इसकी शुरुआत स्लिमिंग पावर के बारे में हुई थी। साधारण सुपरमार्केट में इसे ढूंढना आसान हो रहा था, क्या किसी को पता चला कि इसका इस्तेमाल रसोई के बाहर भी किया जा सकता है? तो यह नारियल तेल के लिए एक नया बहुप्रचलित चमत्कार उत्पाद बनने की छलांग थी!
हालांकि आहार में इसके लाभों को डॉक्टरों और पोषण विशेषज्ञों द्वारा तेजी से पूछताछ की गई है, जहां तक इसके बाहरी उपयोग का संबंध है, यह मनोबल बना हुआ है।
प्राकृतिक त्वचा विशेषज्ञ लुइजा आर्चर कहते हैं, "नारियल का तेल मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक उत्पादों की जगह ले सकता है, जो मध्यम-श्रृंखला संतृप्त वसा वाले होते हैं, जो आपकी त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड रखते हैं।" उन लोगों के लिए बहुत अच्छी खबर है जिनकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या है और उत्पादों पर बहुत पैसा खर्च करते हैं!
आपकी जेब को कुर्बान किए बिना स्वस्थ चेहरे की त्वचा को बनाए रखने के इस प्रयास में आपकी मदद करने के लिए, नीचे आपको नारियल तेल का उपयोग करने के अधिक लाभ और तरीके मिलेंगे।
चेहरे के लिए नारियल तेल के शीर्ष 4 लाभ
चाहे आपकी त्वचा सूखी हो या तैलीय हो, चेहरे की सबसे आम समस्याओं को हाइड्रेशन के साथ करना पड़ता है, और यहीं से नारियल का तेल आता है। आपकी आवश्यकता, त्वचा के प्रकार या चेहरे के क्षेत्र के आधार पर आखिरकार आपके द्वारा लागू किए जाने वाले तरीके और राशि में क्या परिवर्तन होता है डॉ। लुइज़ा आर्चर ने नारियल तेल के मुख्य लाभों को रोजमर्रा के उपयोग में लिया है:
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- मॉइस्चराइजिंग पावर: जैसा कि आप देख सकते हैं, यह नारियल तेल की मुख्य संपत्ति है, लेकिन यह मजबूत करने के लायक है। महंगे उत्पादों को बदलने के लिए यह केवल एक लागत प्रभावी सफलता नहीं है। इसके विपरीत, एक प्राकृतिक उत्पाद के रूप में, नारियल के तेल में रासायनिक तत्व नहीं होने का फायदा है, जो त्वचा को सांस लेने नहीं देता है, जैसे कि पेट्रोलियम डेरिवेटिव, और हमारे शरीर के प्रोटीन के साथ आत्मीयता, आसानी से घुसना ।
इसके अलावा, अधिकांश सौंदर्य प्रसाधनों के विपरीत, नारियल के तेल में संरचना का कोई पानी नहीं होता है, जो इसे एक केंद्रित मॉइस्चराइज़र बनाता है जो त्वचा में रहता है, वाष्पीकरण के बिना इसकी सबसे गहरी परतों में कार्य करता है।
- यह एंटीऑक्सीडेंट हैकई लोगों का मानना है कि कोलेजन के उत्पादन में नारियल तेल एड्स। लुइज़ा कहती हैं कि यह सच नहीं है, "नारियल का तेल अपने मॉइस्चराइजिंग और एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई द्वारा जल्दी बुढ़ापे को रोकने में मदद करता है," वे कहते हैं।
इसका मतलब यह है कि जबकि यह स्वयं झुर्रियों के इलाज के लिए सबसे उपयुक्त नहीं है, यह मुक्त कणों से लड़ने और प्रदूषण और यूवी किरणों जैसे एजेंटों से त्वचा की रक्षा करने से झुर्रियों को रोकने में मदद करता है जो समय से पहले बूढ़ा हो जाता है।
- यह त्वचा को soothes और पुनर्जीवित करता है।: समुद्र तट पर गए और सनस्क्रीन को सुदृढ़ करना भूल गए? आप या तो सन-लोशन के लिए दवा की दुकान पर जा सकते हैं या नारियल के तेल पर दांव लगा सकते हैं। एक बार फिर, यह अपनी हाइड्रेटिंग शक्ति के लिए धन्यवाद है जो पोषण करता है और इस तरह त्वचा को पुनर्स्थापित करता है और सनबर्न की जलन को राहत देता है।
- यह विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और ऐंटिफंगल है।: रहस्य नारियल तेल रचना है। क्योंकि इसमें लॉरिक एसिड होता है, इसमें अतिरिक्त सुरक्षा के लिए जीवाणुरोधी गुण होते हैं। लुइज़ा बताते हैं कि इसमें स्टीयरिक, ओलिक, मिरिस्टिक और पामिटिक एसिड का एक संयोजन है जो इसे एंटीवायरल, एंटीफंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुण प्रदान करता है।
व्यवहार में, इसका मतलब है कि मॉइस्चराइजिंग के अलावा, यह प्राकृतिक तरीके से जिल्द की सूजन और त्वचा की अन्य समस्याओं का इलाज करने से भी रोकता है और मदद करता है।
एक बात ध्यान देने वाली है कि इसका लाभ इसकी संरचना से निकटता से जुड़ा हुआ है, नारियल तेल की उत्पत्ति का अत्यधिक महत्व है। सुनिश्चित करें कि खरीद के समय यह अतिरिक्त कुंवारी, शीत-दबाया और अधिमानतः जैविक है।
उत्पत्ति के अन्य संकेत भंडारण हैं, जो संदूषण से बचने के लिए हमेशा कांच के जार में होना चाहिए, और लौरिक एसिड की मात्रा, जो 40% से अधिक होनी चाहिए।
चेहरे पर नारियल तेल का उपयोग कैसे करें
एक बार जब आप चेहरे के लिए नारियल तेल के अविश्वसनीय लाभ जानते हैं, तो यह सीखने का समय है कि इसका उपयोग कैसे करें! नीचे आपको विभिन्न आवश्यकताओं के लिए शुद्ध या मिश्रित उत्पाद का उपयोग करने के लिए कुछ सुझाव मिलेंगे।
सामान्य त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइजर के रूप में
डॉ। लुइज़ा की सलाह है कि नारियल तेल को नहाने के बाद रोजाना शुद्ध किया जाना चाहिए, इससे त्वचा अभी भी नम रहती है। वह बताती हैं कि किसी भी बड़ी मात्रा की जरूरत नहीं है। "बस अच्छी तरह से फैलाने के लिए पर्याप्त है," वह कहते हैं।
शुष्क त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइजर के रूप में
बहुत शुष्क त्वचा के मामले में जो त्वचा संबंधी समस्या है, डॉ।लुइज़ा ने सूचित किया कि नारियल तेल को किसी अन्य मॉइस्चराइज़र के साथ जोड़ना आवश्यक हो सकता है जिसे अधिमानतः चिकित्सा सलाह के तहत चुना जाता है।
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तैलीय त्वचा के लिए मास्क का सामना कैसे करें
लुइज़ा का कहना है, "मास्क को सप्ताह में 1 या 2 बार नारियल तेल और अन्य क्रियाओं से युक्त बनाया जा सकता है।" एक टिप, उदाहरण के लिए, नारियल तेल के तीन बड़े चम्मच के साथ हरी मिट्टी के दो बड़े चम्मच मिश्रण करना है।
होंठ मॉइस्चराइजर के रूप में
जिस तरह नारियल का तेल चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज और पुनर्जीवित करता है, उसी प्रकार होंठ भी करते हैं। बस इसे एक छोटे ग्लास जार में स्थानांतरित करें जिसे बैग में ले जाया जा सके और आवश्यकतानुसार लगाया जा सके।
मेकअप रिमूवर के रूप में
रसायन द्वारा, तेल तेल घुल जाता है। इस कारण से, नारियल तेल मेकअप रिमूवर के रूप में भी सबसे कठिन और जलरोधक मेकअप को हटाकर आश्चर्यचकित करता है। और यह सिर्फ लागत प्रभावी नहीं है कि तकनीक इसके लायक है। "यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है जिनके पास संवेदनशील और शुष्क त्वचा है," लुइज़ा कहते हैं।
तकनीक से सबसे बाहर निकलने के लिए, टिप को चेहरे पर तेल को रगड़ना और मेकअप को भंग करने के लिए एक परिपत्र गति में मालिश करना है। फिर कॉटन की मदद से तेल को धीरे से निकालें। तैलीय त्वचा वाले लोग भी तब तक इसका उपयोग कर सकते हैं जब तक वे उपयुक्त साबुन की मदद से पूरे उत्पाद को हटा नहीं देते। यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो आप तेल अवशेषों को छोड़ सकते हैं और यहां तक कि इसे फिर से लगा सकते हैं।
एक्सफोलिएट कैसे करें
चूंकि नारियल का तेल साफ करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और इसमें एंटीऑक्सिडेंट शक्ति होती है, तो इसके साथ एक्सफ़ोलीएट क्यों नहीं होता है? क्या यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए काम करता है? चूंकि आप इसे बाद में हटा देंगे? और बस एक सुसंगत स्थिरता के लिए चीनी, दलिया, कॉर्नमील या यहां तक कि कॉफी बीन्स के साथ नारियल का तेल मिलाएं।
सूरज के बाद कितना सुखदायक
बस अपनी त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करके, एक नारियल के रूप में नारियल तेल का उपयोग करके, आप क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। सिफारिश उन क्षेत्रों में दिन में तीन बार खर्च करने के लिए होती है जो त्वचा की पूरी वसूली तक जलने का सामना करना पड़ा।
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कुछ भी नारियल तेल के प्रभाव को दो बूँदें लैवेंडर आवश्यक तेल या एलोवेरा जेल के साथ बढ़ाते हैं, दोनों सुखदायक और उपचार समारोह के साथ। और अगर सूरज एक्सपोजर मामूली था, तो आप इसका उपयोग भी कर सकते हैं! जलयोजन तन को लम्बा कर देगा।
सामान्यतया, नारियल तेल के बाहरी उपयोग के कई लाभ हैं और हर कोई इसका उपयोग कर सकता है। सूत्र के किसी भी घटक के लिए एलर्जी के मामले में ही contraindication है। अन्यथा, बस अपनी जरूरतों, त्वचा के प्रकार की पहचान करें और धीरे-धीरे पता लगाएं कि आपके लिए कौन सा काम सबसे अच्छा है।
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