कम आत्मसम्मान जनरेटर के रूप में बदमाशी

पहला पत्थर फेंकने के लिए जिसे किसी ने नहीं देखा हो या किसी का शिकार न हुआ हो निरादर या भी आक्रमण, चाहे शारीरिक हो या भावनात्मक।

वर्षों से, कई लोग भूल जाते हैं अजीब हालात जिसके बारे में उन्हें पता चला है, दूसरों को उनकी यादों में ज्वलंत चित्र हैं जो उन्हें पीड़ा और नाराजगी का कारण बनाते हैं। व्यवहार की स्थिति जैसे बदमाशी वे महान तनाव के स्रोत हैं, और अक्सर कई लोगों की आत्म-छवि और आत्म-सम्मान को प्रभावित कर सकते हैं।


बदमाशी किसी व्यक्ति द्वारा किए गए शारीरिक या यहां तक ​​कि मनोवैज्ञानिक हिंसा के जानबूझकर और बार-बार किए गए कार्यों का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है, आमतौर पर धमकाने या किसी अन्य व्यक्ति को हमला करने के उद्देश्य से व्यक्तियों का समूह, जो खुद का बचाव करने में असमर्थ महसूस करता है।

पीड़ित / अपराधी, या अपराधी / लक्ष्य भी हैं, जो कभी-कभी आक्रामकता करते हैं, जो वर्ग द्वारा स्कूल उत्पीड़न के शिकार भी होते हैं। आमतौर पर लक्ष्य एक ऐसा व्यक्ति है जो खुद का बचाव नहीं करता है, जो नहीं जानता कि वह खुद को इस स्थिति से बाहर निकालने में मदद कर सकता है, और मदद लेने से डर सकता है क्योंकि उसे अक्सर नशेड़ी से धमकी मिलती है।

क्या यह दुनिया में हिंसा के सबसे तेजी से बढ़ते रूपों में से एक है?, किताब के लेखक और लेखक क्लियो फंटे कहते हैं। धमकाने वाली घटना: स्कूलों में हिंसा को कैसे रोकें और शांति के लिए शिक्षित करें? । विशेषज्ञ के अनुसार, विशेषज्ञ बदमाशी यह किसी भी सामाजिक संदर्भ में हो सकता है, जैसे कि स्कूल, विश्वविद्यालय, परिवार, पड़ोस और कार्यस्थल। पहली नज़र में ऐसा प्रतीत हो सकता है कि एक साधारण हानिरहित उपनाम अपराध के लक्ष्य को भावनात्मक और शारीरिक रूप से प्रभावित कर सकता है।


मोटापा इन स्थितियों के लिए एक बहुत आसान लक्ष्य है, क्योंकि वे विभिन्न उपनाम जैसे कि अच्छी तरह से स्टॉपर, गलफुला, ब्लिस्टर, व्हेल, एकोर्न, अन्य पीजोरेटिव नामों के साथ प्राप्त करते हैं, सभी तनावों के अलावा आप अपने दैनिक दिनचर्या में अनुभव करते हैं, जो पहले से ही आपको शर्मिंदा करता है। यह अनुभव समाप्त हो जाता है आत्म सम्मानबदले के लिए संसाधनों को विकसित करने के लिए पीड़ित को सशक्त बनाने के बजाय।

इन अनुभवों को संदर्भ देने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है और उन परिस्थितियों से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी तरीके की तलाश करें, जो इन स्थितियों के संपर्क में आने पर पीड़ित हों, या यहां तक ​​कि मदद की तलाश करें। किसी को हमलावर या यहां तक ​​कि समूह की रिपोर्ट करने से डरना नहीं चाहिए। स्कूल, परिवार या करीबी रिश्तेदारों से मदद मांगी जानी चाहिए जो आपको विश्वास दिलाते हैं।

मनोचिकित्सा यह इन अनुभवों के माध्यम से काम करने, तथ्यों की समीक्षा करने और आत्म-सम्मान को मजबूत करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। इस तरह, वह दर्द से निपटना सीखता है, और दर्द के संबंध में मुखर व्यवहार विकसित करता है। शर्मिंदगी की स्थिति.

उल्टी और यात्रा के दौरान होने वाली बीमारी के लिए एक्यूप्रेशर - Onlymyhealth.com (दिसंबर 2020)


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