ताह के लिए प्रशीतित किया जा सकता है।

7. अदरक और नींबू स्क्रब: इस नुस्खे के लिए ol कप जैतून का तेल,, कप चीनी, 2 चम्मच पिसा हुआ अदरक और ज़ैस्ट और थोड़ा नींबू का रस का उपयोग करें। अच्छी तरह से मिलाएं और स्नान करते समय पूरे शरीर में फैल जाएं।

8. काले धब्बे नरम करें: अदरक का एक छोटा टुकड़ा सीधे दाग पर लागू करें, फिर कुल्ला। आप एक कसैला बना सकते हैं: 1 कप अदरक का रस, 1 चम्मच शहद के साथ मिलाएं और कपास के टुकड़े के साथ त्वचा पर लागू करें। आप उदारता से आवेदन कर सकते हैं और 30 मिनट के लिए खड़े हो सकते हैं, फिर अच्छी तरह से कुल्ला कर सकते हैं।

9. सफेद धब्बे नरम करें: अदरक का एक टुकड़ा काट लें और सफेद धब्बे को पास करें, कुल्ला न करें। ऐसा दिन में एक या दो बार करें। परिणाम एक या दो सप्ताह के भीतर दिखाई देते हैं, और कुछ महीनों के भीतर आपकी त्वचा बहुत ही समान दिखेगी जो वास्तव में है।

बालों को

10. डबल टिप्स: अदरक के तेल को शैंपू के साथ मिलाने से आप अपने बालों के विभाजन को समाप्त कर सकते हैं और अपने बालों को मॉइस्चराइज कर सकते हैं।

11. बाल विकास को गति दें: 2 बड़े चम्मच अदरक का रस और 6 बड़े चम्मच जोजोबा ऑयल। एक परिपत्र गति में खोपड़ी पर तेल की मालिश करें और इसे कम से कम 20 मिनट तक काम करने दें, यदि आप चाहें, तो बिस्तर से पहले लोहे और जागने से हटा दें।

आराम करने के लिए

12. अदरक Detox स्नान: ½ कप एप्सोम नमक, 2 चम्मच अदरक। टब भरें और सामग्री में डालें। अदरक परिसंचरण और प्रतिरक्षा बढ़ाता है, और एप्सम नमक मांसपेशियों में तनाव से राहत देता है।

13. आरामदायक अदरक और दालचीनी स्नान नमक: ¼ कप मोटे समुद्री नमक, 3 चम्मच छिलके (कुचले हुए या कद्दूकस किए हुए) अदरक, ½ चम्मच पिसी दालचीनी, और अगर वांछित हो तो 5 बूंद संतरे का तेल मिलाएं। एक कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं। अपने गर्म स्नान में डालें और पानी को थोड़ा हिलाएं। 15-20 मिनट के लिए भिगोएँ। उपयोग तत्काल होना चाहिए।

14. अदरक और गुलाब का तेल: लगभग 2 इंच अदरक के टुकड़े को स्ट्रिप्स में काट लें, 10 और 12 छोटे गुलाब के टुकड़ों के साथ, 1 कप आवश्यक तेल (बादाम, जैतून, जोजोबा, आदि)। एक कांच के पुल पर, सभी अवयवों को हिलाएं। 7 दिनों के लिए मिश्रण और दैनिक हिलाएं; या इसे 30 मिनट से एक घंटे के लिए उल्टा छोड़ दें। अदरक का उपयोग शरीर के नाजुक हिस्सों से गर्म और सावधान रहना चाहिए।

15. सरसों और अदरक डिटॉक्स और फुट रिलैक्सर: 1 और po बड़े चम्मच सरसों का पाउडर, 2 चम्मच अदरक। पैरों को ढंकने और सामग्री को मिलाने के लिए एक कटोरे में पर्याप्त पानी डालें। 15-20 मिनट के लिए पैरों को भिगोएँ, कभी-कभी पानी मिलाएं। यदि पानी ठंडा होना शुरू हो जाता है, तो आप अधिक गर्म पानी जोड़ सकते हैं। कुल्ला करना।

पेशेवर राय

डर्मेटोलॉजिस्ट वैलेरिया मैन्डोंस के अनुसार, अदरक के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। वह थर्मोजेनिक है। अधिक मूड देता है। हालांकि, कुछ लोगों के लिए जिन्हें रक्त विकार है, अदरक का उपयोग नहीं करना चाहिए। जटिल 5 विफलता वाले लोग, हीमोफिलिया या पुरपुरा। गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में अदरक से बचने की सलाह दी जाती है।

किसी भी मामले में, आपकी त्वचा पर किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें कि क्या इसे बिना किसी जटिलता के उपयोग करने की अनुमति है।

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