स्कॉटलैंड के एडिनबर्ग विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से पता चला है कि शादी के बाद बदलती आदतें आम हैं और यह विशेष रूप से महिलाओं के लिए वजन बढ़ाने को सीधे प्रभावित कर सकता है।
इस निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए, लगभग 20,000 लोगों का विश्लेषण किया गया, उनके स्वास्थ्य, आनुवांशिकी और बचपन और वयस्कता में खाने के तरीके पर विचार किया गया।
स्पष्टीकरण
परिणाम से पता चला है कि, उनके भौतिक प्रकार की परवाह किए बिना, एक ही वातावरण में अपने साथी के साथ रहने से भोजन में हस्तक्षेप हो सकता है। यही है, अगर साथी की बुरी आदतें हैं, कई प्रसंस्कृत उत्पादों की खपत के साथ और सामान्य रूप से व्यवहार करता है, तो यह महिला को प्रभावित कर सकता है, जिससे वह इस तरह से खाना शुरू कर सकता है और, परिणामस्वरूप, वजन बढ़ने का कारण बनता है।
दूसरी ओर, अच्छे प्रभाव भी हैं। एक साथी जो आमतौर पर शारीरिक गतिविधि करता है, वह महिला को व्यायाम शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
महिलाएं बहुसंख्यक क्यों हैं?
विषम बात यह है कि बदलाव महिलाओं के साथ अधिक बार होते हैं। यह इस तथ्य के साथ करना है कि आज भी महिलाओं पर अधिक बोझ है, खासकर शादी के बाद। जबकि पुरुष अपनी दिनचर्या में थोड़ा बदलाव करता है, महिला के लिए कार्यों का संचय होता है? घर के देखभाल के साथ और भविष्य में, बच्चों के साथ काम किया गया था।
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यह अधिभार चिंता का कारण बन सकता है और भोजन का उपयोग कई स्थितियों के लिए एस्केप वाल्व के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, दो पल के लिए रात के खाने और नाश्ते को शामिल करते हैं, अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के साथ जीवन के इस नए चरण में निरंतर उपस्थिति होती है।
सभी आंकड़ों को देखते हुए, शोधकर्ताओं की टिप जोड़ों के लिए एक दूसरे को एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए है, या तो व्यायाम दिनचर्या बनाकर या दैनिक मेनू पर विभिन्न वस्तुओं को शामिल करने के लिए शुरू करके।
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