हर किसी के दैनिक जीवन में बैक्टीरिया मौजूद होते हैं। चाहे हवा में, मानव शरीर या यहां तक कि जिन वस्तुओं को आप मानते हैं कि वे 100% साफ हैं। वे स्वास्थ्य के लिए कई नुकसान ला सकते हैं। नीचे दी गई सूची देखें जो कुछ वस्तुओं को इंगित करता है जो इन सूक्ष्मजीवों की बड़ी मात्रा को केंद्रित करते हैं:
इन वस्तुओं को छूते समय सावधान रहें।
बाथरूम सिंक, संभाल और फ्लश
महिलाएं अक्सर अपने मेकअप को छूने के लिए या अपने हाथ धोने के लिए अपने बैग बाथरूम सिंक के ऊपर रख देती हैं। लेकिन आपको इससे बचना होगा, क्योंकि यह वह जगह है जहाँ बैक्टीरिया जमा होता है और इसे आपके बैग में स्थानांतरित किया जा सकता है। आदर्श रूप से, गौण को सप्ताह में कम से कम तीन बार साफ किया जाना चाहिए। जरूरत के लिए वही जाता है।
उदाहरण के लिए, knobs और डिस्चार्ज को छूने पर भी जागरूक रहें। विशेष रूप से सार्वजनिक शौचालयों में, जहां लोगों का प्रवाह बहुत बड़ा है। इसलिए, हमेशा बैग में अल्कोहल जेल ले जाएं और इसे अपने हाथों में पास करें।
सार्वजनिक परिवहन
मेट्रो या बस की रेलिंग पर बैठते समय, सफाई करने से पहले कभी भी अपना हाथ अपने मुँह या चेहरे पर न रखें।
पैसा
जैसा कि यह सैकड़ों लोगों से गुजरता है, यह विभिन्न बैक्टीरिया और वायरस का अधिग्रहण करता है। अपने हाथ के संपर्क में, आप इन सूक्ष्मजीवों को पारित कर सकते हैं। इसलिए, इसे छूने के बाद, अपने हाथों को हल्के साबुन से अच्छी तरह से धो लें।
सुपरमार्केट गाड़ियां
खरीद के दौरान उत्पादों को रखने के लिए दोनों गाड़ियां, बास्केट या बैग संक्रमित हैं। इसलिए, रेफ्रिजरेटर या अलमारी में किराने का सामान रखने से पहले, उन्हें बहते पानी से साफ करें।
घर की चाबी
उन्हें लटका देना पसंद करें और उन्हें कभी भी टेबल पर न रखें। जेल शराब के साथ उन्हें पोंछना भी रोकथाम का एक शानदार तरीका है।
सार्वजनिक टेलीफोन
फोन का मुखपत्र वह जगह है जहां बैक्टीरिया सबसे अधिक जमा होते हैं क्योंकि वहां से गुजरने वालों की लार इन सूक्ष्मजीवों को पहुंचाती है। देखते रहो! फोन का उपयोग करते समय अपने मुंह को हैंडसेट से न छुएं।
जूते
आदर्श रूप से, अपने जूते को अपनी अलमारी में और अपने बिस्तर से दूर छोड़ दें क्योंकि वे आपके द्वारा पारित स्थानों से बैक्टीरिया ले जाते हैं।
तालिका
किसने कहा कि टेबल में कोई बैक्टीरिया नहीं है? उनके पास हाँ है और इसलिए उन्हें भोजन प्राप्त करने से पहले स्वच्छता करना चाहिए।
सेल फ़ोन
एक ब्रिटिश सर्वेक्षण में कहा गया है कि 92% सेल फोन बैक्टीरिया से दूषित होते हैं, जो बहुत चिंता का कारण बनता है, क्योंकि डिवाइस अपरिहार्य है और अक्सर सभी लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है। इसलिए आवश्यक है कि सप्ताह में कम से कम तीन बार उपकरण की सफाई की जाए। एक नरम फलालैन और अल्कोहल जेल की सहायता से, पूरे फोन को पोंछ लें। साफ करने के लिए, इसे बंद करें।
देखते रहो!
मानव शरीर में लगभग 100 ट्रिलियन बैक्टीरिया होते हैं। इसलिए खाने से पहले किसी भी वस्तु को खाने, पीने या लेने से पहले अपने हाथ धोना आवश्यक है। यदि आप घर से दूर हैं, तो इसे साफ करने के लिए अल्कोहल जेल हमेशा लें। याद रखें कि अपने हाथों को साबुन से रगड़ें, नीचे और उंगलियों के बीच की सफाई आवश्यक है।
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