झूठ आपको अपने डॉक्टर को कभी नहीं बताना चाहिए

जब स्वास्थ्य की बात आती है, तो विकृत जानकारी से उपचार खतरे में पड़ सकता है या गंभीर बीमारी भी बढ़ सकती है। डॉक्टर और मरीज के बीच का रिश्ता ईमानदार होना चाहिए। रहस्य रखना खतरनाक हो सकता है, खासकर जब से छोड़ी गई जानकारी a का स्रोत हो सकती है सही निदान.

शर्म या डर का कोई कारण नहीं है, शर्मिंदगी के लिए बहुत कम है। डॉक्टर का काम आपके स्वास्थ्य का बचाव करना है, न कि आपकी आदतों को आंकना या सवाल करना। अब कुछ मिलते हैं झूठ है कि लोग डॉक्टर को बताते हैं और समझें कि किसी को हमेशा सच क्यों बताना चाहिए।


मेरी अंतिम यात्रा के बाद से कुछ नहीं बदला है?

जब आपका डॉक्टर पूछता है "नया क्या है?", तो यह केवल लक्षण और अस्वस्थता के एपिसोड के बारे में नहीं है, लेकिन आप समग्र रूप से कैसा महसूस करते हैं। इसका कारण यह है कि एक तनावपूर्ण संबंध, काम पर समस्याएं या वित्त के बारे में अत्यधिक चिंता शरीर को पुराने तनाव के अधीन कर सकती है।

की विस्तारित अवधि तनाव वे शरीर पर गंभीर प्रभाव डाल सकते हैं जैसे उच्च रक्तचाप, माइग्रेन, हृदय की धड़कन और पाचन संबंधी समस्याएं। महिलाओं में, कोर्टिसोल, जो है तनाव हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के स्तर को भी बदल सकता है।

यदि आप तनावपूर्ण स्थितियों का सामना कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं। वह व्यायाम और योग जैसे विश्राम विकल्पों का सुझाव दे सकता है और मनोवैज्ञानिक परामर्श के लिए आपको संदर्भित कर सकता है।


? मुझे अच्छा लग रहा है?

कई महिलाएं संघर्ष करती हैं मंदी, लेकिन यह न पहचानें कि उन्हें मदद की ज़रूरत है। उदासी, अपराधबोध, निराशा और चिड़चिड़ापन की लगातार भावनाएं कुछ लक्षण हैं उदास महिलाएं अपने डॉक्टरों से छिपाने पर जोर देते हैं।

किसी भी महत्वपूर्ण मूड स्विंग, विचार या व्यवहार के बारे में अपने डॉक्टर को बताना बहुत महत्वपूर्ण है जो घर पर या काम पर काम करने की आपकी क्षमता, दोस्तों और करीबी लोगों के साथ संबंधों में कठिनाइयों को प्रभावित करता है।

वायरस, थायरॉइड विकार या दवाई के दुष्प्रभाव जैसे संभावित कारणों को संभवतः मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन की आवश्यकता होगी। उपचार के कई विकल्प हैं, जिनमें थेरेपी और एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का उपयोग शामिल है।


क्या मैं कुछ नहीं ले रहा हूँ?

यहां एक घरेलू नुस्खा, वहां से एक प्राकृतिक उपचार, और दवाएं जो आपको महत्वहीन लगती हैं, डॉक्टरों के लिए एक और अर्थ हो सकता है। कुछ दवाओं, जड़ी-बूटियों और पूरक आहार का गलत संयोजन आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।

उदाहरण के लिए, अतिरिक्त विटामिन सी, नाराज़गी पैदा कर सकता है। विटामिन डी, बदले में, गुर्दे की पथरी निर्माण में योगदान देता है, एंटीडिपेंटेंट्स के साथ संयुक्त जिनसेंग बुखार और दौरे का खतरा बढ़ाता है। इसलिए, डॉक्टर से परामर्श करने से पहले, उन सभी चीजों की एक सूची बनाएं जो आप ले रहे हैं।

मैं धूम्रपान नहीं करता

अक्सर कई सिगरेट न जलाकर, कई लोग खुद को धूम्रपान करने वाला नहीं मानते हैं। लेकिन वास्तव में, यदि आप कभी-कभार धूम्रपान भी करते हैं, तो आपके डॉक्टर को पता होना चाहिए। कैंसर एक प्रमुख चिंता है, लेकिन संचलन की समस्याएं समान ध्यान देने योग्य हैं।

महिलाओं के मामले में, देखभाल पर नियंत्रण, विशेष रूप से जन्म नियंत्रण की गोली का उपयोग करने वालों में। रचना में पाया जाने वाला एस्ट्रोजन रक्त के थक्कों के जोखिम को बढ़ाता है।

क्या मैं एक स्वस्थ आहार का पालन करता हूं?

की अविश्वसनीय रेंज चमत्कार आहार यह उन महिलाओं का नेतृत्व करता है जो अत्यधिक उपाय करने के लिए जल्दी से अपना वजन कम करना चाहते हैं। पाउंड भी देखा जा सकता है, लेकिन शरीर इन पागल और पूरी तरह से गलत आहार की क्षति से ग्रस्त है।

यदि आहार नई कोशिकाओं और ऊतकों को उत्पन्न करने के लिए आवश्यक प्रोटीन की मात्रा प्रदान नहीं कर सकता है, उदाहरण के लिए, शरीर हृदय की मांसपेशियों सहित मांसपेशियों के ऊतकों को जलाना शुरू कर देता है। इससे दिल की धड़कन, अतालता और कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

यदि आप अपनी पसंदीदा जींस में जाना चाहते हैं या समुद्र तट की छुट्टी का आनंद लेना चाहते हैं, तो पहले से तैयारी शुरू कर दें। अल्पावधि में वजन कम करने और अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने का कोई मतलब नहीं है। आदर्श रूप से, एक आहार विशेषज्ञ की तलाश करें जो एक सुरक्षित खाने की योजना बनाएगा जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और संतुलन में रहने में मदद करेगा।

क्या मैं हमेशा कंडोम का उपयोग करता हूं?

मान लें: आप और आपका प्रेमी हमेशा खुद की रक्षा नहीं करते हैं, क्या आप? ऐसा होता है, लेकिन समस्या यह है कि जब यह अधिक बार पुनरावृत्ति करता है तो आपको अनियोजित गर्भावस्था और एसटीडी के जोखिमों को भी जानना चाहिए।

आपके डॉक्टर को यह जानना होगा कि आपके पास क्या था असुरक्षित यौन संबंधइससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक निश्चित साथी के साथ या कई के साथ।यौन संचारित रोग हमेशा स्पष्ट नहीं होते हैं, कुछ चुपचाप कार्य करते हैं और शायद ही कभी लक्षण पैदा करते हैं।

यह एचपीवी का मामला है, जिसे यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो प्रजनन अंगों को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है और प्रजनन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकता है। तो इसके बारे में बात करने में शर्म नहीं करना चाहिए।

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