युगल चिकित्सा का विकल्प कब चुनें?

स्थायी संबंध बनाए रखना अधिकांश जोड़ों के लिए एक चुनौती हो सकती है, क्योंकि लोग अलग-अलग होते हैं और उनकी अलग-अलग राय और रीति-रिवाज होते हैं। ये असहमति और अन्य लगातार समस्याएं रिश्ते को कमजोर कर सकती हैं और अलगाव की ओर ले जा सकती हैं। हालाँकि, अपने रिश्ते को इस मुकाम तक पहुँचाने के कई तरीके हैं। एक जोड़ी थेरेपी है।

हालांकि कई लोग सोचते हैं कि चिकित्सा के लिए आने वाला एक युगल अब उपयोगी नहीं है, विशेषज्ञों का तर्क है कि रिश्ते को बचाने के लिए यह पहला कदम है। तो अवगत हो, आप जब कुछ करने के लिए चिकित्सा का सहारा लेना चाहिए:

1? आपकी चर्चा हमेशा उन्हीं कारणों से शुरू होती है।

जब एक दंपति लगातार समान कारणों से लड़ रहा है, तो यह एक संकेत है कि संचार सही तरीके से नहीं चल रहा है।

यदि आप समस्या को अपने दम पर हल कर सकते हैं, तो एक वार्तालाप और थोड़ी समझ काम करेगी, लेकिन यदि चर्चा हमेशा एक ही बिंदु पर घूमती है, तो एक पेशेवर ब्रिजिंग की मदद से आप सबसे अच्छा रास्ता निकाल सकते हैं।

2? आप हमेशा सेक्स न करने का बहाना बनाते हैं

रिश्तों के लिए सेक्स एक महान थर्मामीटर है। एक युगल जो अपने रिश्ते के साथ अप टू डेट है, उसे सेक्स करने की इच्छा होती है, हालांकि हर समय नहीं। बेशक, ऐसे समय होते हैं जब आप बहुत अधिक थक जाते हैं या किसी समस्या के बारे में चिंतित होते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, अगर सेक्स को अक्सर कोने में फेंक दिया जाता है, तो यह इसलिए है क्योंकि संबंध अब इतना अच्छा नहीं है।

सेक्स से परहेज आमतौर पर खराब हल घर्षण के परिणामस्वरूप होता है। संवेदनशील मुद्दों के बारे में बात करने या असहमति को हल करने में विफलता का युगल की यौन इच्छा पर सीधा असर पड़ता है। इस पर ध्यान देने की जरूरत है क्योंकि एक साथी को एक-दूसरे से दूर धकेलने के अलावा, सेक्स की कमी उन दोनों को रिश्ते से बाहर निकालने के लिए जगह बनाती है।

थेरेपी परेशानियों को हल करने में मदद कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप यौन जीवन में भी सुधार होगा।

3? आपके बच्चे अक्सर पूछते हैं कि क्या आप तलाक लेने जा रहे हैं

कुछ गलत होने पर बच्चों को एहसास होता है। यदि आपके बच्चे अक्सर आपसे तलाक के बारे में लगातार पूछते हैं, तो यह शायद इसलिए है क्योंकि वे पहले ही देख चुके हैं कि आप बहुत बहस करते हैं या एक दूसरे से अलग हैं। यदि आपके बीच की चीजें इस बिंदु तक पहुंच गई हैं, तो यह एक कपल थेरेपिस्ट के पास जाने का समय हो सकता है, क्योंकि थेरेपी सबसे प्रभावी है जितनी जल्दी यह शुरू हो जाए।

4 अब आप समस्या निवारण का प्रयास नहीं करते हैं

जब तक आप परेशान होते हैं और अपनी असहमतियों को निपटाने की कोशिश करते हैं, यह ठीक है। ये? चर्चा? किसी भी जोड़े में सामान्य हैं। खतरा तब होता है जब आप स्थिति को सुधारने का प्रयास करना बंद कर देते हैं। बस चोटों और गलतफहमी को जमा करना उनके साथ निपटने का सही तरीका नहीं है और थेरेपी दंपति को यह नोटिस करने में मदद कर सकती है कि क्या चल रहा है और उनके दृष्टिकोण को बदल दें।

5? क्या आप अक्सर इस बारे में सोचते हैं कि किसी और के साथ क्या संबंध होगा

जब ऐसा होता है, क्योंकि आप अब उस ध्यान और संतुष्टि से संतुष्ट नहीं हैं जो आपका साथी आपको देता है। इस बिंदु पर आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ एक नए रिश्ते पर विचार करना शुरू करते हैं। हालाँकि, रिश्ते के बाहर एक संबंध होने से आपकी समस्याओं को सुलझाने की तुलना में अधिक होने की संभावना है। आपका रिश्ता एक परेशान करने वाले चरण में पहुंच गया है और थेरेपी लगभग निश्चित रूप से उसे बचाने का एक अच्छा अवसर है।

चिकित्सा के विकल्प | 2 July 2019 | (Part 1) (मार्च 2024)