आप थके हुए काम से घर आते हैं और फिर एक गर्म, आराम शावर के लिए शॉवर के लिए दौड़ते हैं। कुछ मिनटों के बाद आप बहुत बेहतर महसूस करते हैं, शॉवर को बंद करें और अपने आप को सूखने के लिए एक नरम, शराबी तौलिया में लपेटें।
शावर के बाद यह अहसास हमें सही लगता है कि क्या यह खुशी की बात है? कभी-कभी ऐसा भी लगता है कि तौलिया हमें गले लगा रहा है।
हम शर्त लगाते हैं कि आप भी अपनी त्वचा पर नरम और साफ तौलिया का स्पर्श महसूस करना पसंद करेंगे? लेकिन क्या वह वास्तव में साफ है? शायद नहीं।
सुझाव देने से दूर कि आप बिना धुले एक ही तौलिये का उपयोग करते हुए सप्ताह बिताते हैं (या आप?), यह बहुत संभव है कि आप अपने तौलिए को उतनी बार नहीं बदल रहे हैं जितना आपको चाहिए।
अपने तौलिए को धोने की सही आवृत्ति
आप कितने दिनों तक सुरक्षित रूप से एक ही तौलिया को बिना धोए उपयोग कर सकते हैं? यदि आप एक सप्ताह में शर्त लगाते हैं, तो जान लें कि ऐसा नहीं है। वास्तव में, यह समय सीमा दिनों से नहीं, बल्कि उपयोग की संख्या से निर्धारित होती है।
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वैज्ञानिकों के अनुसार, तौलिये को बदलने के लिए सही अंतराल? क्या यह स्नान, चेहरा या हाथ है? यह केवल तीन उपयोगों का है।
यह सही है: हो सकता है कि आप एक दिन में तीन बारिश न करें, लेकिन यदि आप अपने हाथों को अधिक बार धोते हैं, तो हम उम्मीद करते हैं (हम आशा करते हैं), सिफारिश दैनिक वॉशक्लॉथ को बदलने की है!
यह सब क्यों?
प्रत्येक तीन उपयोगों में बाथ टॉवल बदलने से ओवरकिल लग सकता है, लेकिन क्या इस सिफारिश का कोई कारण है? और उन्हें कवक और बैक्टीरिया कहा जाता है।
तौलिये सूक्ष्मजीवों के प्रसार और मृत कोशिकाओं और शरीर के स्राव जैसे कि जननांग तरल पदार्थ, लार और रक्त के संचय के लिए आदर्श वातावरण हैं (जो स्नान करते समय ब्लेड से कभी नहीं काटा गया है?)। इसके अलावा, धूल के कण संचित करने के लिए तौलिए भी उत्कृष्ट हैं।
बस बंद करो और सोचो: क्या तौलिए एक नम वातावरण प्रदान करते हैं, ऑक्सीजन के संपर्क में हैं और बाथरूम की गर्मी के संपर्क में हैं? सभी सूक्ष्मजीव एक दिन होने का सपना देखते हैं।
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और अगर आप सोच रहे हैं कि ये सूक्ष्मजीव कहां से आते हैं, तो जान लें कि यह आपके ही शरीर से है। हम इन छोटे प्राणियों, और स्नान से आच्छादित हैं, हालाँकि वे जितने साफ-सुथरे हैं, इन सभी कवक और बैक्टीरिया को खत्म नहीं कर सकते हैं।
इसके अलावा, तौलिए बाथरूम के सूक्ष्मजीवों के साथ ही दूषित हो सकते हैं। यह, ज़ाहिर है, किसी के साथ तौलिया साझा करने का उल्लेख नहीं करना है? इस मामले में, रोगाणु गिनती आगे बढ़ जाती है।
फिर, जब हम तौलिया पर रगड़ते हैं, तो वे मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ, ऊतक में स्थानांतरित हो जाते हैं। इसका परिणाम हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक स्थिति है, जैसे कि बैक्टीरिया एस्किचिया कोली (मूत्र और आंतों में संक्रमण) और स्टैफिलोकोकस ऑरियस (एक अवसरवादी रोगज़नक़ जो त्वचा में संक्रमण का कारण बन सकता है) के कारण होने वाली बीमारियां हैं।
तौलिया की देखभाल
यदि तौलिये को उपयोगों के बीच पूरी तरह से सूखने के लिए छोड़ना संभव है, तो आपको उन्हें अक्सर बदलना नहीं पड़ेगा, लेकिन जब वे बाथरूम में होते हैं, तो उन्हें पूरी तरह से सूखना मुश्किल होता है।
कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है कि सभी सूक्ष्मजीवों को खत्म करने के लिए तौलिया को 60 डिग्री सेल्सियस पर पानी से धोया जाना चाहिए, लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो ऑक्सीजन-आधारित विरंजन एजेंटों के साथ एक साबुन का उपयोग किया जाना चाहिए।
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वैकल्पिक रूप से, आप तौलिए के धोने के लिए सफेद सिरका की एक छोटी राशि जोड़ सकते हैं, सामान्य साबुन से धो सकते हैं और उन्हें बाहर सूखने की अनुमति दे सकते हैं।
इसके अलावा, तौलिए को कभी भी दूसरों के साथ साझा करना महत्वपूर्ण नहीं है, जिसमें हाथ तौलिए और पैर सुखाने वाले चटाई शामिल हैं। एक सूक्ष्मजीव आपके परिवार में किसी और के लिए हानिरहित हो सकता है जबकि आपके लिए खतरनाक हो सकता है।
अंत में, सुनिश्चित करें: यदि तौलिया आपके उपयोग के समय अजीब तरह से बदबू आ रही है, तो इसे तुरंत धो लें!
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