शादी हो गई और कुछ पाउंड कमाए? यह एक संकेत है कि आप खुश हैं।

यह उसके दोस्तों के साथ बहुत सारी शामें थीं, बहुत समय तक सिंगल और टिंडर लड़कों के साथ बहुत उबाऊ मुठभेड़ों का आनंद लिया।

यह तब तक है जब तक कि आप एक अच्छे लड़के को नहीं पाते, जो दूसरों से अलग है, और उसके साथ एक गंभीर संबंध बनाने का फैसला किया है।

अब, कई उपहार, रोमांटिक डिनर और नेटफ्लिक्स पॉपकॉर्न श्रृंखला के बाद, क्या आपने देखा है कि आपकी पैंट कमर पर तंग है?

और यह सिर्फ तुम नहीं था! आपने टिप्पणी नहीं की होगी, लेकिन जाहिर है कि आपका साथी तब भी थोड़ा चुलबुला होता है, जब आप उससे पहली बार मिले थे।

क्या यह एक संकेत है कि अब आपको एक दूसरे की परवाह नहीं है? इसका कोई नहीं! वास्तव में, उन अतिरिक्त पाउंड का मतलब है कि आप खुश हैं!

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प्यार और खुशी की सीमा

यदि आपने उपरोक्त स्थिति से पहचान की है, तो जान लें कि आप प्यार पाने के बाद वजन बढ़ाने वाले दुनिया के पहले या अंतिम व्यक्ति नहीं हैं। और अगर वह पहले से ही लोकप्रिय ज्ञान का हिस्सा था, तो यूएस नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी द्वारा एक अध्ययन ने वैज्ञानिक रूप से इस घटना को साबित कर दिया है।

सर्वेक्षण, जो 2013 में प्रकाशित हुआ था, प्रतिभागियों के वजन और शादी के बारे में भावनाओं को ध्यान में रखते हुए, चार वर्षों तक 169 नवविवाहित जोड़ों का पालन किया। नतीजा यह हुआ कि चुलबुले जोड़े एक साथ रहे, जबकि अधिक फिटनेस वाले जोड़े टूटने की अधिक संभावना थी।

इसका कारण? वैज्ञानिकों की कल्पना है कि जब दो लोग एक रिश्ते में खुश होते हैं, तो उन्हें फिट रहने और अपने साथी का स्नेह जीतने के लिए इतनी मेहनत नहीं करनी पड़ती। आखिरकार, वे एक-दूसरे के साथ सुरक्षित महसूस करते हैं, खुद को थोड़ा अधिक खाने और थोड़ा कम व्यायाम करने की अनुमति देते हैं।

दूसरी ओर, उन जोड़ों के मामले में जो ब्रेक अप खत्म कर चुके थे, साथी पहले से ही सिल्हूट की अधिक देखभाल करने के लिए चल रहे थे, जैसे कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे "बाजार में वापस आने पर फिट होंगे।"

पिज्जा, ब्रिगेडियर और सोफे हर दिन, क्या यह सही है?

शांत कि ऐसा नहीं है। हालांकि कुछ पाउंड प्राप्त करने का मतलब है कि आप एक-दूसरे के साथ सहज हैं, बहुत महत्वपूर्ण वजन बढ़ना आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक है।

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इस प्रकार, निश्चित रूप से, किसी के जीवनी के अनुसार स्वस्थ वजन बनाए रखने के बारे में चिंता करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, अधिक वजन होने से हृदय रोग, मधुमेह और यहां तक ​​कि कुछ कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

लेकिन संबंध लंबे समय तक चलने और खुश रहने के लिए, भागीदारों के लिए अपने स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए ऐसा करना अधिक दिलचस्प है, न कि केवल उनकी छवि या उनके आकर्षण की शक्ति के लिए।

मेरे साथी को वजन की बहुत परवाह है। क्या हम अलग हो जाएंगे?

हालांकि अध्ययन में उन भागीदारों के बीच एक संबंध पाया गया जो संबंध को समाप्त करने के लिए आकार और प्रवृत्ति को बनाए रखने के बारे में बहुत चिंतित थे, यह जरूरी नहीं कि एक नियम है।

क्या आपका साथी नई आंखों को आकर्षित करने के बारे में सोचता है या वह सिर्फ अपने स्वास्थ्य की देखभाल करता है? सोचिये यह तर्क अपने लिए भी जाता है? आखिरकार, हम नया प्यार पाने के लिए अपना वजन कम नहीं करना चाहते हैं।

यदि आपको लगता है कि आप दोनों थोड़े बहुत मोटे हैं, तो शायद आपकी सेहत पर भी बुरा असर पड़ने लगे, तो कैसे आप एक साथ कुछ शारीरिक गतिविधि करें? फिट और एकजुट रहने के लिए यह एक अच्छा विचार हो सकता है।

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