खुला संबंध: यह क्या है और कैसे पता चलेगा कि यह आपके लिए काम करता है

यह एक सामाजिक रूप से निर्मित अवधारणा है, जिससे कुछ विशेषज्ञ असहमत हैं। आखिरकार, यह जानवरों के बीच आदर्श से बहुत दूर है, हमेशा जिज्ञासा को पूरा नहीं करता है और मानव के लिए निहित नए माना जाता है और, यह ध्यान दिया जाना चाहिए, कभी-कभी निराशा के लिए बर्बाद लगता है। 50% पुरुष और 30% महिलाएँ शोध के अनुसार किसी न किसी बिंदु पर अपने साथी के साथ धोखा करने की बात स्वीकार करती हैं।

इसे ध्यान में रखते हुए, अन्य तरीकों की तलाश के लिए तार्किक लग सकता है, जैसे कि एक खुले संबंध में। उन लोगों के लिए जो यह सोचते हैं कि संबंधित के इस तरीके को चुनना है या नहीं, निम्नलिखित सामग्री आपको यह पता लगाने में मदद कर सकती है कि क्या यह विकल्प आपके लिए है।

एक खुला रिश्ता क्या है

मानव विविधता को समझने की कोशिश करने वाली हर चीज के साथ, जब खुले संबंधों (या किसी अन्य प्रकार के संबंध) की बात आती है तो कोई आम सहमति नहीं होती है। लेकिन मनोवैज्ञानिक सिलवाना बर्नार्डो के अनुसार, "यह स्वतंत्रता का एक आपसी समझौता है जो दंपति को अन्य लोगों के साथ शारीरिक रूप से जुड़ने के लिए है।"

दूसरे शब्दों में, कॉमेड्रे प्रोजेक्ट के साथ कैफे से चिकित्सक एना विटोरिया लास्कला भी कहती है: "एक खुला संबंध वह है जिसमें आप विशेष रूप से यौन और स्नेह नहीं करते हैं," वे बताते हैं।

और उसके लिए, यह वह जगह है जहां विषय पर आम सहमति जटिलता हासिल करना शुरू कर देती है। • आप इस संभावना से इंकार नहीं कर सकते हैं कि, एक खुले रिश्ते के बीच में, आपका साथी किसी और से प्यार करता है क्योंकि आप अंतरंगता पैदा करते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि सेक्स अंतरंगता, अवधि है?

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आश्चर्य की बात नहीं, चिकित्सक इस प्रकार के संबंधों के लिए संभावित समस्याओं में से एक के रूप में बताता है कि न केवल अपनी अपेक्षाओं और अपने साथी के साथ कैसे व्यवहार करें, बल्कि उन लोगों के साथ भी, जिन्हें वह "उपग्रह लोग" कहते हैं। , अर्थात्, वे लोग जिनके साथ आप रिश्ते से बाहर होंगे।

“यह माना जाता है कि उनके साथ संबंध विशुद्ध रूप से शारीरिक होगा। लेकिन यह कैसे सुनिश्चित करें कि इस तीसरे व्यक्ति के पास यह संतुलन होगा? क्या वह यह समझना शुरू कर सकती है कि उसके इस रिश्ते में एक जगह है, सीधे या परोक्ष रूप से हस्तक्षेप करना शुरू कर देती है?

इसका मतलब यह नहीं है कि खुले रिश्ते असंभव हैं, इसका मतलब सिर्फ इतना है कि वे किसी के लिए नहीं हैं।

एक खुले रिश्ते का सामना करने के लिए एक मौलिक शर्त के रूप में, दोनों विशेषज्ञ एक से अधिक कारणों से आवश्यक आत्मसम्मान का हवाला देते हैं।

"एक अच्छा आत्मसम्मान और आत्मविश्वास होना ताकि जो व्यक्ति अपने साथी के साथ जुड़ जाए, उसे पहले से स्थापित रिश्ते को खतरा न हो, मौलिक है", सिलवाना कहते हैं। "अन्यथा, यह एक समस्या बनने लगेगा, या तो एक निष्क्रिय-आक्रामक या अन्यथा", एना को जोड़ता है, जो एक ही राय साझा करता है।

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इसके अलावा, आपका आत्मसम्मान रखना भी बहुत महत्वपूर्ण है अगर चीजें अपेक्षा के अनुरूप नहीं होती हैं, यानी यदि आपका साथी किसी और से प्यार करता है।

एना कहती हैं, '' आपको ठीक होना है तो आप शहीद न हों, अगर ऐसा होता है, तो यह याद रखना चाहिए कि यह सिर्फ खुले रिश्तों के लिए नहीं है। "किसी भी रिश्ते में, आपको कभी भी खुद को शहीद नहीं करना चाहिए।"

एक खुला रिश्ता क्या नहीं है

शायद इसलिए कि इसमें कई यौन साथी शामिल हैं, जो अभी भी एक वर्जित है, ज्यादातर लोगों के लिए एक खुला संबंध कुछ ऐसा है, जो लोकप्रिय शब्दों में, केवल 'मदर जोन के घर' के रूप में वर्णित किया जा सकता है। लेकिन यह इसके विपरीत है।

• एक खुले रिश्ते में दंपति द्वारा पूर्व-स्थापित की गई सापेक्ष प्रतिबद्धताएं होती हैं, हमेशा याद रखना कि दूसरों के साथ जुड़ाव कुछ ऐसा है जो शारीरिक रूप से बोल रहा है। सिल्वा बर्नार्डो बताते हैं कि दोनों को इससे सहमत होना चाहिए और अन्य लोगों के साथ जुड़कर उस जोड़े की दिनचर्या का सम्मान करना चाहिए। इसलिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस प्रकार के संबंधों के भी अपने नियम होने चाहिए, जैसा कि बाद में देखा जाएगा।

इस कारण से, चिकित्सक एना विटोरिया लास्कला भी खुले रिश्ते के बारे में एक और रूढ़िवादिता की पुष्टि नहीं करती है, जो कि टुकड़ी का मुद्दा है, क्योंकि पार्टियों को अभी भी स्नेह विशिष्टता की उम्मीद है। "सवाल यह है, 'क्या मैं सेक्स को प्रभावित करने से अलग कर सकता हूं?" "वे कहते हैं। यह याद रखना कि यह महत्वपूर्ण है कि आपका साथी, साथ ही वे लोग जिनके साथ आप शामिल होने जा रहे हैं, भी ऐसा करने में सक्षम हैं।

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जिन लोगों ने कभी भी उन लोगों से प्रशंसापत्र की मांग नहीं की है जो एक खुले रिश्ते में हैं या आश्चर्यचकित हैं, उदाहरण के लिए, यह पता लगाने के लिए कि वे ईर्ष्या कर रहे हैं।लेकिन वे भावना पर भरोसा करने के लिए संचार और एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं।

और यह ईर्ष्या है जो खुले रिश्तों की एक और व्यापक धारणा में प्रवेश करती है, जो यह है कि वे एक तरह से मसाला है और एकरस रिश्ते को बचाने के लिए है।

एना लस्कला के अनुसार, लोग कभी-कभी यह समझते हैं कि यौन रुचि में कमी से रिश्ते पर असर पड़ रहा है। ? मैं इसके विपरीत को समझता हूं: कुछ ठीक नहीं चल रहा है और यह यौन पक्ष को प्रभावित करता है?, संकेत।

क्यों एक खुला रिश्ता है

ठीक है, लेकिन अगर खुले रिश्ते में भी नियम हैं, तो यह हमें ईर्ष्या से मुक्त नहीं करता है और दो के लिए रिश्ते को बचाने के लिए सेवा नहीं करता है, तो आप एक में पानी का भार क्यों प्राप्त करेंगे?

मनोवैज्ञानिक सिलवाना बर्नार्डो का मानना ​​है कि जब तक यह दंपति के बीच स्वस्थ तरीके से तय किया जाता है, बिना आवेग के, यह दिलचस्प लाभ ला सकता है, जैसे कि व्यक्तिवाद और सशक्तिकरण का दावा।

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अपने आप को दूसरों के साथ यौन अनुभव देने में सक्षम होने के बिना अपराधबोध की भावना एक महत्वपूर्ण तथ्य है क्योंकि विश्वासघात नहीं होता है, झगड़े कम हो सकते हैं क्योंकि स्वतंत्रता की भावना अधिक होगी और जहां मांगें और मांगें होंगी सिलवाना का कहना है कि व्यक्तिगत स्वायत्तता का एक संभावित अर्थ है?

एना लस्कला, जिनके लिए खुले रिश्ते आमतौर पर सबसे अच्छा विकल्प साबित नहीं होते हैं, आमतौर पर रिश्ते की शुरुआत में शांत होती हैं। "लोग यह कहना और सहमत होना शुरू करते हैं कि उनके पास एक खुला संबंध होगा, यह समझने के तरीके के रूप में कि यह रिश्ता कहाँ देगा, कम निराश करने के लिए," वे बताते हैं।

हालांकि, दोनों विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि शुरुआत में या रिश्ते के बीच में, महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके लिए क्या अच्छा है। दुनिया में 7 बिलियन लोग हैं और इसलिए उनकी यही संख्या है। मुझे नहीं लगता कि यह असंभव है। महत्वपूर्ण बात यह है कि एक दूसरे की उम्मीदों को समझना और आश्चर्य करना अगर यह आपके लिए काम करता है ?,, अना कहते हैं।

काम करने के लिए 5 मुख्य प्रश्न

सिल्वाना कहते हैं, "मेरा मानना ​​है कि रिश्ते को नियमबद्ध, बंद और अपरिवर्तित करना चाहिए जो किसी रिश्ते को देखना चाहिए, वह स्वस्थ चीज नहीं है, क्योंकि इंसानों में अविश्वसनीय बहुलता होती है और रिश्तों का प्रतिबिंब भी हो सकता है।" क्योंकि, अना लास्कला के अनुसार, वास्तविक अर्थ भी नहीं है? यह उतना ही स्पष्ट है जितना यह लग सकता है।

क्या यह हमेशा के लिए एक साथ रहना है? क्या यह किसी के साथ बढ़ रहा है और सीख रहा है, इस बात की परवाह किए बिना कि वे अंततः अपने तरीके से जाते हैं या नहीं?

लेकिन जिस तरह करीबी रिश्तों में कुछ अनकहे नियम होते हैं, उसी तरह एक खुले रिश्ते में भी दुख से बचने के नियम होने चाहिए। अंतर यह है कि इस तरह के रिश्ते में उन्हें हमेशा बहुत अच्छी तरह से संवाद करना चाहिए।

हालांकि नियम प्रत्येक जोड़े के लिए अद्वितीय हैं, नीचे मुख्य मुद्दे हैं जिन्हें रिश्ते को पनपने के लिए आवश्यक माना जाता है:

1. दोनों को सहमत होना चाहिए

यह सिद्धांत रूप में काफी स्पष्ट लगता है, लेकिन व्यवहार में, लोगों को चीजों के बीच आना आम बात है, न कि केवल एक खुला संबंध, खुश करने के लिए या दूसरे को वापस जीतने के लिए। • दूसरे की इच्छा को पूरा करने के लिए आप जो चाहते हैं वह देना आपदा के लिए एक नुस्खा है। रिश्ते के किसी भी उदाहरण में इस तरह का सोच काम नहीं करता है ?,, अना कहते हैं।

2. हितधारकों के साथ निष्पक्ष खेल

जैसा कि ऊपर कहा गया है, यह गारंटी देना असंभव है कि जिन लोगों के साथ आप शामिल होंगे, उन्हें यह भी पता होगा कि स्नेह से सेक्स को कैसे अलग किया जाए। लेकिन कम से कम आप उन्हें कर सकते हैं ताकि अपेक्षाओं को उत्पन्न न करें।

3. पार्टियों के बीच ईमानदारी

एक स्वस्थ खुले रिश्ते वाले लोगों द्वारा उठाए गए अच्छे बिंदुओं में से एक यह है कि आकर्षण और ईर्ष्या के बारे में बात करते समय एक बंद रिश्ते में अवांछित हो सकता है, खुले रिश्तों में यह महत्वपूर्ण है कि इससे निपटने के लिए दोनों इसके बारे में ईमानदार रहें। एक साथ।

"कुछ लोग कहते हैं, 'मैं एक खुले रिश्ते में रहना चाहता हूं, लेकिन मैं कुछ जानना नहीं चाहता।' क्या यह व्यक्ति एक खुले रिश्ते के लिए तैयार नहीं है ?, एना को चेतावनी देता है।

4. शामिल अन्य व्यक्तियों की परिभाषा

विषय कुछ नौकरशाही लग सकता है, लेकिन भले ही आप तय करें कि उस संबंध में कोई प्रतिबंध नहीं होगा, इसके बारे में बात करना महत्वपूर्ण है।

सिलवाना के लिए, यहां तक ​​कि यह तय करना कि दूसरे साथी के पास कौन है या नहीं, इस बात पर निर्भर करेगा कि प्रत्येक जोड़े के लिए क्या आरामदायक है। एक प्रतिबिंब के रूप में, एना कहती है कि यह आम है कि नियम उनके सामाजिक जीवन से लोगों के साथ बाहर जाने के लिए नहीं है। न केवल इसलिए कि आम तौर पर पहले से ही कुछ स्नेह है, बल्कि इसलिए भी क्योंकि यह किसी बिंदु पर शर्मिंदगी का कारण बन सकता है।

5. सुरक्षित सेक्स, हमेशा!

समझाने की जरूरत नहीं, है ना? ऐसा नहीं है कि यह संबंध खुला है कि वह यौन संचारित रोगों या अनचाहे गर्भ के संपर्क में आ सकता है। न केवल दंपति, बल्कि सभी को शामिल करने की अखंडता बनाए रखने के लिए संरक्षण आवश्यक है।

यह उल्लेखनीय है कि ऊपर उठाए गए मुद्दे आवश्यक रूप से नियम नहीं हैं, लेकिन व्यक्तिगत रूप से और एक जोड़े के रूप में विचार किए जाने वाले बिंदु हैं।

क्या शांत और स्वस्थ है जो हर व्यक्ति के लिए अच्छा और स्वस्थ है। हम सामान्य नियमों से प्यार करते हैं, लेकिन वास्तव में, यह अस्तित्व में नहीं है?, एना कहते हैं। जानकारी के साथ सशस्त्र, आपके रिश्ते में क्या काम करता है, यह जानने के लिए आपसे बेहतर कोई नहीं है।

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