पुराने दालचीनी: Youtuber डॉक्टर इस जड़ी बूटी के लाभों के बारे में बात करते हैं

पुराने पिंडली (मिकोनिया अल्बिकंस) उत्तरपूर्वी ब्राज़ील में एक बहुत ही सामान्य औषधीय पौधा है और इसे सफेद फूल वाली दाल के रूप में भी जाना जाता है। कुछ समय के लिए इसके लाभों का अध्ययन किया गया है, और कुछ लोगों के लिए यह गठिया, गठिया, पीठ और जोड़ों के दर्द के खिलाफ लड़ाई के लिए एक सच्चा चमत्कार माना जाता है।

दालचीनी के 5 फायदे

पहले से ही अपने विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक कार्यों के लिए जाना जाता है, दालचीनी की पत्ती की चाय को विभिन्न मूल के दर्द के खिलाफ एक वैकल्पिक प्राकृतिक चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाता है। इस चमत्कार जड़ी बूटी के लाभों के बारे में अपने चैनल पर Youtuber डॉक्टर डॉ। दयान सीब्रा बात करते हैं।

1. गठिया और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द में सुधार करता है

आर्थ्रोसिस जोड़ों की सरल उम्र है। पहले से ही पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस इन जोड़ों की सूजन है। ये रोग संयुक्त पहनने और आंसू को बढ़ावा देते हैं, जिससे हड्डियों को घर्षण होता है। पुरानी पिंडली इन उपास्थि की हड्डियों को मजबूत बनाने, प्रभाव को कम करने और इस प्रकार दर्द को कम करने के लिए पुन: उत्पन्न करके कार्य करती है। संयंत्र में एंटीइनोसिसेप्टिव एक्शन भी होता है, अर्थात दर्द पैदा करने वाली उत्तेजनाओं की धारणा और संचरण को कम करता है।

2. मुक्त कणों से लड़ो

मुक्त कण सभी घटक हैं जिन्हें हमारे शरीर से त्यागने की आवश्यकता होती है, जैसे कि तनाव और खराब आहार के परिणामस्वरूप। पुराना दालचीनी खून में और अन्य अंगों में भी डिटॉक्स के रूप में काम करता है। इस कार्रवाई के कारण, कई लोग कामेच्छा में वृद्धि की रिपोर्ट भी करते हैं।

3. मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करता है

मधुमेह या जिन लोगों में बीमारी विकसित होने की प्रवृत्ति है, उनके लिए भी पुराना दालचीनी बहुत फायदेमंद है। याद रखें कि किसी भी कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थ आपके रक्त शर्करा को बढ़ा सकते हैं, इन खाद्य पदार्थों को मीठा होना जरूरी नहीं है। जड़ी बूटी रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती है, जिससे हृदय और गुर्दे की बीमारी से लड़ती है।

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4. पाचन में मदद करता है

पौधे में कई पोषक तत्व होते हैं जो पेट के उचित कामकाज के लिए कार्य करते हैं, नाराज़गी में सुधार, खराब पाचन, भाटा और पेट में दर्द। पुराने दालचीनी में भी विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी कार्रवाई होती है।

5. ट्यूमर के विकास को धीमा करता है

कई स्रोतों के विपरीत, अभी भी कोई सबूत नहीं है कि पुराना दालचीनी कैंसर के इलाज से संबंधित हो सकता है, लेकिन ऐसी रिपोर्टें आई हैं कि रोगी को दालचीनी के सेवन से कुछ ट्यूमर की वृद्धि दर काफी धीमी हो गई है। कुछ समय के लिए पुराना। कुछ आबादी जो नियमित रूप से पुराने दालचीनी का सेवन करती हैं, उनमें कैंसर की दर कम होती है।

पुराने दालचीनी में शरीर के लिए कई अन्य फायदेमंद क्रियाएं होती हैं, जैसे कि लीवर में वसा के उपचार में मदद करना, क्योंकि इसमें डिटॉक्स क्रिया होती है। पौधा परजीवी के खिलाफ भी कार्य करता है। ट्रिपैनोसोमा क्रूज़ी, Chagas रोग का कारण। अर्थात्, यह अच्छे स्वास्थ्य का सहयोगी है!

दालचीनी चाय: कैसे तैयार करें

पुराने दालचीनी के अपेक्षित प्रभाव के लिए, केवल इस पौधे की पत्तियों का उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि इसके अन्य भागों से कोई प्रभाव नहीं देखा गया था।

सामग्री

• Water लीटर पानी
• दालचीनी के 7 पत्ते

तैयारी

1. पानी उबाल लें;
2. पत्तियों को जोड़ें और एक और 30 सेकंड के लिए उबाल लें;
3. 1 घंटे के लिए स्टोव, कवर और काढ़ा चाय को बंद करें;
4. दिन में दो बार गर्म या ठंडा, दोपहर के भोजन से पहले एक कप और रात के खाने से पहले पीएं।

अधिक दिनों तक पीने के लिए अधिक मात्रा में चाय बनाने की सिफारिश नहीं की जाती है, इसे ताजा पीने के लिए दैनिक रूप से तैयार किया जाना चाहिए। इस तरह आपके पोषक तत्व संरक्षित रहेंगे।

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इसके सभी लाभों के बावजूद, यह अनुशंसा नहीं की जाती है कि रोगी एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित अन्य उपचारों को त्याग दे। दालचीनी की चाय एक पूरक वैकल्पिक उपचार है और इसका उपयोग उपरोक्त स्थितियों के लिए मुख्य उपचार के रूप में नहीं किया जाना चाहिए।

पुराने दालचीनी का उपयोग दर्द से प्रभावित क्षेत्रों में स्नान करने के लिए भी किया जा सकता है। चाय और स्नान दोनों के प्रभाव उपचार की शुरुआत के 30 से 90 दिनों बाद ध्यान देने योग्य होने लगते हैं।

दालचीनी के 50 फाय्दे | Dalchini Ke 50 Faayde | Health Benefits Of Dalchini Rajiv Dixit राजीव दीक्षित (अप्रैल 2024)