6 घर का बना व्यंजनों नाखून बढ़ने के लिए तेजी से

कमजोर, भंगुर नाखून उस अद्भुत हाथ को जीतने का सपना पूरा करते हैं जिसका आपने हमेशा सपना देखा है।

इसलिए यदि आप अपने नाखूनों को लंबे और स्वस्थ देखना चाहते हैं, तो क्या आपको उन्हें अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने की ज़रूरत है और उनके विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होना चाहिए? और यह कुछ बहुत ही सरल चाल के साथ किया जा सकता है का पालन करें।

जब आप एक नाखून को तोड़ते हैं या चिंता के हमले में, उन सभी को काटते हुए घर-निर्मित नाखून विकास व्यंजनों का भी उद्धार हो सकता है।

यहां बताया गया है कि घर पर अपने नाखूनों की देखभाल करना कितना आसान है ताकि वे लंबे और स्वस्थ दिखें:

1. शहद, नारियल और मेंहदी

यह मिश्रण नाखूनों को मॉइस्चराइज करने और उनकी वृद्धि को उत्तेजित करने के लिए उत्कृष्ट है। बनाने के लिए, 1 बड़ा चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल और 4 बूंदें मेंहदी के तेल की मिलाएं।

15 सेकंड के लिए मिश्रण को माइक्रोवेव करें, रूई के कुछ टुकड़ों को भिगोएँ और उन्हें अपने नाखूनों पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

2. हॉर्सटेल चाय

हॉर्सटेल में नाखून वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण खनिज होते हैं, जैसे सिलिका और कैल्शियम। इस नुस्खा की तैयारी में उबलते पानी के 2 कप और सूखे घोड़े की नाल के 1 चम्मच के साथ जलसेक बनाना शामिल है, जिससे कंटेनर को 10 मिनट के लिए खड़े रहने के लिए छोड़ दिया जाता है।

फिर रूई को चाय में भिगोकर 20 मिनट के लिए अपने नाखूनों पर रखें। आप सप्ताह में चार बार चाल को दोहरा सकते हैं।

3. ऑरेंज जूस

संतरे में फोलिक एसिड नामक एक पदार्थ होता है, जो नाखून वृद्धि का उत्तेजक है। चाल का आनंद लेने के लिए, बस एक कंटेनर में 4 संतरे निचोड़ें, कपास के कुछ टुकड़ों को नम करें और उन्हें अपने नाखूनों पर रखें। 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें और अच्छी तरह से कुल्ला।

4. अलसी का तेल

अलसी का तेल फैटी एसिड में समृद्ध है, विशेष रूप से ओमेगा 3, जो आपके नाखूनों को मजबूत और कम भंगुर बनाने में मदद करता है, जिससे विकास को बढ़ावा मिलता है। इसके अलावा, इस तेल में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जो नाखून स्वास्थ्य में योगदान देता है।

लाभों को पुनः प्राप्त करने के लिए, बस अपने नाखूनों पर अलसी के तेल को लागू करें, एक कपास पैड के साथ अतिरिक्त रगड़ें और हटा दें। फिर नाखून के ऊपर बेस कोट लगाएं।

5. टमाटर

यह ग्रेवी जैसा दिखता है, लेकिन यह आपके नाखूनों को बढ़ने के लिए एक सुपर टिप है: एक ब्लेंडर में, एक टमाटर और 1 चम्मच जैतून का तेल हराया। मिश्रण में रूई के फाहे को, नाखूनों पर रखें और 10 मिनट के बाद कुल्ला कर लें।

इस चाल का रहस्य टमाटर के बायोटिन, एक बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, जिसे बी 7 भी कहा जाता है, केरातिन उत्पादन से संबंधित है? वह प्रोटीन जिससे नाखून और बाल बनाए जाते हैं।

6. अंडे की जर्दी और जैतून का तेल

नाखून की वृद्धि के लिए अंडे की जर्दी और जैतून का तेल उत्कृष्ट सहयोगी हैं। चाल आसान है: जैतून के तेल के 1 बड़े चम्मच के साथ एक जर्दी मिलाएं और नाखूनों के ऊपर रगड़ें, 15 मिनट के बाद रिंसिंग करें।

इन ट्रिक्स के अलावा, आपको यह हमेशा याद रखना चाहिए कि आपके मैनीक्योर उपकरण अच्छी स्थिति में हैं और प्रत्येक उपचार के बाद निष्फल हैं।

कमजोर और भंगुर नाखून फंगल संक्रमण या आपके आहार में कुछ विटामिन या खनिज की कमी जैसी समस्याओं का संकेत कर सकते हैं। देखते रहो।

खून बढ़ाने के सरल घरेलू उपाय |How to increase blood in body |How to increase hemoglobin in body onli (अप्रैल 2024)