यह उन लोगों के लिए बहुत आम है जो पीड़ित हैं एलर्जी घर में प्रवेश करने पर छींकना शुरू करें। यह अक्सर होता है क्योंकि घर के अंदर कई एलर्जी होती है जो घरेलू एलर्जी का कारण बनती हैं। मुख्य घरेलू एलर्जी धूल, धूल के कण, जानवरों की त्वचा और जानवरों के टुकड़े, कपड़े के बाल और मोल्ड हैं।
जिन लोगों को एलर्जी है, उनके लिए अपने घर को कम असुविधाजनक जगह बनाने में मदद करने के लिए, हमने उन युक्तियों का चयन किया है जिन्हें आप अभी लगा सकते हैं, इसे देखें।
भूमि
फर्श के लिए सिरेमिक या चीनी मिट्टी के बरतन टाइल जैसे चिकनी आवरण पसंद करते हैं। ये फर्श आसानी से साफ हो जाते हैं और कुछ लकड़ी की तरह धूल नहीं झाड़ते हैं क्योंकि ये बड़े हो जाते हैं। जब भी आप ध्यान दें कि फर्श धूल या धूल से भरा है, तो इसे तुरंत एक नम कपड़े या वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करके मिटा दें और झाड़ू को कभी भी न फैलाएं क्योंकि यह धूल को और फैला देगा।
कालीन और गलीचा
एलर्जी वाले लोगों के लिए कालीन एक अच्छा विकल्प नहीं है। हालांकि इसे साफ करना संभव है, यहां तक कि इसे हमेशा साफ रखने के बावजूद, यह संभव है कि कुछ धूल के कण एलर्जी प्रतिक्रियाओं को जमा और ट्रिगर करें। कालीनों की तरह, धूल के संचय और धूल के उद्भव को रोकने के लिए, उन्हें हमेशा धूप में धोया और सुखाया जाना चाहिए। के कण.
पर्दे
धूल, बाल और धूल के कण को जमा होने से रोकने के लिए पर्दे भी अक्सर धोए जाने चाहिए। आदर्श रूप से, प्रमुख घरेलू एलर्जी के प्रति संवेदनशील लोगों के साथ घरों में पर्दे से बचें।
सोफ़ा
सोफा को भी हमेशा साफ-सुथरा रखा जाना चाहिए? सुबह में जब भी संभव हो अगर वे कपड़े से बने हों। एलर्जी पीड़ितों के लिए सबसे अच्छा प्रकार का सोफा कवर सिंथेटिक लेदर है, क्योंकि यह धूल जमा नहीं करता है और आसानी से साफ किया जा सकता है।
बाथरूम
बाथरूम की दीवारों और छत पर मोल्ड को जमा होने से रोकने के लिए आपको नज़र रखनी चाहिए। चूंकि बाथरूम बहुत नम होते हैं, कवक दिखाई दे सकते हैं और दीवारों पर गहरे हरे रंग के धब्बे का कारण बन सकते हैं और यह स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक है। बाथरूम के साथ एक दीवार साझा करने वाले कमरे और कमरों को भी समय-समय पर जांचना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि दीवारों पर कोई मोल्ड नहीं है।
बिस्तर पर चादर
नमी से बचने के लिए बिस्तर को हमेशा बदल कर धूप में रखना चाहिए और फलस्वरूप धूल के कण दिखने लगते हैं। एक महत्वपूर्ण टिप हमेशा एंटीएलर्जिक सामग्री का विकल्प चुनना है। घर ले जाने से पहले उत्पाद की पैकेजिंग की जाँच करें।
एयर कंडीशनिंग
जिनके पास घर पर उपकरण हैं, उन्हें हमेशा निर्माता की सिफारिशों के अनुसार उपकरणों को रखने के लिए सावधान रहना चाहिए। गंदे एयर कंडीशनिंग एलर्जी के हमलों को ट्रिगर करता है क्योंकि ये उपकरण कई एलर्जी को जमा करते हैं। एयर कंडीशनिंग का उपयोग भी अतिशयोक्ति के बिना, समझदारी से किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे हवा की नमी कम हो जाती है और इससे बिजली के हमले हो सकते हैं।
अलमारियाँ और अलमारी
मंत्रिमंडलों और वार्डरोब, घर के अंदर और unventilated, साप्ताहिक साफ किया जाना चाहिए। अलमारी में, एक डिब्बे में बहुत सारे कपड़े पैक नहीं करना और सर्दियों को अलग करने के लिए बैग में अलग करना सबसे अच्छा है। जैसा कि रसोई अलमारियाँ, उचित पैकेजिंग और सांचे के लिए साप्ताहिक जाँच करें।
रसोई काउंटर
अत्यधिक सावधानी के साथ रसोई काउंटर का ध्यान रखा जाना चाहिए। चूंकि यह पानी और अन्य तरल पदार्थों को फैलाने के लिए अतिसंवेदनशील फर्नीचर है, इसलिए यह बहुत नम हो सकता है और कवक आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिए नजर रखें।
पालतू जानवर
एलर्जी वाले लोगों को ऐसे जानवर नहीं चाहिए जो अपने बालों को बिल्लियों और कुछ कुत्तों की तरह बहाएं या उन्हें बाहर रखें। हालांकि, जो कोई भी एक पालतू जानवर चुनता है, जो बहुत सारे बाल खो देता है, उस पर नज़र रखना चाहिए, कमरे को एक वैक्यूम या नम कपड़े से साफ करना चाहिए ताकि बालों को इकट्ठा किया जा सके ताकि वे हवा में न फैलें और कारण न बनें एलर्जी के हमले.
सामान्य टिप्स
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमेशा सब कुछ बहुत अच्छी तरह से हवादार रखना, नमी से बचना जिससे मोल्ड दिखाई दे सकता है। इसके अलावा, सुबह के सूरज में कपड़े और असबाब रखने से धूल के कण से लड़ने में मदद मिलती है और इसे न केवल तकिए के साथ किया जा सकता है, बल्कि तकिए और गद्दे के साथ भी किया जा सकता है। किसी को हमेशा ऐसे उत्पादों का विकल्प चुनना चाहिए जो उन सामग्रियों से बने नहीं होते हैं जो एलर्जी पैदा कर सकते हैं, जैसे कि एंटीएलर्जिक duvets। उचित देखभाल करके अपने घर को एलर्जीनिक एजेंटों से बचाना संभव है और एलर्जी के हमले होने की संभावना कम हो जाती है।
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