जिसके पास न हो डाह पहला पत्थर फेंकने के लिए। खैर, हम सभी को जलन हुई। लग रहा है (प्यार, नफरत, उदासी, ईर्ष्या, आदि) मानव हालत का हिस्सा है और इसलिए बेहद स्वाभाविक है। एक नियंत्रित तरीके से ईर्ष्या सकारात्मक हो सकती है क्योंकि यह उन लोगों की देखभाल करने का सुझाव देता है जिन्हें हम प्यार करते हैं (प्रेमी, परिवार, दोस्त, आदि)।
हालांकि, जब यह देखभाल अत्यधिक होती है और स्वामित्व की भावना होती है, तो ईर्ष्या असहनीय हो जाती है। ईर्ष्या के साथ हमारा पहला अनुभव मां और बच्चे के बीच प्राथमिक संबंध से आता है। बच्चा पूरी तरह से मां पर निर्भर है (जैसे कि वे एक थे) और अपने प्यार की वस्तु की निरंतर उपस्थिति सुनिश्चित करने के लिए, परित्याग की एक सच्ची चिंता को जन्म देती है (खोने का डर)। इसलिए, ईर्ष्यालु व्यक्ति एक-दूसरे की व्यक्तिगत स्थिति को स्वीकार नहीं कर सकते हैं और युगल के बाहर किसी भी रिश्ते को खतरा है।
? जासूसी? सेल फोन, ईमेल, orkut, के लिए देखो? निशान? कपड़ों में, यह जानना कि आप कहां हैं और आप किसके साथ हैं, कुछ उदाहरण हैं जो ईर्ष्यालु व्यक्ति कर सकते हैं। वह लगातार हारने या "बीत जाने" के डर से ग्रस्त है।
हमें यह स्पष्ट करना होगा कि ईर्ष्यालु स्त्री यह इसलिए नहीं है क्योंकि आप चाहते हैं, ईर्ष्या एक संकेत है कि कुछ सही नहीं है और इसके विपरीत जो बहुत से लोग सोचते हैं कि यह एक बीमारी नहीं है, और न ही यह बहुत प्यार है। यह एक महिला को खोजने के लिए असामान्य नहीं है जो पसंद नहीं करता है? प्रसिद्ध? दोस्तों के साथ फुटबॉल या अविश्वास जब एक साथी का अध्ययन करना चाहता है, वह यह है कि अवकाश, शारीरिक गतिविधि और व्यावसायिक सुधार की अनुमति नहीं है प्यार नहीं है और एक सुझाव दे सकता है? स्वार्थ का (खोने का डर) इस प्रकार, यह ईर्ष्या को नियंत्रित करने की कोशिश करने का कोई फायदा नहीं है अगर हम इसके कारण की खोज नहीं करते हैं (जो कई महिलाओं को उचित ठहराता है जो "अब ऐसा नहीं है" और पूरा करने में विफल रहते हैं)।
आत्मसम्मान की कमी और परित्याग और विश्वासघात के वास्तविक अनुभव सबसे आम कारण हैं। आत्मसम्मान के बारे में, यह एक नाजुक मामला है, क्योंकि हम मानते हैं कि यह जन्म के बाद के वर्षों में सकारात्मक और नकारात्मक संबंधों के माध्यम से बनाया गया है। जब किसी महिला को सकारात्मक अनुभवों की तुलना में अधिक नकारात्मक लगता है, तो उसे किसी भी अन्य महिला को उससे बेहतर बनाकर खुद को प्यार करने में कठिनाई हो सकती है। केवल आत्म-सम्मान में वृद्धि होने से वह अपने लायक जान पाएगी और स्वीकार करेगी कि उसे प्यार किया जा सकता है और एक स्वस्थ संबंध हो सकता है। एक महिला जो पहले से ही धोखा दे चुकी है और उसे डर है कि यह फिर से (उसी या नए रिश्ते में) होगा, उसे भी अपने साथी के साथ आत्मसम्मान और अभ्यास संवाद का ध्यान रखना चाहिए (जो हमेशा सबसे अच्छा समाधान है)।
इसलिए, जब ईर्ष्या हमारे दरवाजे पर दस्तक देती है, तो हमें पहले यह विश्लेषण करना चाहिए कि हमारे प्रेम वस्तु पर उनकी मंशा और निर्भरता का स्तर क्या है, क्योंकि निर्भरता का स्तर जितना अधिक होगा, नुकसान का डर उतना ही अधिक होगा और परिणामस्वरूप भय अधिक होगा। ईर्ष्या। हम अक्सर लोगों और रिश्तों की तुलना में अधिक महत्व देते हैं, इसलिए इस तरह के वाक्यांशों को सुनना असामान्य नहीं है: "आप मेरी जिंदगी हैं", "आप मेरी खुशी हैं"? या "मुझे नहीं पता कि तुम्हारे बिना कैसे रहना है।" यह निर्भरता, जो एक बच्चे के रूप में हमारी मां के साथ हमारे संबंधों को बारीकी से दिखाती है, एक स्वस्थ प्रेम संबंध, दोस्तों, पेशे, परिवार, और इसी तरह के बीच संतुलन की कमी से उत्पन्न होती है।
याद रखें पहले आपको खुद से प्यार करना चाहिए और अन्य लोगों की परवाह किए बिना खुश रहना चाहिए, फिर जो भी आएगा वह कब्जे के बिना, बिना किसी डर और ईर्ष्या के बहुत अधिक हल्कापन और खुशी के साथ खुशियों का सामना करेगा।
ईर्ष्या क्या है और कैसे बचे देखें (अप्रैल 2024)
- रिश्तों
- 1,230
