मेले में खाना खरीदने के 7 फायदे

ताजा फल और सब्जियां खाने से बेहतर कुछ नहीं है, है ना? इससे भी ज्यादा अगर वे बहुत सुंदर हैं और उन्हें स्वादिष्ट व्यंजनों में शामिल करने के लिए तैयार हैं। पोषण विशेषज्ञ इन खाद्य पदार्थों के दैनिक उपभोग की सलाह देते हैं, आखिरकार, स्वास्थ्य के लिए महान हैं और गर्म दिनों पर मेनू को ताज़ा करते हैं।

लेकिन बड़े सुपरमार्केट में खरीदारी के लिए वे हमेशा सुंदर और आकर्षक नहीं होते हैं। तो एक तरीका यह है कि अपने क्षेत्र में मेलों में उनकी तलाश करें। कम कीमत के अलावा, आप विभिन्न प्रकार के विकल्प और बहुत अधिक ताजा खाद्य पदार्थ खोजने के लिए सुनिश्चित हैं।

1? अधिक स्वास्थ्य

राजधानी के साओ पाउलो के पूर्वी क्षेत्र में 30 साल से एक गृहिणी और निवासिनी माईरा अपरेसीदा का कहना है कि यह इस मेले में है कि आपको फलों और सब्जियों के सबसे अच्छे विकल्प मिलते हैं। “मैंने देखा कि भोजन बहुत अच्छा है, अधिक स्वादिष्ट और सुपर स्वादिष्ट नहीं है। वे आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे हैं !?


2? अर्थव्यवस्था

वह यह भी कहती है कि यदि हम बाजारों के नेटवर्क के साथ मेले की तुलना करते हैं, तो कीमत बहुत कम है। मैं कम कीमत पर विभिन्न प्रकार के फल और सब्जियां खरीदता हूं। रिटायर होने वाले लोगों का कहना है कि मैं जिन मेलों में बचत करता हूं और अभी भी घर में और चीजें लाता हूं, वहां मैं दोगुना भुगतान करूंगा।

3? विकल्प का विकल्प

कई सुपरमार्केट में, खाद्य पदार्थ चयन के लिए प्रदर्शित होते हैं, लेकिन हमेशा ग्राहक स्वाद के अनुसार नहीं। "मेले में, मुझे फलों को छूने में कुछ समय लगता है, देखें कि उनके पास कोई खरोंच है या नहीं, और यदि वे सुंदर हैं। क्या वह महान है?

4 स्थानीय बाजार की सराहना

घरेलू बजट में शानदार लाभ लाने के अलावा, जो लोग मेले में खरीदारी करते हैं, वे क्षेत्रीय बाजार को महत्व देते हैं। Üआप निश्चित रूप से सुपरमार्केट में अच्छे खाद्य पदार्थ पा सकते हैं। लेकिन, मेलों में, सब्जियों और फलों को एक ही दिन में फिर से भर दिया जाता है, जो गुणवत्ता को बढ़ाता है ?, सेवानिवृत्त महिला का कहना है।


5? अनुकूलन

सेवानिवृत्त यह भी कहता है कि विपणक के साथ दोस्ती करना संभव है, जो अधिक आकर्षक हो जाता है। “मेरे पास बाजार मित्र हैं जो मेरे लिए सबसे अच्छे फल और सब्जियां चुनते हैं! सुपरमार्केट में, उदाहरण के लिए, यह संभव नहीं होगा?, वे कहते हैं।

6 चलना अच्छा है

यद्यपि घर के पास बाजार हैं, लेकिन मेले में जाने से संचलन लाभ भी हो सकता है। Walkingमैं चलता हूं। जिसके पास यह अवसर है वह अद्भुत है, क्योंकि आप चलते हैं, नए लोगों से मिलते हैं। यह स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है? सेवानिवृत्त चुटकुले।

7 निर्माता प्रत्यक्ष

कई विपणक अपने उत्पाद सीधे उत्पादकों से प्राप्त करते हैं, जो स्वास्थ्यवर्धक भी होते हैं। “बाजार के लोग हैं, मेरे दोस्त हैं, जो वास्तव में खेतों से भोजन प्राप्त करते हैं। आप इन उत्पादों में भी अंतर देखते हैं। स्वाद अलग है।, माया कहती है।

तो यह देखना सुनिश्चित करें कि आपके पड़ोस में मेला अपने ग्राहकों के लिए क्या खबर लाता है। अपनी थाली में अधिक स्वास्थ्य लाओ और घर के बजट में योगदान दें। आपका परिवार इसे पसंद करेगा!

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