यूरोपीय वैज्ञानिकों ने निश्चित चेतावनी दी है: मीठे और कार्बोनेटेड पेय न केवल वसा प्राप्त करते हैं और दांतों की समस्याओं का कारण बनते हैं, बल्कि नशे की लत भी हैं। उनके अनुसार, बोतलों और कैन में चेतावनी होनी चाहिए जो सिगरेट की तरह ही आबादी को सतर्क करती है। अध्ययन कई देशों में आयोजित किया गया था, जैसे कि इंग्लैंड, जर्मनी, इटली, स्पेन और फ्रांस, जहां 350,000 व्यक्तियों को एक सर्वेक्षण में उनके खाने की आदतों के बारे में पूछताछ की गई थी जो शुरू में कैंसर के विकास के कारणों के लिए आहार से संबंधित थे।
शोधकर्ता बताते हैं कि हर दिन, प्रतिदिन सेवन किया जा सकता है। अत्यधिक चीनी के साथ पीने के लिए। मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है। यहां तक कि प्रत्येक शरीर के प्रकार पर विचार करते हुए, टाइप 2 मधुमेह अभी भी उत्तरदाताओं में बहुत अधिक था, जो अक्सर शीतल पेय और कृत्रिम चीनी पेय पीते थे, जो कहते हैं कि उनमें कम कैलोरी होती है। पेय अभी भी यकृत और गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
चीनी के प्रभाव की तुलना तम्बाकू, यहाँ तक कि व्यसनी और सिगरेट के रूप में अधिक स्वास्थ्य क्षति के कारण की जाती है। पैकेजिंग में शक्कर की मात्रा के बारे में स्पष्ट और सटीक चेतावनी होनी चाहिए, ताकि आबादी को मूर्ख बनाए बिना स्वस्थ आहार बनाए रखा जा सके और शरीर में प्रवेश करने वाले रसायन पर नज़र रखी जा सके। पेय भी मोटापे को ट्रिगर करने में मदद करता है, जो अपने आप में पहले से ही मधुमेह सहित कई स्वास्थ्य समस्याएं लाता है।
बेहतर स्वास्थ्य और अधिक स्थिर और सुखद जीवन के लिए शीतल पेय और कृत्रिम रूप से मीठे पेय पदार्थों को छोड़ने की सिफारिश की जाती है। कुछ प्रकार के खाने और पीने से होने वाली समस्याएं बहुत गंभीर और चिंताजनक हैं। इस बात का ध्यान रखें कि आप क्या खाते हैं।
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