एक समय है जब, माता-पिता के लिए, पाठ्येतर गतिविधि के बारे में चिंता या खेल बच्चों के लिए आदर्श, ताकत हासिल करना। जैसा कि प्रत्येक बच्चे की अपनी विशिष्टता होती है, यह सवाल उठना आम है कि कौन सा विकल्प सबसे अच्छा है और कौन सा सबसे अच्छा अनुकूल है।
मनोवैज्ञानिक Marinete Lourenço कहते हैं कि इस मुद्दे को हल करने के लिए, बच्चे के व्यक्तित्व, स्वाद, शरीर की क्षमता, संभावनाओं और जरूरतों को ध्यान में रखना चाहिए। और, छोटे की राय से परामर्श करना सुनिश्चित करें और उसे कुछ सुझाव देने के लिए कहें।
यदि आप पहचान नहीं सकते हैं कि कौन सी गतिविधि आपके लिए सही है बेटा, कुछ प्रयास करें और आपको उनमें से एक को चुनने में मदद करें। लेकिन सभी एक ही समय में नहीं। और हाँ, एक बार में। मनोचिकित्सक लुसियाना जियोर्डानो कहते हैं।
चुनने के बाद, माता-पिता को उन विचारों के बारे में पता होना चाहिए और निरीक्षण करना चाहिए जो अभ्यास उनके बच्चों पर हो रहे हैं और क्या यह बच्चे को उनके आत्मसम्मान, स्कूल के प्रदर्शन और दिनचर्या के बारे में मदद कर रहा है या नुकसान पहुंचा रहा है। यह महत्वपूर्ण है कि आयु समूह पर विचार करें और उस खुशी को महत्व दें जो आपके बच्चे को उन्हें करना है? यह महत्वपूर्ण है कि छोटा व्यक्ति वह करने के लिए बाध्य न महसूस करे जो माता-पिता ने चुना था।
बच्चे का पसंदीदा खेल यह संकेत दे सकता है कि कौन सी गतिविधि या खेल उसे सबसे अच्छा लगता है। उन व्यवहारों पर ध्यान दें जो बच्चे को सबसे अधिक दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, अगर वह दौड़ना, कूदना या गेंद खेलना पसंद करती है, तो क्या विकल्प को किसी खेल के लिए निर्देशित किया जा सकता है?, मनोचिकित्सक बताते हैं।
विशेषज्ञ के अनुसार, यह भी ध्यान रखने के लिए संकेत दिया जाता है कि इसमें क्या विकसित करने की आवश्यकता है। "एक शर्मीले बच्चे के लिए, उदाहरण के लिए, माता-पिता एक ऐसी गतिविधि का चयन कर सकते हैं जो इस विशेषता को कम करने में मदद करता है और जो उनके सामाजिक एकीकरण में योगदान देता है: समूह की गतिविधियां, पाठ्यक्रम, खेल या ऐसा कुछ जो अभिव्यक्ति का काम करता है," वे कहते हैं।
लेकिन यह सिर्फ पसंद का समय नहीं है कि माता-पिता को जागरूक होना चाहिए। आपको हमेशा उसका बारीकी से पालन करना चाहिए और उन ज्यादतियों से अवगत होना चाहिए जो वह कर सकता है, क्योंकि वह अभ्यास से पहचान नहीं करता है। इससे विद्यालय के प्रदर्शन में गिरावट या अचानक व्यवहार परिवर्तन जैसे हानिकारक परिवर्तन हो सकते हैं। इन सावधानियों के साथ, आपके बच्चे के पास विकसित होने, सर्वोत्तम तरीके से विकसित करने और चैंपियन बनने के लिए सब कुछ है।
किसके लिए संकेत किया गया है
देखें कि बच्चों के व्यवहार और विशेषताएँ आपको अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी शारीरिक या असाधारण गतिविधि चुनने में मदद कर सकती हैं।
अतिसक्रिय बच्चा: शतरंज एकाग्रता का काम करता है। क्या नृत्य, तैराकी, मार्शल आर्ट और फुटबॉल शरीर की ऊर्जा को उत्तेजित करते हैं और अनुशासन सिखाते हैं? यह शुरू करने, रुकने और अपनी बारी का इंतजार करने का समय है।
शर्मीला बच्चा: समूह की गतिविधियाँ सामाजिक संपर्क और संपर्क को बढ़ावा देती हैं। यह नोट करना आवश्यक है कि क्या छोटा भाग ले रहा है या बाहर रह गया है, ठीक है क्योंकि वह शर्मीला है। टीम के खेल: फुटबॉल, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल या हैंडबॉल।
आक्रामक बच्चा: जूडो और कैपोईरा को इंगित किया जाता है, क्योंकि वे चैनल आक्रामकता में मदद करते हैं और सिखाते हैं कि केवल मैट पर बल का उपयोग कैसे करें। यह सीमाओं के अनुशासन और धारणाओं को भी विकसित करेगा।
विचलित बच्चा: जिन लोगों को ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है, तैराकी, टेनिस, नृत्य और जिमनास्टिक को इंगित किया जा सकता है, जो गतिविधियां आंदोलनों में एकाग्रता प्रदान करती हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें यह सिखाकर कि हम गलतियाँ कर सकते हैं, हार सकते हैं या जीत सकते हैं। हमेशा दिखाओ कि वह क्षमता है।
- बच्चे और किशोर
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