गर्भावस्था के लक्षण: पहले संकेतों को जानें और पता करें कि क्या आप गर्भवती हैं

एक बच्चे की अपेक्षा महिलाओं के जीवन में एक जादुई पल होता है। लेकिन यह सच है कि गर्भावस्था अक्सर उनमें से कुछ को आश्चर्यचकित करती है!

क्या मासिक धर्म में एक या अधिक दिनों की देरी के बाद आमतौर पर पहला अविश्वास पैदा होता है? यह नियमित मासिक धर्म चक्र के लिए मामला है। लेकिन यह उल्लेखनीय है कि यह, हालांकि यह सबसे अच्छा ज्ञात है, गर्भावस्था का एकमात्र संकेत नहीं है।

जब एक महिला गर्भवती हो जाती है, तो उसका शरीर माँ और बच्चे के चयापचय के बीच बातचीत को सुविधाजनक बनाने के लिए कई परिवर्तनों की शुरुआत करता है। इस तथ्य के कारण, गर्भावस्था के लक्षण उभरने लगते हैं, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होते हैं।

गर्भावस्था के 13 मुख्य लक्षण

अल्फोंसो मासगुएर, स्त्रीरोग विशेषज्ञ, प्रसूति विशेषज्ञ और मदर क्लिनिक के निदेशक याद करते हैं कि आमतौर पर गर्भावस्था का पहला संकेत मासिक धर्म में देरी है। "लेकिन गर्भावस्था के अन्य लक्षण बीएचसीजी हार्मोन उत्पादन शुरू होते ही शुरू हो सकते हैं, मासिक धर्म के विफल होने से पहले भी," वे कहते हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ के अनुसार सबसे आम हैं:

1. भावनात्मक परिवर्तन
2. नींद की बीमारी
3. सामान्य प्रावधान में संशोधन
4. ऐंठन या पेट दर्द
5. संवेदनशील स्तन
6. योनि से खून बहना
7. स्तनों का विस्तार और काला पड़ना
8. पेट की शिथिलता
9. आंत्र विकार
10. बीमार महसूस करना
11. गैस्ट्रिक बर्न और एसोफैगल रिफ्लक्स सनसनी
12. भूख में परिवर्तन
13. त्वचा और बाल बदलते हैं

मासगुएर ने जोर देकर कहा कि प्रत्येक गर्भावस्था अद्वितीय है। यही है, प्रत्येक महिला गर्भावस्था को अलग तरह से महसूस करती है, और अधिक: प्रत्येक महिला को अन्य गर्भधारण से अलग गर्भावस्था महसूस होती है! गर्भावस्था के संकेत बहुत विविध हैं और प्रत्येक नई गर्भावस्था के साथ विभिन्न तीव्रता और संयोजनों में अनुभव किया जा सकता है या नहीं;

हालांकि, प्रत्येक गर्भावस्था की विशिष्टताओं के बावजूद, स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति विशेषज्ञ गर्भावस्था के मुख्य लक्षणों के बारे में नीचे बात करते हैं और एक महिला के जीवन में इस महत्वपूर्ण चरण पर आगे मार्गदर्शन देते हैं। बाहर की जाँच:

1 गर्भावस्था के लक्षण: भावनात्मक परिवर्तन

क्या खुशी से लेकर दुःख और यहाँ तक कि ज़िंदगी में भी भावनात्मक बदलाव आ सकते हैं? जो मूड में अचानक परिवर्तन है।

क्या एक गर्भवती महिला रो सकती है, उदाहरण के लिए, जब वह अपने साथी के साथ एक साधारण तर्क के बाद एक टेलीविज़न कमर्शियल देखने के लिए रोमांचित हो जाती है या बहुत क्रोधित और दुखी हो जाती है? ऐसा इसलिए है, क्योंकि इस स्तर पर, छोटी चीजें असंगत रूप से प्रासंगिकता प्राप्त कर सकती हैं।

गर्भावस्था के 2 लक्षण: नींद में बदलाव

नींद आना सामान्य बात है। यही है, महिला जल्दी सोने के लिए जाती है और सुबह जागने में अधिक कठिनाई होती है, चाहे वह कितने घंटे सोई हो।

"असंतुष्ट" थकान की भावना दैनिक गतिविधियों की भी उम्मीद की जानी चाहिए और यह थकान केवल एक सप्ताह के गर्भ के साथ उत्पन्न हो सकती है। बात यह है कि उन महिलाओं के लिए जो पहले से ही काफी थका देने वाली दिनचर्या रखती हैं, दिन थकावट भरा हो सकता है।

यह उल्लेखनीय है कि गर्भावस्था में थकान और बढ़ती नींद हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होती है। यह प्रारंभिक गर्भावस्था का एक लक्षण है, लेकिन आमतौर पर दूसरी तिमाही में गायब हो जाता है, लेकिन आमतौर पर गर्भावस्था में बाद में लौटता है।

3 गर्भावस्था के लक्षण: सामान्य मनोदशा में बदलाव

यह सामान्य है कि गर्भावस्था में महिलाओं के सामान्य स्वभाव में बदलाव आते हैं। उदाहरण के लिए, सुबह वह पूरी तरह से अच्छा महसूस कर सकती है, अपनी गतिविधियों के लिए तैयार है।

लेकिन क्या कल्याण वेश्यावृत्ति पर जा सकता है? अत्यधिक शारीरिक और मानसिक आपत्ति की स्थिति क्या है? कोई स्पष्ट कारण नहीं है।

4 गर्भावस्था के लक्षण: ऐंठन या पेट में दर्द

क्या प्रारंभिक गर्भावस्था पेट के निचले हिस्से में कुछ असुविधा और यहां तक ​​कि पेट में एक फूला हुआ महसूस कर सकती है? मासिक धर्म से पहले के दिनों के समान लक्षण।

यह ध्यान देने योग्य है कि, गर्भावस्था के साथ, गर्भाशय परिवर्तन (आकार सहित) से गुजरता है, जो कुछ संकुचन की उपस्थिति को उत्तेजित करता है, महिला द्वारा शूल के रूप में महसूस किया जाता है। यह उसके पेट के निचले हिस्से के साथ-साथ पीठ के निचले हिस्से, निचले पेट और योनि में भारीपन महसूस करने के लिए भी स्वीकार्य है।

5 वीं गर्भावस्था के लक्षण: संवेदनशील स्तन

गर्भवती महिला अपने सबसे संवेदनशील और पफी (सूजे) स्तनों को महसूस कर सकती है। उदाहरण के लिए, ब्रा पर डालने का सरल कार्य कष्टप्रद हो सकता है।

जिन महिलाओं को अपने पेट के बल सोने की आदत होती है, उनके लिए भी, स्तन इस स्तर पर एक उपद्रव बन सकते हैं, जब वे सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।

6 गर्भावस्था के लक्षण: योनि से खून आना

छोटी योनि से रक्तस्राव हो सकता है।ऐसा इसलिए है, क्योंकि एक शुक्राणु द्वारा अंडे के निषेचन के बाद, भ्रूण फैलोपियन ट्यूबों के माध्यम से यात्रा करता है और गर्भाशय की दीवार में 6 से 12 दिनों के लिए प्रत्यारोपित होता है, और यह आरोपण मामूली रक्तस्राव (अक्सर मासिक धर्म के साथ भ्रमित) भी हो सकता है। आने वाला है)।

7 गर्भावस्था के लक्षण: स्तन वृद्धि और अंडकोष का काला पड़ना

स्तन वृद्धि गर्भावस्था का एक सामान्य लक्षण है और गर्भावस्था के पहले या दूसरे सप्ताह में जल्दी प्रकट हो सकता है। यह हार्मोनल परिवर्तनों द्वारा होता है जो स्तन ग्रंथियों की उत्तेजना को बढ़ावा देते हैं, जिससे उन्हें स्तनपान चरण के लिए तैयार किया जाता है।

यह उल्लेखनीय है कि यह परिवर्तन कुछ महिलाओं में जल्दी हो सकता है, लेकिन यह एक नियम नहीं है: दूसरों को गर्भावस्था के कई हफ्तों के बाद ही स्तन परिवर्तन दिखाई देते हैं।

स्तन ग्रंथियों के काले पड़ने भी हो सकते हैं, जो हार्मोन की कार्रवाई से क्षेत्र में वर्णक कोशिकाओं की वृद्धि के कारण होता है।

गर्भावस्था के लक्षण 8: पेट की शिथिलता

तो प्रारंभिक गर्भधारण में भी पेट की मात्रा में वृद्धि कैसे संभव है? पहले से ही गर्भाशय के विकास का समर्थन करने के लिए शरीर की तैयारी के रूप में?, कुछ महिलाओं में पेट की शिथिलता हो सकती है। लेकिन, यह ध्यान देने योग्य है, यह महिला से महिला में बहुत भिन्न होता है।

गर्भावस्था के लक्षण 9: आंत्र परिवर्तन

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में भी, महिला के जीवन के इस स्तर पर गैस का बढ़ना आम है।

यह कुछ हद तक शर्मनाक लक्षण है, खासकर उन स्थितियों में जहां महिलाएं अक्सर अन्य लोगों के साथ घर के अंदर घंटों बिताती हैं (जैसे कि कार्यालय में काम करना)। हालांकि, इसे यथासंभव सर्वोत्तम रूप से देखा जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, कब्ज भी हो सकती है (जिसे कब्ज या कब्ज भी कहा जाता है)।

10 वीं गर्भावस्था के लक्षण: बीमार महसूस करना

मतली और उल्टी गर्भावस्था के विशिष्ट लक्षण हैं। वे आमतौर पर गर्भावस्था के 8 वें और 16 वें सप्ताह के बीच खराब हो जाते हैं, लेकिन ऐसी महिलाएं हैं जिनके पास पहले से ही 2 या 3 वें सप्ताह तक ये लक्षण हैं।

यह उल्लेखनीय है कि समुद्रविहीनता में अभी भी महिला से महिला में बहुत अलग तीव्रता है।

11 वीं गर्भावस्था के लक्षण: गैस्ट्रिक जलन और ग्रासनली भाटा सनसनी

गर्भावस्था के दौरान, आंतों का संक्रमण धीमा हो जाता है, और इसके परिणामस्वरूप, अटके हुए आंत्र के अलावा, गैस्ट्रिक जलन और भाटा की भावना हो सकती है।

गर्भावस्था के 12 वें लक्षण: भूख में परिवर्तन

गर्भावस्था के दौरान एक बड़ा हार्मोनल, भावनात्मक और चयापचय परिवर्तन होता है, जो महिलाओं में भूख और भोजन स्वीकृति में परिवर्तन उत्पन्न करता है। वे भूख की कमी (भूख की कमी) से लेकर द्वि घातुमान खाने और इच्छाओं की संभावना तक हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एक महिला को कुछ खाद्य पदार्थों और / या गंध का सामना करना पड़ सकता है जो उसे पहले पसंद था। या इसके विपरीत: आप कुछ ऐसा प्रयास करना चाह सकते हैं जिसे आप पहले कभी नहीं साबित करना चाहते थे, अन्य परिवर्तनों के बीच।

13 वें गर्भावस्था के लक्षण: त्वचा और बाल में परिवर्तन

गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन के कारण महिला की त्वचा और बालों में बदलाव तेलीयता में कमी या वृद्धि के कारण हो सकते हैं।

महिलाओं में, यह उल्लेखनीय है, मुँहासे हार्मोनल परिवर्तनों से निकटता से संबंधित हैं जो त्वचा के तेल में वृद्धि का कारण बनते हैं। इसलिए, यह हो सकता है कि गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय, महिला मुँहासे विकसित करती है या उस तस्वीर को खराब करती है जो उसके पास पहले थी।

जब एक महिला जान सकती है कि वह गर्भवती है?

रक्त परीक्षण: अल्फोंसो मासगुएर बताते हैं कि आज तेजी से सटीक और संवेदनशील बीएचसीजी हार्मोन का पता लगाने वाले परीक्षणों के साथ, गर्भाधान के बाद आठवें दिन से गर्भावस्था का पता लगाना संभव है। ", किसी भी मासिक धर्म में देरी से पहले भी, जब मात्रात्मक BHCG रक्त परीक्षण का उपयोग किया जाता है," वे बताते हैं।

फार्मेसी टेस्ट: मूत्र परीक्षण, डॉक्टर को जोड़ता है, हालांकि बहुत सुरक्षित है, मासिक धर्म में देरी होने पर अधिक उपयुक्त है।

पहली बार गर्भवती महिलाओं के लिए 5 सामान्य प्रश्न

1. कुछ खाद्य पदार्थ खाने की इच्छा: मिथक या वास्तविकता?

क्या वास्तव में, गर्भवती महिला कुछ खाद्य पदार्थ खाने की अधिक इच्छा महसूस करती है या यह सिर्फ एक मिथक है?

मासगुएर बताते हैं कि गर्भावस्था के दौरान एक बड़ा हार्मोनल, भावनात्मक और चयापचय परिवर्तन होता है, जो भूख और भोजन स्वीकृति में परिवर्तन उत्पन्न करता है। "मतली के चरण के दौरान, गर्म और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक अम्लीय, हल्का और ठंडा खाद्य पदार्थ बेहतर स्वीकार किए जाते हैं।"

डॉक्टर के अनुसार, गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह के बाद, भ्रूण के रक्त का निर्माण शुरू हो जाता है और कुछ गर्भवती महिलाओं में एनीमिया विकसित होता है, जो उदाहरण के लिए, आयरन युक्त खाद्य पदार्थों की इच्छा बढ़ा सकता है।

"आम, गर्भवती महिलाओं की इच्छाओं की पुष्टि वैज्ञानिक व्याख्या नहीं है," प्रसूति-रोग विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञ पर प्रकाश डाला गया।

2. ज्यादातर गर्भवती महिलाएं बीमार क्यों महसूस करती हैं?

बीमार महसूस करना गर्भावस्था का एक प्रसिद्ध लक्षण है।लेकिन ऐसा क्यों होता है? क्या गर्भावस्था की अवधि है जब यह लक्षण अधिक मौजूद हो जाता है या क्या यह महिला से महिला में भिन्न होता है?

अल्फोंसो मासगुएर बताते हैं कि बीएचसीजी और प्रोजेस्टेरोन दोनों, गर्भावस्था के हार्मोन, पेट और आंत्र की गति को धीमा कर सकते हैं और इससे अम्लता में बदलाव भी हो सकते हैं जो मतली की भावना को बढ़ाते हैं। "आमतौर पर वे गर्भावस्था के 8 वें और 16 वें सप्ताह के बीच खराब हो जाते हैं, लेकिन महिला से महिला में बहुत अलग तीव्रता हो सकती है," वे कहते हैं।

3. एक महिला को डॉक्टर की तलाश कब करनी चाहिए?

किस क्षण से स्त्री? संदेह है कि आप गर्भवती हो सकती हैं? क्या आपको डॉक्टर की तलाश करनी चाहिए?

मासेगुएर बताते हैं कि गर्भवती होने के प्रयास से पहले डॉक्टर की खोज करना चाहिए। लेकिन अगर गर्भधारण पूर्व-परामर्श से पहले हुआ हो, तो गर्भावस्था परीक्षण और चिकित्सकीय परामर्श जल्द से जल्द किया जाना चाहिए। "बीमारी और जटिलताओं को रोकने के लिए माँ और बच्चे की भलाई के लिए पर्याप्त प्रसवपूर्व देखभाल के साथ गर्भावस्था की प्रारंभिक निगरानी आवश्यक है," वे बताते हैं।

4. क्या गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव हमेशा जोखिम का संकेत है?

गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव ध्यान देने योग्य है। लेकिन, जैसा कि मास्सागेर बताते हैं, वे हमेशा जटिलताओं से संबंधित नहीं होते हैं। "वे आरोपण और अपरा आंदोलन के कारण हो सकते हैं, उदाहरण के लिए," वे कहते हैं।

"छोटे या न्यूनतम रक्तस्राव आमतौर पर गर्भकालीन नुकसान से जुड़ा नहीं होता है और 50% गर्भधारण को मध्यम से बड़े रक्तस्राव के बाद भी बनाए रखा जाता है," डॉक्टर कहते हैं।

हालांकि, याद रखें: रक्तस्राव के मामले में, जल्द से जल्द अपने प्रसूति विशेषज्ञ से परामर्श करें।

5. क्या गर्भवती महिलाएं शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास कर सकती हैं?

क्या महिलाएं गर्भावस्था के दौरान व्यायाम कर सकती हैं या वे ऐसा करने के लिए तैयार नहीं हैं? यह कई लोगों के बीच एक सामान्य संदेह है।

अल्फोंसो मासागुएर बताते हैं कि गर्भवती महिलाओं को अपने प्रसूति विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में व्यायाम करना चाहिए। "कम प्रभाव वाले व्यायाम, हल्के से मध्यम तक, अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं और यहां तक ​​कि गर्भावस्था के दौरान उनकी भलाई में भी सुधार कर सकते हैं," वे कहते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य देखभाल

गर्भावस्था की पुष्टि के बाद और, लक्षणों की परवाह किए बिना महिला को लगता है, यह आवश्यक है कि वह अपने जीवन में इस महत्वपूर्ण समय पर कुछ ध्यान रखे, आखिरकार, वह अब अपने भीतर एक नया अस्तित्व रखती है।

नीचे, स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति-विज्ञानी मास्सागेर सामान्य देखभाल के बारे में बात करते हैं जो एक गर्भवती महिला के पास होनी चाहिए:

• गर्भवती महिलाओं को लंबे समय तक उपवास नहीं करना चाहिए और तरल पदार्थों का उचित सेवन करना चाहिए।
• उन्हें अंडरकूट मीट, या खराब धुली सब्जियां नहीं खानी चाहिए।
• उन्हें सीधे धरती को छूने से बचना चाहिए।
• असुविधा के जोखिम को कम करने के लिए उन्हें असहज और स्थिर स्थितियों से बचना चाहिए।
• प्रभावों का स्वागत नहीं है, इसलिए गिरावट से सावधान रहें!
• उन्हें अतिरिक्त वजन नहीं उठाना चाहिए: यदि यह बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है, तो यह निश्चित रूप से रीढ़ को नुकसान पहुंचाएगा।
• उन्हें रसायनों से बचना चाहिए और अपने बालों का रूप बदलने से पहले लेबल पढ़ना चाहिए।

याद रखें, अंत में, कि गर्भावस्था एक बीमारी नहीं है, काफी विपरीत है: यह एक नए जीवन की शुरुआत है। हालांकि, यह एक ऐसा चरण है जिसे देखभाल की आवश्यकता होती है। इसलिए सभी का स्वागत है! यदि संदेह में हमेशा अपने प्रसूति विशेषज्ञ से परामर्श करें।

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