कुछ भी कुछ महिलाओं को आकार से अधिक परेशान नहीं करता है और यह उस दुख को हराने के लिए पर्याप्त है और मिठाई पर एक नए हमले का कारण बन जाता है, जो कि अधिक वजन बढ़ाने का कारण बनता है, जो बदले में एक दुष्चक्र बन जाता है। उदास होना उन कारकों में से एक है जो भूख को बहुत बदल देते हैं: कभी-कभी भूख में कमी का कारण बनता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, उदासी की भावना से द्वि घातुमान खाने, विशेष रूप से मिठाई, सेरोटोनिन के कम उत्पादन की भरपाई करने के लिए नेतृत्व करता है, जो कि मुख्य है शरीर की भलाई और खुशी की भावना के लिए जिम्मेदार है।
इसे ध्यान में रखते हुए, कुछ समय के लिए 5HTP दवाओं को विकसित किया गया है, जो अफ्रीकी पौधे ग्रिफोनिया सिंपिसिफोलिया के बीज में प्राकृतिक अवस्था में पाया जाता है, जो मस्तिष्क में सीधे सेरोटोनिन और दवाओं के दुष्प्रभावों के बिना उत्पादन करने में मदद करता है।
यौगिक के लिए संक्षिप्त नाम का अर्थ है 5 हाइड्रॉक्सिट्रिप्टोफैन। 5HTP ट्रिप्टोफैन के समान कार्य करता है, सेरोटोनिन के अग्रदूत, खुशी के लिए जिम्मेदार न्यूरोट्रांसमीटर। और इसके साथ? खुशी? यह न केवल फ्रिज पर आपके हमलों को कम करता है, बल्कि यह इस संभावना को भी बढ़ाता है कि आप अपने आहार को जारी रखने और अधिक ऊर्जा और जोश के साथ अपनी दिनचर्या को बनाए रखने के लिए अधिक इच्छुक महसूस करेंगे।
याद रखें कि हर दवा केवल चिकित्सा पर्यवेक्षण के साथ ली जा सकती है। दवा की औसतन 60 कैप्सूल की कीमत $ 50 है, लेकिन मूल्य में भिन्नता है।
सेरोटोनिन और ओसीडी पर डॉ वेन गुडमैन (अप्रैल 2024)
- अच्छा आकार, वजन कम
- 1,230
