रॉयल जेली: लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए मधुमक्खियों के रहस्य पर दांव लगाएं

रॉयल जेली स्वाभाविक रूप से युवा कार्यकर्ता मधुमक्खियों द्वारा निर्मित है। इसका उपयोग रानी मधुमक्खियों और उनके लार्वा को खिलाने के लिए किया जाता है। यह भोजन रानी मधुमक्खियों को लगभग 5 साल तक जीवित रखता है, जबकि श्रमिक मधुमक्खियां लगभग 45 दिनों तक जीवित रहती हैं। रॉयल जेली भी रानी मधुमक्खियों की उर्वरता के लिए जिम्मेदार है, जबकि कार्यकर्ता मधुमक्खियां जीवन के लिए बाँझ रहती हैं।

शाही जेली के लाभ, हालांकि, केवल मधुमक्खियों के लिए नहीं हैं और यह अनुमान है कि प्राचीन ग्रीस भोजन का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया गया है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा भी लंबे और स्वस्थ जीवन को बढ़ावा देने के लिए शाही जेली का उपयोग करती है। तब से, पदार्थ के स्वास्थ्य लाभों की खोज और अध्ययन किया गया है।

शाही जेली के लाभ इसके औषधीय उपयोग पर ही नहीं रुकते हैं, वे सुंदरता का भी विस्तार करते हैं। बाल, त्वचा और नाखून शाही जेली की खपत से या बाहर के उपयोग से लाभान्वित हो सकते हैं, जैसे कि बाल मास्क या त्वचा या नाखून समाधान।


रॉयल जेली स्वास्थ्य लाभ

शाही जेली के लाभों को इसकी संरचना द्वारा समझाया जा सकता है क्योंकि इसमें बहुत ऊर्जा और एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं। "इसमें औसतन 66% पानी, 13% कार्बोहाइड्रेट, 12% प्रोटीन, 5% लिपिड, 3% विटामिन, एंजाइम और कोएंजाइम और 1% खनिज लवण शामिल हैं" देखो का।

पदार्थ में अमीनो एसिड, विटामिन और खनिज बड़ी मात्रा में मौजूद हैं। शाही जेली आपके स्वास्थ्य के लिए हो सकने वाले विभिन्न लाभों की जाँच करें:

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  • शारीरिक और मानसिक थकान को कम करके ऊर्जा बढ़ाता है;
  • तनाव को कम करता है
  • संज्ञानात्मक कार्यों के प्रदर्शन में मदद करने वाले अवसाद, चिंता और स्मृति हानि के उपचार में सहायता करता है;
  • तंत्रिका और glial सेल विकास को उत्तेजित करता है;
  • अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसे रोगों को रोकता है;
  • कामेच्छा और प्रजनन क्षमता बढ़ाता है;
  • विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण है;
  • पीएमएस और रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत देता है;
  • गैस्ट्रेटिस और ग्रहणी और पेट के अल्सर के उपचार में सहायता करता है;
  • बच्चों की हड्डी के विकास के लिए अच्छा है;
  • गठिया के इलाज में उपयोगी;
  • संयुक्त लोहे की कमी से एनीमिया;
  • शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करने वालों के लिए पोषक तत्वों का उत्कृष्ट स्रोत;
  • कीमोथेरेपी में मतली और अस्वस्थता को कम करके कैंसर के उपचार में मदद करता है;
  • लड़ाई का मुकाबला;
  • कोलेजन के उत्पादन में सहायता करता है;
  • थ्रश उपचार।

जैसा कि आप देख सकते हैं, शाही जेली के फायदे कई हैं। हालांकि, कुछ लोगों को उत्पाद के साथ एलर्जी या अन्य समस्याएं हो सकती हैं। यदि आपको मधुमक्खी के डंक से एलर्जी है, उदाहरण के लिए, आप अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाह सकते हैं इससे पहले कि आप उत्पाद का उपभोग करना शुरू कर दें क्योंकि इससे एलर्जी हो सकती है। शाही जेली की खपत भी फेनिलकेनट्यूरिक्स के लिए संकेत नहीं है।

शाही जेली का सेवन कैसे करें

शाही जेली के स्वास्थ्य लाभों का आनंद लेने के लिए, इसका सेवन करना चाहिए। पदार्थ को प्राप्त करने से, यह संभव है कि यह अपनी प्राकृतिक अवस्था में, ampoules या कैप्सूल में आता है।

नटुरा में पदार्थ के मामले में, यह संभव है कि इसका शुद्ध सेवन किया जाता है - रोजाना नाश्ते के बाद, एक साथ आने वाली जीभ के नीचे रखकर,? जैकलीन टिप्पणी करती है। Ampoules के मामले में पानी, जूस और अन्य पेय में भंग किया जा सकता है। पहले से ही कैप्सूल, थोड़ा पानी के साथ निगला जाता है।


शाही जेली की खपत के लिए अनुशंसित मात्राएँ भिन्न हो सकती हैं: 1 0.5 से 1 ग्राम प्रतिदिन सुबह या बीमारी या संधि के मामले में, मैं 0.25 से 0.5 ग्राम का सुझाव देता हूं? पोषण विशेषज्ञ की सिफारिश करता है। याद रखें कि यदि संदेह है, तो अपनी व्यक्तिगत जरूरतों के लिए खपत के लिए एक चिकित्सा परामर्श करें।

कहां से खरीदें और कैसे चुनें

रॉयल जेली एक प्राकृतिक उत्पाद है, इसलिए खरीदते समय आपको कुछ विवरणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। उत्पाद की उपस्थिति एक बिंदु पर ध्यान देने योग्य है: "रॉयल जेली एक हल्के रंग का जिलेटिनस पदार्थ है," जैकलिन टिप्पणी करती है। यह देखना महत्वपूर्ण है कि क्या उत्पाद कृषि मंत्रालय के साथ पंजीकृत है जो यह सुनिश्चित करता है कि उत्पाद की उत्पत्ति और गुणवत्ता अच्छी है और हमेशा इसकी देखरेख की जाती है? पोषण विशेषज्ञ पर जोर दिया जाता है।

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नीचे हमने आपके लिए ऑनलाइन खरीदने, चेक आउट करने के लिए कुछ शाही जेली उत्पादों का चयन किया है:

  • Melsaúde में R $ 39,90 के लिए प्राकृतिक 15g में रॉयल जेली
  • Natue पर आर $ 49,90 के लिए कैप्सूल में रॉयल जेली
  • Melsaúde में R $ 27,65 के लिए टैबलेट पर रॉयल जेली
  • Melsaúde में $ 14,75 के लिए शाही जेली के साथ हनी

शाही जेली का कॉस्मेटिक उपयोग

रॉयल जेली सुंदरता का एक सहयोगी भी है। इसका उपयोग नाखूनों को मजबूत करने, त्वचा को फिर से जीवंत बनाने और बालों को मजबूत, सुंदर और तेजी से बढ़ने के लिए भी किया जा सकता है। सौंदर्य प्रयोजनों के लिए शाही जेली का उपयोग करने के लिए, आप घर का बना व्यंजन बना सकते हैं या उन उत्पादों को खरीद सकते हैं जिनके पास पहले से ही रचना में शाही जेली है।

त्वचा के लिए, कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए होममेड मिश्रणों में शाही जेली जोड़ना संभव है। शाही जेली और कुछ अपघर्षक घटक जैसे चीनी के साथ छूटना भी संभव है। बालों के लिए, टिप उन उत्पादों में निवेश करने के लिए है जिनके मेकअप में शाही जेली है। नीचे शाही जेली के साथ सौंदर्य उत्पादों की जाँच करें:

  • फ़ार्म डिलीवरी पर आर $ 23,83 के लिए रॉयल जेली के साथ चाचा नाचो शैम्पू
  • Melsaúde में $ 9.95 के लिए रॉयल जेली फेस क्रीम
  • ऑनसेफ में $ 7.97 के लिए रॉयल जेली के साथ एल्सेवे शैम्पू
  • मर्कैडो लिवरे में $ 89,00 के लिए रॉयल जेली के बाल पुनर्निर्माणकर्ता अनीथुन

शाही व्हेल के स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ हो सकते हैं। गुणवत्ता वाले उत्पादों को खरीदने के लिए युक्तियों का पालन करना और लेबल पर निर्माताओं के निर्देशों का पालन करना याद रखें। यदि आपके स्वास्थ्य में शाही जेली के उपयोग के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो चिकित्सा सलाह के लिए एक नियुक्ति करें।

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