दुनिया की सबसे बड़ी वैज्ञानिक सोसायटी, अमेरिकन केमिकल सोसाइटी (ACS) की राष्ट्रीय बैठक में प्रस्तुत शोध से पता चला कि टकीला बनाने के लिए इस्तेमाल होने वाले एक ही पौधे से प्राप्त एक प्राकृतिक स्वीटनर टाइप 2 मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज के स्तर को कम कर सकता है और मदद कर सकता है। वजन कम करने के लिए मोटे।
इसका मुख्य कारण यह है कि एग्विन पौधे में पाए जाने वाले शर्करा के इस प्राकृतिक रूप के लिए नामित एग्विंस, सुपाच्य नहीं होते हैं और शरीर में आहार फाइबर के रूप में कार्य कर सकते हैं ताकि रक्त शर्करा में वृद्धि न हो।
विज्ञान में नई प्रगति को संबोधित करने के लिए अमेरिका के डलास में आयोजित बैठक में हजारों वैज्ञानिकों ने भाग लिया। एक ने समझाया कि ग्लूकोज के स्तर को कम करने के अलावा, एग्विन भी इंसुलिन की मात्रा बढ़ाने में मदद करते हैं।
यह मुंह और आंतों में स्वस्थ रोगाणुओं के विकास में मदद करने के लिए सबसे अच्छी शर्करा में से एक है। और यह तृप्त महसूस कर सकता है, जिससे लोग संतुष्ट महसूस करते हैं और कम खाते हैं।
एक और प्लस पॉइंट यह है कि एगविंस महंगे नहीं हैं और इसका कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है। नुकसान यह है कि यह कृत्रिम मिठास जितना मीठा नहीं है।
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और ध्यान! कभी-कभी एगेव अमृत या एगेव सिरप के लिए एग्विन को गलत माना जाता है, जो स्वास्थ्य खाद्य भंडार में बहुत आम है। लेकिन इन उत्पादों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो अलग-अलग फ्रुक्टोज में टूट गए हैं, इसलिए वे उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप के समान हैं।
तो, टकीला आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है?
यदि मॉडरेशन में सेवन किया जाता है, तो टकीला बीयर जैसे अन्य पेय पदार्थों के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकता है, उदाहरण के लिए। टकीला में शर्करा का स्तर बहुत कम होता है और इसकी संरचना में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं होता है, जो विशेष रूप से आहार पर उन लोगों के लिए बहुत अच्छा बनाता है। लेकिन याद रखें: किसी भी मादक पेय, जब अक्सर और उच्च खुराक में लिया जाता है, तो आपके शरीर, विशेष रूप से यकृत को नुकसान पहुंचा सकता है।
टकीला के बारे में एक जिज्ञासा यह है कि एग्विन एकमात्र कार्बोहाइड्रेट है जिसे पेय बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। लेकिन जब वे इथेनॉल में परिवर्तित हो जाते हैं, तो वे अंतिम उत्पाद में नहीं पाए जाते हैं। तो कोई पीने के टकीला यह विश्वास है कि यह उद्धृत लाभ होगा!
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