मैं जन्म नियंत्रण लेना भूल गया, अब क्या?

गोली के उपयोग के बारे में महिलाओं के सबसे अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक यह है कि अगर वे गर्भनिरोधक गोलियां लेना भूल जाएं तो क्या करें। विधि की प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए, मुख्य सिफारिशों में से एक हर दिन एक ही समय में गोली लेना है।

गोली लेने के बारे में निर्णय लेने से पहले ध्यान से सोचें, अपनी दिनचर्या पर विचार करें और ऐसा समय चुनें जब आपको पता चले कि यह हमेशा उपलब्ध रहेगा। उदाहरण के लिए, सोने से पहले या बिस्तर से उठने के बाद, लंच के समय एक टिप लेना है।

समय के साथ, गर्भनिरोधक को ठीक से लेना आपके दैनिक जीवन में एक आदत बन जाएगा। फिर भी, यह हो सकता है कि गोली लेने का समय लापरवाही की वजह से खत्म हो जाए।

क्या करें?

यदि ऐसा होता है, तो निराशा की आवश्यकता नहीं है। सामान्य तौर पर, यदि आप गोली को भूल जाते हैं तो क्या करना है, इस बारे में दिशा-निर्देश इस प्रकार हैं:

यदि आप एक गोली लेना भूल जाते हैं: तो जैसे ही आपको याद आता है तुरंत याद किया हुआ गोली ले लेते हैं और अगले को सामान्य समय पर पैक के साथ सामान्य रूप से जारी रखते हैं। यदि पिछले दिन की गोली को अगली गोली के समय याद किया जाता है, तो आप दोनों को एक ही समय में ले सकते हैं।

यदि आपको कोई गोली याद आती है, तो आपको उदाहरण के लिए, आपातकालीन गर्भनिरोधक या अगले दिन जैसे अतिरिक्त गर्भनिरोधक तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।

यदि आप दो या अधिक गोलियां लेना भूल जाते हैं: यदि आप इसे दो दिनों के लिए भूल जाते हैं, तो दो दिनों के लिए दो गोलियां लेना सबसे अच्छा है। फिर एक दिन एक टैबलेट रखें। यदि आप तीन दिन से अधिक नहीं लेते हैं, तो आदर्श का उपयोग बंद करना है, अगली अवधि की प्रतीक्षा करें और फिर एक नया पैक शुरू करें।

किसी भी मामले में, गर्भावस्था को रोकने के लिए, एक कंडोम जैसे पूरक विधि का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

Abortion & Ben Shapiro | Philosophy Tube (मार्च 2024)