नुकसान कि कृत्रिम प्रकाश त्वचा के लिए पैदा कर सकता है

यह सोचना गलती है कि धूप से बचना त्वचा से सुरक्षित है। सूरज की तरह जो पराबैंगनी किरणों का उत्सर्जन करता है, दृश्यमान इनडोर रोशनी जैसे कि फ्लोरोसेंट लैंप और कंप्यूटर लाइट भी विकिरण का उत्सर्जन करते हैं जो त्वचा के डीएनए में परिवर्तन का कारण बनता है और हानिकारक प्रभाव जैसे कि ब्लेमिश और उम्र बढ़ने को ट्रिगर करता है।

यह जर्नल फ़ोटोकैमिस्ट्री और फ़ोटोबायोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन का निष्कर्ष था। और बाद में ब्राजील के सोसाइटी ऑफ डर्मेटोलॉजी द्वारा बहस की गई।

स्पष्ट रूप से, सौर प्रभावों से होने वाले नुकसान की तुलना में, कृत्रिम रोशनी कम आक्रामक और हानिकारक हैं। उदाहरण के लिए, इनडोर कार्यालय रोशनी के संपर्क में आने के आठ घंटे, एक स्पष्ट गर्मी के दिन 1-मिनट, 20-सेकंड के जोखिम के बराबर कहे जा सकते हैं।

यह संख्या पहली बार में महत्वहीन लग सकती है, लेकिन यदि आप उस अवधि को एक महीने, एक वर्ष और वर्षों में जोड़ते हैं, तो परिणाम आपको यह बताने के लिए पर्याप्त रूप से चिंतित कर सकते हैं कि आप अपने घर को बिना सुरक्षा के नहीं छोड़ सकते, यहां तक ​​कि उन दिनों में भी जब आप नहीं करते। वहाँ धूप है और आपको सारा दिन काम में बिताना होगा।

प्रकाश क्षति की तीव्रता भिन्न होती है। वार्मिंग लैंप, जैसे कि डाइक्रिक्स, अक्सर ठंडे लैंप की तुलना में अधिक हानिकारक होते हैं, जो कम विकिरण का उत्सर्जन करते हैं। पहले से ही दंत चिकित्सा कार्यालयों के luminaires और रिफ्लेक्टर, उदाहरण के लिए, अधिक आक्रामक होते हैं क्योंकि वे चेहरे के करीब होते हैं।

ब्राजील में, सनस्क्रीन के दैनिक उपयोग से रोकने वाले लोगों की संख्या अभी भी कम है। यहां तक ​​कि जब यह वर्ष के अधिकांश धूप के साथ एक उष्णकटिबंधीय देश है, तो ज्यादातर लोग समुद्र तट या पूल में जाने पर केवल सनस्क्रीन को याद करते हैं। दृश्य प्रकाश से सुरक्षा से संबंधित लोग छोटे होते हैं और मुख्य कारकों में से एक जोखिमों के बारे में ज्ञान की कमी है।

त्वचा विशेषज्ञ, ब्राजील की सोसाइटी के साओ पाउलो क्षेत्रीय बोर्ड के सदस्य, त्वचा विशेषज्ञ सेरोगो स्चल्का के अनुसार, दृश्य प्रकाश मुक्त कणों का उत्पादन कर सकता है जो कि रंजकता कोशिकाओं, मेलानोसाइट्स और कोलेजन उत्पादकों, फाइब्रॉलास्ट्स में परिवर्तन का कारण बनता है, इसलिए उनके उपयोग के साथ भी। सनस्क्रीन से, कुछ लोगों की त्वचा पर मुंहासे हो सकते हैं, जिन्हें मेलामस के नाम से जाना जाता है। जबकि sunbeams 67% मुक्त कट्टरपंथी उत्पादन, दृश्यमान प्रकाश 33% के लिए खाते हैं, अंतरराष्ट्रीय आंकड़ों के अनुसार।

कुछ त्वचा विशेषज्ञ दृश्य प्रकाश से बचाने के लिए सनस्क्रीन की प्रभावशीलता पर सवाल उठाते हैं, क्योंकि वे केवल यूवीए और यूवीबी किरणों की घटनाओं से बचाते हैं। दूसरों के लिए, केवल मोटे भौतिक फिल्टर जैसे कि आधार त्वचा पर प्रकाश के प्रभाव को रोक सकते हैं, क्योंकि वे विकिरण को अवरुद्ध करते हैं और प्रकाश ऊर्जा को दर्शाते हैं। इसलिए, सूर्य के प्रकाश से वास्तव में संरक्षित होने के लिए, एक अच्छी और प्रचुर मात्रा में परत को लागू करना आवश्यक है, विशेष रूप से चेहरे, हाथों और गर्दन पर, जो आमतौर पर अधिक उजागर होते हैं और पूरे दिन में कम से कम एक बार पुन: लागू होते हैं।

जोखिम मौजूद है, यह सच है, लेकिन बड़ी चिंता का कोई कारण नहीं है, क्योंकि त्वचा के कैंसर पर कृत्रिम रोशनी के प्रभाव के बीच कोई संबंध नहीं है। देखभाल की एक अतिरिक्त खुराक, जिसमें आपके दैनिक सौंदर्य दिनचर्या में फिल्टर का उपयोग करना शामिल है, पहले से ही वर्षों तक स्वस्थ और अधिक सुंदर त्वचा सुनिश्चित कर सकता है।

त्वचा कैंसर के मामलों से जुड़ी एकमात्र कृत्रिम रोशनी है, जिसका उपयोग टैनिंग कैमरों में किया जाता है, जिसमें उच्च स्तर का यूवीए विकिरण होता है जो बीमारी को ट्रिगर कर सकता है।

जो लोग लेजर छीलने जैसे रसायनों के साथ त्वचा का उपचार करते हैं या धूप के संपर्क में आने से होने वाली बीमारियाँ जैसे कि ल्यूपस या खरबूजे को विकसित करने की प्रवृत्ति होती है उन्हें अधिक ध्यान और देखभाल दी जानी चाहिए।

कोई बच नहीं रहा है, चाहे घर पर, काम पर या बाहर, हमारी त्वचा को लगातार प्रकाश की घटनाओं के अधीन किया जाता है, इसलिए हमेशा एक सुंदर त्वचा सुनिश्चित करने के लिए रोका जाना बेहतर होता है।

वर्तमान में बाजार त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए उत्पादों की एक श्रृंखला प्रदान करता है और जो कमी नहीं है वह एक विकल्प है। सुरक्षात्मक मेकअप, सनस्क्रीन मॉइस्चराइज़र होते हैं जो एक ही समय में शरीर के कुछ क्षेत्रों, चेहरे और हाथों के लिए विशिष्ट उत्पादों, विशिष्ट प्रकार के तैलीय, मुँहासे और शुष्क त्वचा, क्रीम संस्करण, जेल और के लिए विशिष्ट उत्पादों को मॉइस्चराइज और संरक्षित करते हैं। स्प्रे और विभिन्न सुरक्षा कारकों के साथ, इसलिए लापरवाह होने की आवश्यकता नहीं है।

और मत भूलो, आपकी त्वचा की टोन की परवाह किए बिना, सनस्क्रीन को याद नहीं किया जाना चाहिए और हल्का रंग, अधिक से अधिक सुरक्षा। अपना ख्याल रखना।

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