क्या आप मूक हिंसा के शिकार हैं?

आक्रामकता तभी पहचानी जाती है जब वे स्पष्ट होते हैं, क्योंकि अधिकांश लोग भावनात्मक आक्रामकता को नजरअंदाज करते हैं।

विकिपीडिया के अनुसार, हिंसा वह व्यवहार है जो जानबूझकर किसी अन्य व्यक्ति को नुकसान पहुंचाता है या किसी वस्तु को नुकसान पहुंचाता है। ऐसा व्यवहार स्वायत्तता, शारीरिक या मनोवैज्ञानिक अखंडता और यहां तक ​​कि दूसरे के जीवन पर आक्रमण कर सकता है।

हम अक्सर उन स्थितियों की रिपोर्ट सुनते हैं, जहां साथी साथी को परेशान करता है और / या डराता है, लेकिन आमतौर पर इन स्थितियों को केवल ईर्ष्या, नियंत्रण के रूप में देखा जाता है और किसी भी तरह वजन नहीं उठाता है जब हम सुनते हैं कि किसी को पीटा गया था।

हालांकि, मनोवैज्ञानिक हिंसा बहुत आम है, जहां उल्लंघनकर्ता हमेशा दूसरे के आत्मसम्मान को नष्ट करने के इरादे से काम करता है। यह अविश्वसनीय रूप से होता है, जब तक आप अपने साथी पर अस्वास्थ्यकर नियंत्रण प्राप्त नहीं करते तब तक मौखिक हमले अक्सर खारिज हो जाते हैं।

जैसा कि यह आक्रामकता अक्सर सूक्ष्म तरीके से होती है, दूसरे को इस बात का बोध नहीं होता है कि क्या हो रहा है, आक्रामक होने के नाते अक्सर बिना किसी त्रुटि और व्यवहार के साथी को दोषी ठहराते हैं, जहां आक्रमणकारी कभी भी सही तरीके से काम नहीं करने का दोष लेता है, भले ही आक्रामकता का कोई मतलब नहीं है।

कम आत्मसम्मान के साथ, वह अपना स्वयं का संदर्भ खो देता है, यह विश्वास करते हुए कि त्रुटि अपने आप में है, जैसे कि हमलावर की तुलना में इसका कम मूल्य था।

हमलावर वास्तव में दूसरों को यह दिखाने की आवश्यकता महसूस करता है कि वह पीड़ित है, अपने साथी को अयोग्य ठहराता है और एक अवमूल्यन और तिरस्कृत होने के रूप में प्रस्तुत करता है, जब वास्तव में वह इस भूमिका को निभाता है, हमेशा स्थितियों में हेरफेर करता है।

हम एक ऐसी महिला के उदाहरण का हवाला दे सकते हैं जिसने हमेशा अपनी सुंदरता के लिए अन्य पुरुषों का ध्यान आकर्षित किया है और शादी के बाद उसका पति उसके शरीर और चेहरे में दोषों को इंगित करना शुरू कर देता है, वह जो कपड़े पहनती है, उसकी आलोचना करता है, ठीक है ताकि वह बदसूरत महसूस कर सके, साथी के आत्मसम्मान तक पहुंचना।

इस तरह, पार्टनर ऐसे कपड़े पहनता है जो उसके शरीर का अवमूल्यन करते हैं और पति खुश होता है कि दूसरे पुरुष उसकी तरफ नहीं देखते हैं, और वह खुद उसके बारे में आश्वस्त महसूस नहीं करती है।

यह मानना ​​एक गलती है कि ऐसी हिंसा केवल महिलाओं के लिए होती है। अध्ययन पहले से ही दिखाते हैं कि पुरुष भी अपने भागीदारों के शिकार हैं।

2008 और 2009 में किए गए स्वास्थ्य सर्वेक्षण से पता चलता है कि पुरुषों द्वारा घरेलू हिंसा की 20.8% सूचनाएं मनोवैज्ञानिक हैं। इसी सर्वेक्षण से पता चलता है कि महिलाओं की मनोवैज्ञानिक आक्रामकता 49.5% सूचनाओं का कारण है, जो शारीरिक हिंसा के सूचकांक में लगभग 52% है।

इस प्रकार, यह स्पष्ट करने का महत्व है कि जब दंपति के बीच का संबंध बीमार है और प्रभावी कार्रवाई करने की कोशिश कर रहा है, क्योंकि बच्चे शादी के इस पैटर्न को एक मानक के रूप में आंतरिक रूप से समाप्त करते हैं, कम आत्मसम्मान, उदासी और असुरक्षा जैसे पीड़ित परिणाम।

एक और समस्या जो परिवार में भी होती है, वे परिस्थितियाँ हैं जहाँ पिता या माँ बच्चे को बताते हैं? क्या आप गूंगे हैं? या अभी तक आप कुछ भी नहीं जानते हैं? मौन हिंसा की विशेषता, जो बदले में बच्चे के आत्म-सम्मान पर एक नकारात्मक नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

शब्दों का उपयोग करके एक दूसरे को कम करना हिंसा का एक रूप है और इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, बहुत कम प्रोत्साहित किया जाता है। यदि आप अपने रिश्तों में इस समस्या से पीड़ित हैं, तो मनोवैज्ञानिक की मदद लेने में संकोच न करें।

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