अंतरंग साबुन: उपयोग या उपयोग नहीं? स्त्री रोग विशेषज्ञ स्पष्ट करते हैं

जब कोई महिला फार्मेसी में जाती है तो उसे आमतौर पर कई तरह के अंतरंग साबुन मिलते हैं। सबसे विविध नामों के साथ, वे मूल रूप से एक ही बात का वादा करते हैं: "स्त्री अंतरंग स्वच्छता का ख्याल रखना, ताजगी और आराम की भावना प्रदान करना।"

और यह इस संदर्भ में है कि सवाल अक्सर उठता है: क्या वास्तव में महिलाओं को अपनी अंतरंग स्वच्छता के लिए एक विशेष साबुन की आवश्यकता होती है? इस प्रकार के उत्पाद बाजार में कुछ भी नया नहीं है, यह अभी भी संदेह से घिरा हुआ विषय है।

साओ लुइज़ इताम हॉस्पिटल एंड मैटरनिटी हॉस्पिटल के स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति रोग विशेषज्ञ, मैयर सार्तोरी बताते हैं कि अंतरंग साबुन ऐसे साबुन होते हैं जिनमें अधिक अम्लीय पीएच होता है, जो 4.5 से 5.5 तक होता है। इसलिए, योनी की त्वचा के पीएच के करीब। और वे हाइपोएलर्जेनिक हैं (एलर्जी का कारण बनने की कम क्षमता वाले उत्पाद)। वे कहते हैं कि लैक्टिक एसिड, ग्लिसरीन, फैटी एसिड और पीएच नियंत्रक से बना है।

हां, अंतरंग साबुन रोजमर्रा की जिंदगी में अनावश्यक है। दूसरे शब्दों में: यह नहीं है एक चाहिए? महिला इसे पहनें। लेकिन उन महिलाओं के लिए जो विभिन्न प्रकार के साबुन पसंद करते हैं, वे गंध पाते हैं और सुखद, महान महसूस करते हैं, इस प्रकार का उत्पाद एक अच्छा विकल्प हो सकता है। बशर्ते, इसका सही इस्तेमाल हो।

अंतरंग साबुन का उपयोग करने के फायदे बनाम जोखिम

Marair के अनुसार, अंतरंग साबुन के फायदे हैं: त्वचा के पीएच और जलयोजन को बनाए रखना। "क्योंकि वे हल्के डिटर्जेंट हैं, वे सुरक्षात्मक त्वचा से वसा को अत्यधिक हटाने से रोकते हैं और निर्जलीकरण को रोकते हैं," वे कहते हैं।

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यही है, इस प्रकार के साबुन को योनि क्षेत्र को स्वस्थ रखने, संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए जाना जाता है, और कल्याण की अधिकता प्रदान कर सकता है।

"महिलाएं जो गंध या योनि स्राव के बारे में बहुत परवाह करती हैं वे अंतरंग साबुन का उपयोग करने के लिए उम्मीदवार हैं," स्त्री रोग विशेषज्ञ कहते हैं।

"उन लोगों के साथ" स्वस्थ vulvar त्वचा जिनके पास एलर्जी या अतिसंवेदनशीलता का कोई इतिहास नहीं है, कभी-कभी विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करने की कोई आवश्यकता महसूस नहीं होती है, "मैरीर कहते हैं। "लेकिन उन्हें बहुत क्षारीय साबुनों से बचना चाहिए जो क्षीण कार्य करते हैं और त्वचा को निर्जलित करते हैं," वे कहते हैं।

अंतरंग साबुन का उपयोग करने के जोखिमों के बारे में, मैयर बताते हैं कि समस्या केवल तब होती है जब अत्यधिक उपयोग होता है, दिन में तीन बार से अधिक। या जब अत्यधिक रगड़ (शरीर के एक हिस्से पर रगड़) होती है, तो त्वचा से लिपिड की परत को हटाने से निर्जलीकरण और त्वचा की सुरक्षा का नुकसान हो सकता है। सफाई के लिए उपयोग किया जाने वाला समय अधिकतम तीन मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए?

अंतरंग साबुन का उपयोग कैसे करें

अंतरंग साबुन दैनिक रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इसके लिए कुछ देखभाल की आवश्यकता होती है:

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• इसका उपयोग आंतरिक जननांगों पर नहीं किया जाना चाहिए (क्योंकि एलर्जी प्रतिक्रियाओं की संभावना बहुत अधिक है);
• इसका उपयोग दिन में तीन बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए (आदर्श रूप से दिन में केवल एक बार);
• इस तरह के साबुन के साथ स्वच्छता तीन मिनट से अधिक नहीं रहनी चाहिए;
• क्षेत्र को अत्यधिक रगड़ें नहीं।

सिफारिश यह है कि स्वच्छता केवल उंगलियों के साथ किया जाना चाहिए (पानी और अंतरंग साबुन के अलावा, इस मामले में), चूंकि स्पंज, कपास झाड़ू वल्वा को खुरच सकते हैं और चोट का कारण बन सकते हैं।

स्वच्छता को वल्वा (बाहर) पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, और आंदोलनों को हल्का होना चाहिए। छोटे और बड़े होंठों की तुलना में योनि (आंतरिक भाग) में वसा का जमाव कम होता है। इस प्रकार, अधिक गहन सफाई की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, इस क्षेत्र में अम्लीय पीएच (और अधिक अम्लीय बैक्टीरिया और कवक के नियंत्रण में अधिक है) और इस अम्लता के स्तर को साबुन और / या पानी के जेट से समझौता किया जा सकता है, प्राकृतिक सुरक्षा को समाप्त कर सकता है और सूक्ष्म प्रसार को सुविधाजनक बना सकता है। - हानिकारक जीव।

महिलाओं की अंतरंग स्वच्छता के बारे में शीर्ष प्रश्न

स्त्री रोग विशेषज्ञ के नीचे अंतरंग साबुन और सामान्य रूप से महिलाओं के अंतरंग स्वच्छता के बारे में मुख्य संदेह स्पष्ट करता है।

क्या पेशाब के बाद योनि को धोना आवश्यक है? और सेक्स के बाद?

मैयर बताते हैं कि पेशाब करने के बाद धोना जरूरी नहीं है। यौन गतिविधि के बाद, आप पानी और अंतरंग साबुन से धो सकते हैं, लेकिन योनि के बिना। सिस्टिटिस के जोखिम को कम करने के लिए, संभोग के बाद हमेशा पेशाब करने की भी सलाह दी जाती है?

योनि के बाहर धोने के लिए अन्य किस प्रकार का साबुन सुरक्षित है?

• अधिक अम्लीय पीएच वाले, कोई अतिरंजित इत्र नहीं, कोई अत्यधिक डिटर्जेंट गतिविधि नहीं। ग्लिसरीन साबुन, उदाहरण के लिए?, Marair बताता है।

क्या अंतरंग स्वच्छता और अंतरंग दुर्गन्ध के लिए पोंछे का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है?

Marair के अनुसार, बेबी वाइप्स घर से दूर होने पर हाइजीन के लिए उपयोगी होते हैं। • देखभाल की जानी चाहिए ताकि त्वचा की सुरक्षात्मक परत को न हटाया जाए। और कुछ महिलाओं को उनके घटकों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है?

हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ अंतरंग दुर्गन्ध के उपयोग की सलाह नहीं देते हैं। • इन उत्पादों को स्थानीय जलन की संभावना से बचना चाहिए। वही टॉयलेट पेपर और सुगंधित टैम्पोन के लिए जाता है?

क्या एक महिला अपनी अवधि के दौरान अंतरंग साबुन का उपयोग कर सकती है?

? हाँ, चक्र के किसी भी समय उपयोग एक ही है?, Marair पर प्रकाश डाला गया।

क्या लंबे समय तक अंतरंग साबुन के उपयोग से कोई समस्या हो सकती है?

नहीं, Marair के अनुसार। "केवल अत्यधिक या घर्षण दैनिक उपयोग समस्याओं का कारण बन सकता है," वे कहते हैं।

परीक्षण करने के लिए अंतरंग साबुन के 10 ब्रांड

नीचे दी गई गैलरी में आप कुछ अंतरंग साबुन विकल्प देख सकते हैं:

Onofre पर आर $ 16.25 के लिए गर्भवती महिला के लिए ल्यूसट्रिन साबुन

वैदोसा कॉस्मेटिक्स में $ 7.87 के लिए लोवेल फ्रेश अंतरंग साबुन

वॉलमार्ट में आर $ 15,11 के लिए अंतरंग कबूतर साबुन

इकोलॉगी बायो न्यूट्रल इंटिमेट साबुन आर $ 14.90 के लिए वॉलमार्ट पर

Onofre पर R $ 14.92 के लिए अंतरंग डर्मैसिड ब्रीज़ साबुन

पनवेल में आर $ 17,81 के लिए वागीसिल इंटिमेट साबुन

Dermacyd Delicata अंतरंग साबुन Onofre पर $ 4.99 के लिए

अंतरंग साबुन Apothecary में $ 9.99 के लिए अच्छी देखभाल Apothecary लें

नेटफार्मा पर R $ 15,90 के लिए अंतरंग Nivea साबुन

ल्यूकोट्रिन महिलाओं के अंतरंग साबुन Onofre पर $ 4.95 के लिए

सरल और प्रभावी अंतरंग स्वच्छता टिप्स

Marair महिला अंतरंग स्वच्छता सुनिश्चित करने में मदद करने के लिए कुछ सरल सुझावों का उल्लेख

• यह सूती अंडरवियर पहनने के लिए बेहतर है जो पसीने की अनुमति देता है। • पेरिनेम और वुल्वा के संपर्क में आने वाले ऊतक पसीने की अनुमति देते हैं और जलन को रोकते हैं। और क्या सूती कपड़े इस विवरण को अच्छी तरह से फिट करते हैं ?, स्त्री रोग विशेषज्ञ कहते हैं।
• बिना पैंटी के सोना जरूरी नहीं है, लेकिन इसके लिए बहुत तंग कपड़ों से बचना चाहिए।
• मासिक धर्म में, महिला को प्रवाह की मात्रा के आधार पर लंबे समय तक एक ही पैड के साथ नहीं रहना चाहिए।
• मासिक धर्म की अवधि के बाहर, टैम्पोन को 4 घंटे के भीतर बदलना चाहिए। दैनिक उपयोग के लिए अवशोषक (मासिक धर्म के बाहर) एक प्लास्टिक रक्षक के बिना उन होना चाहिए जो त्वचा को उत्तेजित करने की अनुमति दें।
• एक को स्नान में पैंटी को धोने और उन्हें बाथरूम में सूखने देने से बचना चाहिए।
• जाँघिया धोया जाना चाहिए और अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, और एक खुले, हवादार और यदि संभव हो तो, धूप वातावरण में सूखने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। "यह धुलाई में उपयोग किए जाने वाले पदार्थों से रासायनिक अवशेषों को समाप्त करता है, नमी और ऊतक में कवक और बैक्टीरिया के प्रसार को रोकता है," मारैर कहते हैं।
• अंतरंग स्वच्छता को ज़्यादा मत करो: डॉवल्स, कपड़े या तौलिए का उपयोग न करें, तरल साबुन को बहुत रगड़ें नहीं। स्त्रीरोग विशेषज्ञ कहते हैं, "अवशेषों और हल्के डिटर्जेंट साबुन (जो थोड़ा फोम बनाता है) को अतिरिक्त वसा और अन्य अपशिष्ट को हटाने के लिए पानी का उपयोग करें।"
• योनि स्नान या सिट्ज़ स्नान न करें।
• मार्गदर्शन के बिना वल्वा पर इत्र, मलहम, डिओडोरेंट या मॉइस्चराइज़र का उपयोग न करें।

एक अन्य महत्वपूर्ण दिशानिर्देश हमेशा किसी भी योनि संदूषण से बचने के लिए सामने से पीछे तक टॉयलेट पेपर से साफ करना है।

तो अब आप जानते हैं: जितना कुछ लोग अन्यथा कहते हैं, अंतरंग साबुन आपकी दिनचर्या में एक अनिवार्य उत्पाद नहीं है। लेकिन, हाँ, यह उपयोगी हो सकता है; यह अधिक पसंद की बात है, अधिमानतः। और अगर संदेह है, तो निश्चित रूप से, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करना सुनिश्चित करें।

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