बच्चों को अपने दाँत ब्रश करने के लिए प्रोत्साहित करने के टिप्स

बच्चों को दांत ब्रश करने की आदत डालना वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए एक कठिन और बहुत तनावपूर्ण कार्य हो सकता है। और इस प्रश्न से बाहर निकलने के लिए आप दोनों को धैर्य, अनुशासन और रचनात्मकता की बहुत आवश्यकता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, दांतों के जन्म से पहले भी, डायपर या धुंध के पानी का उपयोग करके बच्चे के मसूड़े की सड़न को ठीक करना आवश्यक है। पहले दांतों की उपस्थिति से, ब्रश करना शुरू किया जा सकता है, हमेशा बच्चों के लिए विशिष्ट ब्रश और टूथपेस्ट के साथ।

4 साल की उम्र तक, बच्चे के पास पहले से ही पर्याप्त दांत होते हैं और वह अपनी दिनचर्या में ब्रश करने को समझने और शामिल करने में सक्षम होता है और यह इस स्तर पर है कि वह अपने माता-पिता की मदद से अपने दांतों को ब्रश करना और फिर अपना ब्रश पकड़ना सीखना शुरू कर दे। ।

जैसा कि एक अनुष्ठान में, भोजन के बाद, सोने से पहले और उठते समय, बच्चों को अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए, लेकिन कुछ माता-पिता का नाटक तब शुरू होता है जब वे आलसी या जिद्दी होते हैं, वे ब्रश करने से मना करते हैं या जब वे नहीं करते हैं। इसे सही तरीके से करें और अक्सर पर्याप्त नहीं है।

यदि यह घर पर भी होता है, या यदि आपके पास घर पर बच्चे हैं, तो इन युक्तियों की जांच करें ताकि उन्हें अपने दांतों की देखभाल करने और अपने मौखिक स्वच्छता को बनाए रखने में मदद मिल सके।

पर्यावरण तैयार करें

उनके लिए तैयार किए गए स्थान को खोजने के लिए बच्चे के लिए अधिक सुखद कुछ नहीं है जो आत्मविश्वास देता है। इसके अलावा, यदि आपका बच्चा अपने दांतों को ब्रश करना पसंद नहीं करता है, तो वे सभी बाधाओं को दूर करने के लिए स्वागत कर सकते हैं। एक फर्म स्टूल डालना ताकि वह सिंक तक पहुंच सके और खुद को आईने में देख सके, यह एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह फिसलेगा नहीं, यदि संभव हो तो इसे संभावित गिरने और आघात से बचने के लिए इसे नॉन-स्लिप मैट पर रखें। ब्रश करने के साथ जुड़ा हुआ है।

पसंदीदा पात्रों को आमंत्रित करें

वर्तमान में बाजार में स्वाद और सुखद गंध वाले बच्चों के लिए विशिष्ट मौखिक स्वच्छता उत्पादों के कई विकल्प मौजूद हैं। अपने पसंदीदा चरित्र के ब्रश, टूथपेस्ट, माउथवॉश, फ्लॉस और यहां तक ​​कि माउथवॉशिंग कप खरीदना एक शानदार प्रोत्साहन के साथ काम कर सकता है ताकि यह आपके दांतों को जीवंत, शांतचित्त होने का क्षण बना सके।

ब्रश को मजाक में बदल दें

यदि ब्रश करना एक उबाऊ दायित्व के रूप में देखा जाता है, तो यह संभावना नहीं है कि बच्चा आसानी से आश्वस्त हो जाएगा, लेकिन अगर यह मज़ेदार है, तो दांतों की देखभाल करने से इनकार करने का कोई कारण नहीं है। यदि उसे लागू करने के लिए टूथब्रश के साथ खेलने के लिए, उसे गुड़िया के दाँत और यहां तक ​​कि आपके ब्रश करने की अनुमति दें। पहले तो सब कुछ गड़बड़ हो जाएगा, लेकिन समय के साथ, वे इसे सही करना सीख जाते हैं।

महत्व समझाएं

मुंह के स्वास्थ्य के लिए मौखिक स्वच्छता कितनी महत्वपूर्ण है, इस पर बच्चे जल्दी समझ लेते हैं और पूरे शरीर का उचित कार्य करना भी महत्वपूर्ण है। इसके लिए, यह क्षरण के बारे में कहानियां बताने, वीडियो दिखाने और यहां तक ​​कि तस्वीरें दिखाने के लायक है।

छोटी खुराक से शुरू करें

कई बच्चे ब्रश को चबाते हैं और पेस्ट फोम को निगलते हैं, खासकर जब यह फल या गोंद की तरह स्वाद लेता है, इसलिए यह सबसे अच्छी मात्रा में पेस्ट के साथ शुरू करना और धीरे-धीरे, जैसा कि आप इसे देखते हैं, बढ़ाते हैं। जैसे कि ब्रश को खराब करने वाले काटने के लिए, सलाह है कि धैर्य रखें और धीरे-धीरे सिखाएं कि ऐसा नहीं किया जाना चाहिए।

ब्रश करना दिनचर्या में शामिल करें

कई बच्चे कई बार अंत में अपने दांतों को ब्रश करना भूल जाते हैं, ऐसे में आदत डालने की आदत जैसे कि टेबल को सीधे बाथरूम में छोड़ने से कुछ ब्रश अनजाने में या उद्देश्य पर भी भूल जाने से बच सकते हैं।

उदाहरण द्वारा प्रोत्साहित करें

बच्चे को ब्रश करने की आवश्यकता को आत्मसात करना बहुत आसान है यदि वह देखती है कि यह उसके परिवार की दिनचर्या में होता है। छोटी उम्र से, बच्चे अपने माता-पिता की आदतों का पालन करते हैं और उनका अनुकरण करते हैं, दोनों अच्छे और बुरे, इसलिए एक उदाहरण निर्धारित करें और आलस्य के लिए अपने दांतों को ब्रश करना सुनिश्चित करें, जैसे सभी ब्रश करने के चरणों को सुनिश्चित करें इसके विपरीत, जब आप अपना भोजन समाप्त करते हैं, तो छोटों को अपने दांतों को एक साथ ब्रश करने के लिए आमंत्रित करें।

प्रशंसा और इनाम

जब भी आपके बच्चों को अपने दाँत ब्रश करने के लिए किया जाता है, तो यह देखने के लिए एक तरह का निरीक्षण करें कि क्या उनके दाँत अच्छी तरह से ब्रश किए गए हैं। यदि वे बहुत साफ हैं, प्रशंसा करते हैं और पुरस्कार प्रदान करते हैं, अन्यथा मदद करने की पेशकश करते हैं, लेकिन कभी भी बच्चे को डराने के लिए आलोचना या क्रोध न करें, क्योंकि यह सब कुछ खो सकता है।

भय को उत्तेजित न करें

दांतों की सड़न की पुरानी कहानी एक राक्षस है जो एक गैर-टूथब्रश के मुंह के अंदर रहता है, आघात का कारण बन सकता है, इसलिए इस गठबंधन को बनाते समय सावधान रहें या यह स्पष्ट करें कि टूथब्रश दांतों के क्षय की तुलना में बहुत अधिक शक्तिशाली है। इसी तरह, अपने बच्चे को एक दोस्त के रूप में दंत चिकित्सक के आंकड़े को देखने के लिए जो भी संभव और आवश्यक हो, करें, क्योंकि अगर वह दंत चिकित्सक से डरना शुरू कर देता है, तो आपको भविष्य में सिरदर्द हो सकता है।

उसे डेंटिस्ट के साथ क्लास में ले जाएं

बच्चों को अपने दांतों को सही तरीके से ब्रश करके बड़े करने के लिए स्टेप द्वारा स्टेपिंग स्टेप को समझना बहुत ज़रूरी है, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना काफी मददगार हो सकता है। वे प्रत्येक उत्पाद का उपयोग करने के लिए आदेश और सही तरीका सिखाने के लिए तैयार होते हैं, साथ ही साथ प्रत्येक दाँत और जीभ को ब्रश करते हैं।

जोर देते हैं

यदि ये सभी उपकरण पहली बार में विफल हो जाते हैं, तो आशा न छोड़ें, कुछ मामलों में यह एक लंबी प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन धीरे-धीरे बच्चा आश्वस्त हो जाएगा। हमेशा अपनी सक्रिय आवाज खोए बिना उत्तेजित करें, लेकिन साथ ही साथ अपना आपा खोए बिना।

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