अपने अंतरंग क्षेत्र को हमेशा सुंदर, स्वस्थ और महकदार बनाए रखने के लिए आपको बहुत प्यार से इसकी देखभाल करनी चाहिए। आपको अंतरंग स्वच्छता के बारे में जाने और अपने अंतरंग क्षेत्र को हमेशा सुंदर और खराब गंध से मुक्त रखने के लिए निम्नलिखित टिप्स हैं।
महिला की सुंदरता और अंतरंग स्वच्छता
जो महिला खुद की देखभाल करना पसंद करती है, उसे केवल बाहरी और हर किसी के कपड़ों और मेकअप की तरह ही ध्यान रखना चाहिए। अंतरंग क्षेत्र को एक ऐसे क्षेत्र के रूप में व्यवहार करना भी आवश्यक है जो समर्पण के योग्य है ताकि यह हमेशा स्वस्थ और फलस्वरूप सुंदर हो।
यह ज्ञात है कि खराब देखभाल क्षेत्र में बीमारी पैदा कर सकती है और इसे घावों और बदबू के साथ छोड़ सकती है। और यही कोई भी महिला नहीं चाहती है, है ना?
महिला की अंतरंग भाग के साथ देखभाल की जाने वाली बालों में से एक को हटाया जाना चाहिए। बालों को हटाने की तकनीक के माध्यम से आप इस क्षेत्र को अधिक सुंदर और स्वच्छ बना सकते हैं।
सबसे लोकप्रिय तकनीकों में आज वैक्सिंग, लेजर हेयर रिमूवल और स्पंदित लाइट हेयर रिमूवल शामिल हैं। पिछले दो वादे लगभग स्थायी परिणाम और दमकती त्वचा।
गर्म वैक्सिंग के लिए एक नकारात्मक पक्ष यह है कि यह क्षेत्र को जला सकता है और इसे अंधेरा और थोड़ा उबाऊ बना सकता है। लेकिन ठंडे मोम के साथ कमर को शेव करना अंतहीन यातना की तरह लग सकता है।
लेजर बालों को हटाने दर्दनाक है, लेकिन जो लोग इसका उपयोग करते हैं वे स्थायी परिणाम का आनंद लेने के लिए दर्द उठा सकते हैं। स्पंदित प्रकाश के साथ एपिलेशन कम दर्द होता है, लेकिन इसके परिणाम प्रकट होने में समय लगता है।
इतने सारे विकल्पों के साथ अंतरंग क्षेत्र को छोड़ने के लिए कोई बहाना नहीं है, इसलिए अपने शरीर के उस हिस्से को हमेशा मुंडा और सुंदर रखें।
एक महिला के अंतरंग क्षेत्र की हाइजीनिक देखभाल उसे सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। नीचे दिए गए अंतरंग स्वच्छता सुझावों की जाँच करें:
- हमेशा सूती पैंटी पसंद करें और सिंथेटिक वाले या बहुत तंग पैंटी से बचें;
- हमेशा अंतरंग क्षेत्र में वेंटिलेशन की अनुमति दें, तंग कपड़ों से बचें और जब संभव हो तो बिना पैंटी के सोएं;
- कभी भी किसी और से पैंटी उधार न लें, व्यक्तिगत प्रभाव और स्वच्छता व्यक्तिगत होनी चाहिए;
- अपनी पैंटी को एक भरी जगह में सूखने न दें, उन्हें हवा को हवादार करने दें और अगर संभव हो तो नम और कवक से बचने के लिए धूप में रखें;
- इसके अलावा शोषक और सुगंधित या रंगीन टॉयलेट पेपर से बचें? ये एलर्जी पैदा कर सकते हैं;
- रोग को रोकने के लिए कंडोम का उपयोग करें और जलन को रोकने के लिए संभोग के बाद अंतरंग क्षेत्र को धोएं;
- योनि के श्लेष्म की जलन से बचने के लिए अंतरंग क्षेत्र में गर्म या ठंडे पानी का उपयोग करना पसंद करें;
- तटस्थ या ग्लिसरीन साबुन को प्राथमिकता दें। हालांकि अंतरंग साबुन इस क्षेत्र के लिए विशिष्ट हैं, लेकिन उन्हें हमेशा अंतरंग स्वच्छता के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है;
- खाली करने या पेशाब करने और यदि संभव हो तो क्षेत्र को धोने के बाद सामने से पीछे की ओर पोंछें;
- यदि आप बहने महसूस कर रहे हैं, तो आप दैनिक पैंटी रक्षक पहन सकते हैं और अंतरंग पोंछे से साफ कर सकते हैं, लेकिन हर दो से तीन घंटे में रक्षक बदल सकते हैं;
- पूरे दिन टैम्पोन या टैम्पोन को कभी भी न छोड़ें, उत्पाद द्वारा अनुशंसित परिवर्तन।
यह देखभाल स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं से बचाती है जो न केवल स्वास्थ्य, बल्कि आपके अंतरंग क्षेत्र की सुंदरता को भी प्रभावित कर सकती हैं, जिससे अप्रिय गंध, साथ ही जलन और अन्य बदतर लक्षण हो सकते हैं। इसलिए बेचैनी और शर्मनाक स्थितियों से बचने के लिए सावधान रहें और किसी भी संकेत पर स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए कुछ गलत है।
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