काम में अपने लाभ के लिए बॉडी लैंग्वेज का उपयोग करें

यह ज्ञात है कि शरीर की भाषा यह अन्य लोगों को आपको कैसे देखता है, इसमें बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। निजी जीवन में यह आसानी से पहचाना जाता है।

और प्रोफेशनल लाइफ में अलग नहीं हो सकते थे। जिस तरह से आप आगे बढ़ते हैं और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले इशारों का आप पर दूसरों के दृष्टिकोण पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है। जब यह काम से संबंधित है, तो चिंता इस प्रभाव को हमेशा सकारात्मक रखने और शरीर की भाषा को हमारे खिलाफ काम करने से रोकने के लिए है। पेशेवर छवि.

इसलिए, हमने आपको अपनी बॉडी पर बात करने के लिए कुछ टिप्स चुने हैं? आपकी अच्छी, दूसरों को एक अच्छी पेशेवर छवि देना।


किसी मीटिंग या कॉन्फ्रेंस में किसी चीज को पेश करने के दौरान लोग जो मूव्स करते हैं, उनमें से एक है कि वे बोलते समय अपने पैरों और शरीर को आगे-पीछे करें।

इस से परे?घबरा जाओ? चर्चा किए जा रहे विषय से लोगों का ध्यान आकर्षित करने में सक्षम होने के लिए, आंदोलन को घबराहट माना जा सकता है और आप जो कह रहे हैं उसमें आत्मविश्वास की कमी हो सकती है। इन tics को नियंत्रित करने का प्रयास करें? यह प्रदर्शित करने का एक तरीका है कि आप सही और निश्चित हैं कि आप क्या प्रस्तुत कर रहे हैं।

आपको अपने बालों को अपनी उंगलियों के चारों ओर घुमाने से भी बचना चाहिए या बात करते समय आपका हाथ बहुत लंबा चलना चाहिए। विषय पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें, श्रोता की आंखों में देखें और कमरे में केवल कुछ बार घूमें और धीरे-धीरे सभी उपलब्ध स्थान का उपयोग करें।


क्या प्रस्तुति देते समय, आप अपने हाथों में एक कागज पकड़ सकते हैं? जो आपको इतना आगे बढ़ने से रोक सकता है। या आप अपने हाथों का उपयोग धीरे से और धीरे से करने के लिए कर सकते हैं, कोई अचानक चाल नहीं। प्रस्तुति के दौरान हाथों और हाथों का अत्यधिक उपयोग भी असुरक्षा का मतलब हो सकता है।

अन्य इशारे जो आमतौर पर पेशेवर वातावरण में स्वागत नहीं करते हैं, वे जेब में हाथ और पार किए गए हथियार हैं। इससे बचें ताकि लोग आपको दुर्गम के रूप में न देखें या यह सोचें कि आप जो कर रहे हैं या जिस विषय पर चर्चा की जा रही है, उसमें आपकी रुचि नहीं है। कुछ लोग इन इशारों को गरीब शिष्टाचार की निशानी भी मान सकते हैं।

बैठक में या अपनी मेज पर बैठते समय, सावधान रहें कि बहुत अधिक आराम न करें। अपने पैरों को खुला छोड़ना और अपनी बाहों को बाहर फैलाना हर समय अनदेखा किया जा सकता है। एक और रिवाज जिसे अशुभ माना जा सकता है वह है मेज या आपके बगल की दीवार पर झुकना।


एक पेशेवर वातावरण में, चलते समय अत्यधिक शोर किए बिना धीरे से आगे बढ़ें। कुंजी टिप चिकनी होनी है और इशारे करते समय इसे कभी भी ज़्यादा न करें। बात करते समय भी, स्वर को नरम करना महत्वपूर्ण है, शब्दों को अच्छी तरह से चुनें और कभी भी जोर से न बोलें। फोन पर बात करते समय यह भी सच है।

एक और टिप हमेशा उस व्यक्ति से कम से कम 1 हाथ की लंबाई रखने के लिए है जिससे आप बात कर रहे हैं। बहुत पास होना किसी और अंतरिक्ष के आक्रमण की तरह लग सकता है और बहुत सारे लोग उस रवैये से परेशान होते हैं, इसलिए खुद पुलिस। व्यक्ति को छूने या छूने से भी बचा जा सकता है जब तक कि आपको उस व्यक्ति के साथ स्वतंत्रता न हो और पता हो कि उन्हें परवाह नहीं है। नहीं तो ऐसा न करें।

अगर कोई आपको अपने कंप्यूटर या डेस्क पर कुछ देखने के लिए कहता है, तो डेस्क पर झुकें नहीं और विनम्र दूरी बनाए रखें ताकि उसे परेशान न करें।

इन सुझावों का पालन करके आप लोगों को अपनी गलत व्याख्या करने से रोकते हैं शरीर की भाषा और इसलिए आपके पास उन लोगों के साथ एक अच्छा रिश्ता है जो काम पर आपके साथ रहते हैं।

डायबिटीज (Diabetes) को एक दिन में कंट्रोल करने का रामबाण उपाय | Swami Ramdev (दिसंबर 2020)


  • कैरियर और वित्त
  • 1,230